Introduction à la physiologie de l'exercice

📋 Plan du Cours

1. Organisation du cours et objectifs
2. Physiologie de l’exercice
3. Niveaux d’organisation du vivant
4. Niveau cellulaire
5. Niveaux tissulaire et systémique
6. Fonctions vitales du corps humain
7. Homéostasie du milieu intérieur
8. Mécanismes de régulation homéostatique

📖 1. Organisation du cours et objectifs

🔑 Notions clés & Définitions

• UE 103 Système musculo-squelettique : Enseignement centré sur l’anatomie et la physiologie appliquées au système musculo-squelettique dans le cadre STAPS.
• Physiologie de l’exercice CM1 : Cours magistral d’introduction à la physiologie de l’exercice et aux notions générales utiles pour les systèmes et la régulation.
• Objectifs d’évaluation : Compétences à maîtriser pour le contrôle, formulées comme des tâches concrètes portant sur l’organisation du corps, l’homéostasie, le muscle et l’énergie.
• Modalité QCM 30 minutes : Format d’évaluation basé principalement sur un QCM d’une durée de 30 minutes.

📝 Points essentiels

• La réussite au partiel vise une présentation de l’organisation générale du corps humain, puis des systèmes en lien avec l’homéostasie.
• L’évaluation demande aussi de connaître la structure et le fonctionnement du muscle à l’exercice, ainsi que l’énergie musculaire.
• Le contrôle se fait en QCM principalement, pour une durée de 30 minutes.

💡 Astuce mémo

CM1 = cadre global : organisation du corps + homéostasie + muscle + énergie.