Gestion globale de la lombalgie

📋 Plan du Cours

1. Lombalgies musculo-squelettiques
2. Facteurs étiologiques
3. Types de lombalgie
4. Pathogénèse et causes
5. Diagnostic et recommandations
6. Traitements non pharmacologiques
7. Thérapies physiques et exercices
8. Prévention et auto-prise en charge

📖 1. Lombalgies musculo-squelettiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Lombalgie (HAS, 2009) : douleur située entre la charnière thoraco-lombaire et le pli fessier inférieur, pouvant être associée à une radiculalgie correspondant à une douleur d’un ou des deux membres inférieurs au niveau d’un ou plusieurs dermatomes.
• Impact socio-économique (Assurance Maladie, 2015) : responsable de 30 % des arrêts de travail de plus de 6 mois et 3ème cause d’invalidité dans le régime général. Elle représente également près de 20 % des accidents de travail, avec une progression régulière sur 10 ans.
• Définition scientifique de la douleur (IASP, 2017) : douleur résultant d’une altération de la nociception sans lésion tissulaire claire, impliquant des éléments biologiques, psychologiques et sociaux, avec une faible corrélation entre anomalies IRM et douleur.
• Pathogénèse multifactorielle (Herlin, 2018 ; Raastad, 2015) : causes complexes incluant stress biochimiques, dégénératifs, traumatiques, avec une corrélation modeste entre modifications des disques intervertébraux (DIV) et lombalgie.
• Types de lombalgie (HAS, 2009) :
  • Lombalgie commune : douleur sans signe d’alerte,…