Lernzettel: Stress post-traumatique : concepts et traitements

1. 📌 L'essentiel

• Définition : trouble anxieux suite à un trauma, avec symptômes d'intrusion, évitement, hyperactivité, modifications cognitives/humeur, durée > 1 mois.
• Critères DSM-5 : exposition à un trauma, symptômes intrusifs, évitement, hyperactivité, modifications, durée prolongée.
• TSPT complexe : associé à évitement, reviviscence, hypervigilance, caractéristique du C-PTSD.
• Facteurs de risque : antécédents psychiatriques, génétique (30-40%), trauma prolongé, faible soutien social.
• Prévalence : 2-4% en population générale, jusqu’à 74% chez victimes sévères.
• Trajectoires : résilience (60-65%), récupération (15-25%), chronicité (5-10%), retard.
• Mécanismes neurobiologiques : hyperactivité amygdalienne, hippocampe réduit, dysfonctionnement des réseaux SN, DMN, CEN.
• Modèlesatifs : conditionnement classique et opérant, croyances dysfonctionnelles, vulnérabilité psychologique.
• Trait principaux : ISRS, TCC (EMDR, TF-CBT), psychoéducation, rééducation cognitive.

2. 🧩 Structures & Composants clés

• Amygdale — hyperactive, responsable de la réponse de peur.
• Hippocampe — atrophie, impact sur la mémoire contextuelle.
• Réseaux neuronaux — SN (Salience Network), DMN (Default Mode Network), CEN (Central Executive Network).
• Système limbique — impliqué dans la réponse émotionnelle.
• Système hypothalamo-hypophyso-surrénalien — impliqué dans la réponse au stress.

3. 🔬 Fonctions, Mécanismes & Relations

• Hyperactivité de l’amygdale → réponse de peur exagérée.
• Hippocampe réduit → difficulté à différencier passé et présent.
• Dysfonctionnement des réseaux SN, DMN, CEN → troubles de l’attention, mémoire, régulation émotionnelle.
• Traumatismes prolongés → plasticité neurobiologique altérée, vulnérabilité accrue.
• Modèles : conditionnement classique → association trauma-symptômes ; croyances négatives → perception déformée du danger.
• Traitements : ciblent la modulation de ces circuits (ex : TCC, EMDR).

4. Tableau comparatif : TSPT simple vs TSPT complexe

Élément	TSPT simple	TSPT complexe
Symptômes	Intrusion, évitement, hyperactivité	+ Reviviscence, hypervigilance, dysrégulation émotionnelle
Durée	> 1 mois	> 3 mois, souvent chronique
Comorbidités	Dépression, anxiété	Dépression, troubles dissociatifs, troubles de la régulation
Caractéristiques	Symptômes spécifiques	Symptômes étendus, impact durable sur la vie quotidienne

5. 🗂️ Diagramme Hiérarchique (ASCII)

TSPT
 ├─ Symptômes
 │    ├─ Intrusion
 │    ├─ Évitement
 │    ├─ Hyperactivité
 │    └─ Modifications cognitives/humeur
 ├─ Facteurs de risque
 │    ├─ Antécédents
 │    ├─ Trauma prolongé
 │    └─ Faible soutien social
 ├─ Mécanismes neurobiologiques
 │    ├─ Amygdale hyperactive
 │    ├─ Hippocampe réduit
 │    └─ Dysfonctionnement réseaux
 └─ Modèles explicatifs
      ├─ Conditionnement
      ├─ Croyances négatives
      └─ Vulnérabilité psychologique

6. ⚠️ Pièges & Confusions fréquentes

• Confondre TSPT simple et TSPT complexe.
• Confusion entre symptômes d’intrusion et de reviviscence.
• Sous-estimer la prévalence chez les victimes sévères.
• Confondre hyperactivité amygdalienne et hypoactivité hippocampique.
• Croire que tous les traumatismes conduisent au TSPT.
• Ignorer l’impact des facteurs de soutien social.
• Confondre TSPT avec troubles dissociatifs ou dépressifs.
• Négliger la durée minimale pour le diagnostic (> 1 mois).

7. ✅ Checklist Examen Final

• Définir le TSPT et ses critères DSM-5.
• Identifier les symptômes principaux : intrusion, évitement, hyperactivité.
• Expliquer la différence entre TSPT simple et TSPT complexe.
• Citer les facteurs de risque majeurs.
• Connaître la prévalence en population générale et chez victimes.
• Décrire les mécanismes neurobiologiques : amygdale, hippocampe, réseaux.
• Présenter les modèles explicatifs : conditionnement, croyances.
• Nommer les traitements efficaces : ISRS, TCC, EMDR.
• Identifier les comorbidités fréquentes.
• Comprendre la trajectoire psychologique : résilience, chronicité.
• Savoir différencier les réseaux neuronaux impliqués.
• Connaître les pièges courants lors de l’évaluation.
• Être capable de schématiser l’organisation neuropsychologique.
• Maîtriser les critères de diagnostic différentiel.
• Connaître les facteurs prédictifs à long terme.
• Savoir expliquer l’impact neurobiologique du trauma.