Obésité — définition ?
Accumulation excessive de masse grasse nuisible à la santé.
Obésité reconnue comme ?
Maladie chronique par l'OMS et autres instances.
Facteurs impliqués dans l’obésité
Biologiques, psychologiques, environnementaux, sociaux.
Types d’obésité — principaux ?
Androïde, gynoïde, androgyne.
Obésité androïde — localisation ?
Graisse abdominale, risque élevé.
Obésité gynoïde — localisation ?
Hanches, fesses, cuisses.
IMC — limite principale ?
Ne distingue pas masse grasse/musculaire ni répartition.
Tour de taille — seuils ?
≥80 cm (F), ≥94 cm (H).
Conséquences médicales majeures
Maladies cardiovasculaires, diabète, cancers.
Conséquences sociales — exemples ?
Stigmatisation, discrimination, isolement.
Mécanisme psychologique clé
Lien entre émotions et comportements alimentaires.
Faim physiologique — caractéristique ?
Besoin naturel, signal physique, rassasiement simple.
Faim émotionnelle — caractéristique ?
Déclenchée par émotions, impulsive, riche en calories.
Circuit de la récompense — rôle ?
Provoque plaisir, motivation, renforce la consommation.
Aliments ultra-transformés — effet ?
Activent fortement le circuit de récompense.
Hyperphagie — définition ?
Surconsommation impulsive d’aliments.
Stress — impact sur l’obésité ?
Active le cortisol, augmente appétit, stockage abdominal.
Cortisol — rôle ?
Hormone du stress, stimule appétit, favorise graisse viscérale.
Influence environnementale — exemples ?
Publicité, habitudes familiales, culture.
Limitations de l’IMC
Ne reflète pas la composition ou la répartition graisseuse.
Indicateurs complémentaires
Tour de taille, rapport taille/hanche, composition corporelle.
Approches psychologiques — exemples ?
TCC, pleine conscience, soutien motivationnel.
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1. En quoi la reconnaissance de l'obésité comme maladie diffère-t-elle de l'utilisation d'indicateurs comme l'IMC dans le diagnostic ?
2. Selon la classification de l'obésité, quels critères principaux permettent de définir et différencier ses différents types ?
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