Lernzettel: Auto-efficacité : concepts et influences

📋 Plan du Cours

1. Fondements de la théorie sociocognitive et définition de l'auto-efficacité
2. Sources d'influence de l'auto-efficacité : maîtrise, expérience vicariante, persuasion et réactions émotionnelles
3. Impact de l'auto-efficacité sur objectifs, émotions, efforts, persévérance et stratégies d’adaptation
4. Application de la théorie socio-cognitive à l’orientation et à la gestion de carrière
5. Modèles socio-cognitifs du développement des intérêts et du choix professionnel selon Lent (2008)
6. Influence du soutien social et des obstacles anticipés sur l’auto-efficacité en contexte professionnel
7. Auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées : déclin lié à l’âge et sources d’influence
8. Effets de l’auto-efficacité mnésique sur la performance mémoire à long terme et stratégies d’apprentissage
9. Études sur la sélectivité mnésique liée à l’âge et au niveau d’auto-efficacité (Miller et Castel, 2025)
10. Relation entre auto-efficacité, temps d’étude et performance en mémoire chez les seniors (Beaudoin et Desrichard, 2017)
11. Effets de l’âge sur l’auto-efficacité, le contrôle perçu et l’utilisation des stratégies mnésiques
12. Interventions et entraînements visant à améliorer l’auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées

📖 1. Fondements de la théorie sociocognitive et définition de l'auto-efficacité

🔑 Notions clés & Définitions

• Théorie sociocognitive : Un cadre théorique qui décrit une interaction constante et réciproque entre l'individu, la situation et le comportement, où chacun influence et est influencé par les autres.
• Auto-efficacité : Une croyance subjective propre à un domaine, reflétant la perception qu'a un individu de sa capacité à organiser et exécuter les actions nécessaires pour atteindre un résultat souhaité.

📝 Points essentiels

• La théorie sociocognitive insiste sur une interaction constante entre l’individu, la situation et le comportement, où l’auto-efficacité joue un rôle clé pour appréhender ces interactions.
• L’auto-efficacité est une croyance subjective propre à un domaine, qui indique la confiance de l’individu en sa capacité à réaliser des actions pour atteindre ses objectifs dans ce domaine.

💡 À retenir

La théorie sociocognitive insiste sur une interaction constante entre l’individu, la situation et le comportement, où l’auto-efficacité joue un rôle clé pour appréhender ces interactions.

📖 2. Sources d'influence de l'auto-efficacité : maîtrise, expérience vicariante, persuasion et réactions émotionnelles

🔑 Notions clés & Définitions

• Maîtrise : Processus par lequel une personne tire des conclusions sur son niveau d'auto-efficacité à partir des résultats de ses expériences dans différents domaines, influençant sa confiance selon que ces résultats sont attribués à des causes internes.
• Expérience vicariante : Observation des réussites ou échecs d'autrui qui peut modifier la perception de sa propre auto-efficacité, à condition que l'observateur s'identifie à la personne modèle.
• Persuasion verbale : Influence exercée par les feedbacks positifs ou négatifs reçus d'autrui, dont l'effet sur l'auto-efficacité dépend de la crédibilité de la source et de la nature du message.

📝 Points essentiels

• L’expérience de maîtrise influence l’auto-efficacité si les résultats sont attribués à des causes internes, avec un effet positif ou négatif selon l’attribution.
• L’expérience vicariante agit si l’observateur s’identifie à la personne qu’il observe, ce qui peut renforcer ou affaiblir sa propre auto-efficacité.
• La persuasion verbale modifie l’auto-efficacité selon la crédibilité de la source et la nature du feedback, positif ou négatif.
• Les réactions physiologiques et émotionnelles peuvent diminuer l’auto-efficacité si elles sont perçues négativement.

💡 À retenir

L’expérience de maîtrise influence l’auto-efficacité si les résultats sont attribués à des causes internes, avec un effet positif ou négatif selon l’attribution.

📖 3. Impact de l'auto-efficacité sur objectifs, émotions, efforts, persévérance et stratégies d’adaptation

🔑 Notions clés & Définitions

• Niveau d’auto efficacité : les positifs sont censés augmenter le niveau d’auto efficacité et inversement pour les feedbacks négatifs.

📝 Points essentiels

• Un haut niveau d'auto-efficacité conduit à des objectifs plus ambitieux mais atteignables.
• L'auto-efficacité élevée favorise des émotions positives et la sérénité face à la tâche.
• Une faible auto-efficacité génère appréhension, émotions négatives et baisse de motivation.
• L'auto-efficacité influence la quantité d'efforts fournis et la persévérance face aux échecs.
• Les stratégies d’adaptation sont modulées par le niveau d'auto-efficacité pour faire face aux résultats négatifs.
• Une auto-efficacité élevée pousse l'individu à se fixer des objectifs plus ambitieux (mais atteignables) et à aborder la tâche de façon sereine avec des émotions positives.

💡 À retenir

L'auto-efficacité module la motivation, les émotions et les comportements adaptatifs dans la réalisation des tâches, en influençant la fixation d'objectifs, la sérénité ou l'appréhension, ainsi que la persévérance face aux échecs.

📖 4. Application de la théorie socio-cognitive à l’orientation et à la gestion de carrière

🔑 Notions clés & Définitions

• Étude : choix pro…) car l’AE est différentes en fonction du domaine. ● Dispositifs visant à augmenter la niveau d’auto efficacité dans le domaine de l’orientation et de l’insertion schéma : → “influence” modèle de développement des intérêts (Lent, 2008) On vit des expérience d’apprentissage dans des domaines diversifié, ces expérience nous renseigne sur nos compétences dans ces différents domaines, cela va donc déterminer un niveau d’AE dans ces différents domaines. Ces expériences nous font prendre conscience des domaines dans lesquels on est compétent, partant de là on va développer des intérêt (plus on se sent compétent, plus on a de chance de développer de l'intérêt pour ce domaine). Il y a aussi un aspect motivationnel qui intervient. modèle du choix professionnel (Lent, 2008) Ici, le contexte intervient de deux manières : potentialité offerte par le contexte sociale et les caractéristiques personnelles (variable démographique, dispositionnel comme la personnalité). Ce contexte intervient grâce aux expérience d’apprentissage mais aussi via les expérience contextuelles relative aux choix ; ces influences sont sencer avoir un effet plutôt sur les objectif et les actions. Ces expériences contextuelles relatives aux choix peuvent être positives (effet du soutien social) ou négatives (les obstacles que la personne peut anticiper). étude : le soutien sociale → effet positif sur l’AE les obstacles anticipé → effet négatif sur l’AE modèle de gestion de carrière (Lent et Brown, 2013) l’exploration et la prise de décision sont très important ● étude empirique dans le domaine de la gérontologie L’auto-efficacité mnésique = croyance en sa capacité à utiliser sa mémoire de manière efficiente et dans des situations diversifiées.
• Théorie socio-cognitive de l'orientation : Le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique ?
• Attentes de résultats : Croyances concernant les conséquences attendues de comportements spécifiques, influençant la motivation et les décisions d'orientation.

📝 Points essentiels

• La théorie socio-cognitive de l'orientation met en interaction croyances d'efficacité, attentes de résultats et buts personnels.
• Différentes versions du modèle existent selon les domaines d'auto-efficacité.
• L'auto-efficacité spécifique influence les décisions d'orientation et la gestion de carrière.

💡 À retenir

La théorie socio-cognitive de l'orientation met en interaction croyances d'efficacité, attentes de résultats et buts personnels.

📖 5. Modèles socio-cognitifs du développement des intérêts et du choix professionnel selon Lent (2008)

🔑 Notions clés & Définitions

• Expériences d’apprentissage : Les vécus dans divers domaines qui fournissent des informations sur les compétences personnelles, déterminant ainsi le niveau d'auto-efficacité dans ces domaines et favorisant le développement des intérêts.
• Contexte social : L'environnement social qui offre des potentialités et influence l'auto-efficacité par le biais de soutien social, ayant un effet positif, ou d'obstacles anticipés, ayant un effet négatif, impactant ainsi les objectifs et actions professionnelles.

📝 Points essentiels

• Les expériences d'apprentissage dans divers domaines déterminent le niveau d'auto-efficacité, ce qui favorise le développement des intérêts.
• Le contexte social, notamment le soutien social, a un effet positif sur l'auto-efficacité, tandis que les obstacles anticipés ont un effet négatif.
• Les expériences contextuelles relatives aux choix peuvent être positives (soutien social) ou négatives (obstacles anticipés), influençant l'auto-efficacité.
• Le soutien social augmente l'auto-efficacité, alors que les obstacles anticipés la diminuent, modulant ainsi les objectifs et actions professionnelles.
• ● Dispositifs visant à augmenter la niveau d’auto efficacité dans le domaine de l’orientation et de l’insertion schéma : → “influence” modèle de développement des intérêts (Lent, 2008) On vit des expérience d’apprentissage dans des domaines diversifié, ces expérience nous renseigne sur nos compétences dans ces différents domaines, cela va donc déterminer un niveau d’AE dans ces différents domaines.

💡 À retenir

Les expériences d'apprentissage dans divers domaines déterminent le niveau d'auto-efficacité, ce qui favorise le développement des intérêts.

📖 6. Influence du soutien social et des obstacles anticipés sur l’auto-efficacité en contexte professionnel

🔑 Notions clés & Définitions

• Épreuve de mémoire : Une tâche utilisée pour évaluer la capacité de rappel d'informations, souvent employée pour mesurer la performance mnésique à différents moments.
• Auto efficacité : La croyance en sa propre capacité à accomplir efficacement une tâche ou atteindre un objectif, influençant la motivation, les choix et la performance.
• Soutien social : Ces expériences contextuelles relatives aux choix peuvent être positives (effet du soutien social) ou négatives (les obstacles que la personne peut anticiper).
• Autant plus : Une sélectivité est mise en place d’autant plus chez les âgés.

📝 Points essentiels

• Le soutien social exerce un effet positif en augmentant le niveau d'auto-efficacité dans un contexte professionnel.
• Les obstacles anticipés, notamment les feedbacks négatifs, réduisent le niveau d'auto-efficacité indépendamment de l'âge.
• Ces influences contextuelles modulent les objectifs et les actions professionnelles, affectant les choix et comportements.
• Price, Hertzog et Dunlosky (2010) participants : - grp jeune - grp vieux tâche : première phase d’apprentissage de pairs de mots (a difficulté varié) deuxième phase d’apprentissage ou l’examinateur demande si la personne veut plus de temp résultats : Les âgés choisissent plus de réétudier les items faciles, ce résultat est d'autant plus important lorsqu’ils ont un niveau d’auto efficacité faible.

💡 À retenir

Le contexte social, par le soutien ou les obstacles anticipés, joue un rôle déterminant dans la modulation de l'auto-efficacité professionnelle, ce qui influence directement les objectifs et les actions des individus.

📖 7. Auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées : déclin lié à l’âge et sources d’influence

🔑 Notions clés & Définitions

• Auto-efficacité mnésique : Croyance en sa capacité à utiliser efficacement sa mémoire, qui diminue avec l'âge et influence le temps consacré à l'étude ainsi que la performance mnésique.
• Temps d’étude : Beaudoins et Desrichard (2017) hypothèse : AE → temps d’étude → performance échantillon : 264 participants de 57 à 86 ans matériel : - questionnaire d’AE - épreuve de mémoire : liste de 24 mots - temp d’étude résultats : L’AE a un effet significatif sur le temps d’étude mais il est modéré.

📝 Points essentiels

• Les performances mnésiques passées influencent le niveau d'auto-efficacité mnésique ultérieurement, avec un effet positif ou négatif selon la performance.
• L'auto-efficacité mnésique est la croyance en sa capacité à utiliser efficacement sa mémoire.
• → Au cours du vieillissement, il y a un déclin de la mémoire mais également une baisse du niveau d’AE mnésique avec l'âge.

💡 À retenir

Le déclin de la mémoire et de la confiance mnésique chez les personnes âgées est lié à l'effet négatif de l'âge sur l'auto-efficacité, ce qui influence le temps d'étude, la sélection des stratégies et la performance mnésique.

📖 8. Effets de l’auto-efficacité mnésique sur la performance mémoire à long terme et stratégies d’apprentissage

🔑 Notions clés & Définitions

📝 Points essentiels

• Un niveau élevé d'auto-efficacité mnésique prédit de meilleures performances mémoire plusieurs années plus tard.
• Le feedback verbal positif ou négatif influence le niveau d'auto-efficacité mnésique indépendamment de l'âge.
• L'auto-efficacité mnésique modère le temps consacré à l'étude et le choix des stratégies d'apprentissage.

💡 À retenir

La confiance en sa mémoire influence durablement la performance et l'engagement dans des stratégies d'apprentissage efficaces.

📖 9. Études sur la sélectivité mnésique liée à l’âge et au niveau d’auto-efficacité (Miller et Castel, 2025)

🔑 Notions clés & Définitions

📝 Points essentiels

• Les personnes âgées compensent leur déficit mnésique en étant plus sélectives sur les items à haute valeur, ce qui leur permet d'égaler les jeunes sur ces items spécifiques.
• La baisse d'auto-efficacité mnésique liée à l'âge augmente la sélectivité mnésique, poussant à se concentrer sur les items rapportant le plus de points.
• La sélectivité mnésique chez les personnes âgées est une stratégie compensatoire qui leur permet de maintenir des performances comparables à celles des jeunes sur certains items importants.
• Plus leur confiance en leur mémoire est faible, plus elles vont se focaliser exclusivement sur les mots qui rapportent le plus de points, ce qui leur permet d'égaler les performances des jeunes sur ces items spécifiques.
• Cette baisse d'auto-efficacité pousse les personnes âgées à mettre en place une stratégie de sélectivité.

💡 À retenir

La baisse d'auto-efficacité mnésique chez les seniors conduit à une stratégie de sélectivité accrue, focalisée sur les items à haute valeur, permettant de compenser leur déficit mnésique et d'égaler les performances des jeunes.

📖 10. Relation entre auto-efficacité, temps d’étude et performance en mémoire chez les seniors (Beaudoin et Desrichard, 2017)

🔑 Notions clés & Définitions

• Temps d’étude : Durée pendant laquelle une personne consacre des efforts à mémoriser ou apprendre des informations, pouvant être influencée par le niveau d'auto-efficacité mnésique.
• Reste à voir : Expression indiquant qu'une question ou un aspect n'a pas encore été résolu ou déterminé, nécessitant des recherches ou analyses futures.

📝 Points essentiels

• L'auto-efficacité mnésique exerce un effet direct et significatif sur le temps d'étude chez les seniors, avec un niveau plus élevé d'auto-efficacité conduisant à un temps d'étude accru.
• Un temps d'étude plus long est associé à une meilleure performance en mémoire chez les personnes âgées.
• La relation entre l'auto-efficacité mnésique et la performance en mémoire est médiée par le temps d'étude, formant une chaîne causale : auto-efficacité → temps d'étude → performance.
• Beaudoins et Desrichard (2017) hypothèse : AE → temps d’étude → performance échantillon : 264 participants de 57 à 86 ans matériel : - questionnaire d’AE - épreuve de mémoire : liste de 24 mots - temp d’étude résultats : L’AE a un effet significatif sur le temps d’étude mais il est modéré.

💡 À retenir

L'auto-efficacité mnésique exerce un effet direct et significatif sur le temps d'étude chez les seniors, avec un niveau plus élevé d'auto-efficacité conduisant à un temps d'étude accru.

📖 11. Effets de l’âge sur l’auto-efficacité, le contrôle perçu et l’utilisation des stratégies mnésiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Contrôle perçu sur la mémoire : Perception qu'une personne a de sa capacité à gérer et influencer ses performances mnésiques, évaluée par un questionnaire spécifique.

📝 Points essentiels

• L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité mnésique et le contrôle perçu sur la mémoire.
• Une baisse d'auto-efficacité réduit l'utilisation de stratégies mnésiques optimales.
• La diminution de stratégies efficaces impacte négativement les performances mnésiques chez les personnes âgées.

💡 À retenir

Le vieillissement entraîne une baisse de la confiance en ses capacités mnésiques, ce qui réduit le contrôle perçu et l'utilisation de stratégies efficaces, impactant négativement la performance mnésique.

📖 12. Interventions et entraînements visant à améliorer l’auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées

🔑 Notions clés & Définitions

• Personnes âgées : Individus âgés de 60 ans et plus, souvent étudiés pour les effets des interventions visant à améliorer les fonctions cognitives telles que la mémoire.

📝 Points essentiels

• Les programmes d'entraînement mnésique améliorent les performances et l'auto-efficacité mnésique chez les seniors.
• Les interventions en groupe favorisent le soutien social et l'apprentissage par modèle.
• Un niveau initial élevé d'auto-efficacité mnésique augmente l'engagement et les bénéfices de l'entraînement.
• L'auto-efficacité a un effet direct sur le temps d'étude : plus le niveau d'auto-efficacité est élevé, plus la personne va consacrer du temps à mémoriser les informations.
• L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité mnésique.

💡 À retenir

Les interventions ciblées en groupe renforcent l'auto-efficacité mnésique et améliorent les performances chez les personnes âgées, surtout si leur niveau initial est élevé.

🧩 Compléments de couverture

1. Détail source à réviser : L'AUTO EFFICACITÉ I. Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces i (Source: "L'AUTO EFFICACITÉ I. Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces interactions. autoefficacité : croyance de l'individu en sa capacité d’organiser et d'exécuter la ligne de conduite requise pour")
2. Détail source à réviser : ces interactions. autoefficacité : croyance de l'individu en sa capacité d’organiser et d'exécuter la ligne de conduite requise pour produire les résultats souhaités. → c’est donc subjectif → propre à un domaine (on peut (Source: "ces interactions. autoefficacité : croyance de l'individu en sa capacité d’organiser et d'exécuter la ligne de conduite requise pour produire les résultats souhaités. → c’est donc subjectif → propre à un domaine (on peut se sentir compétent dans un domaine et nul dans un autre) ● sources d’influence de l’auto-efficacité 1) expérience de maîtrise →")
3. Détail source à réviser : de l’auto-efficacité 1) expérience de maîtrise → vivre des expériences dans des domaines différents, a l'issue de ces expériences, on va tirer des conclusion sur son niveau d’auto efficacité. → pour que l’expérience de m (Source: "de l’auto-efficacité 1) expérience de maîtrise → vivre des expériences dans des domaines différents, a l'issue de ces expériences, on va tirer des conclusion sur son niveau d’auto efficacité. → pour que l’expérience de maîtrise est un effet sur l’AE, on doit l’attribuer à des causes internes → l’expérience de maîtrise peut avoir un effet positif")
4. Détail source à réviser : → l’expérience de maîtrise peut avoir un effet positif (victoire) ou un effet négatif (échec), le fait de faire une attribution externe à un échec permet de maintenir le niveau d’AE → l’effort fourni n’a pas de conséquen (Source: "→ l’expérience de maîtrise peut avoir un effet positif (victoire) ou un effet négatif (échec), le fait de faire une attribution externe à un échec permet de maintenir le niveau d’AE → l’effort fourni n’a pas de conséquence clair dans la littérature 2) expérience vicariante → le fait de voir quelqu’un d’autre réussir ou échouer → postulat de base : si la")
5. Détail source à réviser : d’autre réussir ou échouer → postulat de base : si la personne y arrive, pourquoi moi je n’y arriverais pas. → cela ne fonctionne pas toujours, il faut estimer que cela est du sens de s’identifier à la personne ; concrèt (Source: "d’autre réussir ou échouer → postulat de base : si la personne y arrive, pourquoi moi je n’y arriverais pas. → cela ne fonctionne pas toujours, il faut estimer que cela est du sens de s’identifier à la personne ; concrètement quand on pense un écart trop important cela n’aura pas d’effet sur notre niveau d’AE 3) persuasion verbale → les feedbacks positifs")
6. Détail source à réviser : niveau d’AE 3) persuasion verbale → les feedbacks positifs ou négatifs que l’on peut recevoir d’autrui ; les positifs sont censés augmenter le niveau d’auto efficacité et inversement pour les feedbacks négatifs. → pour q (Source: "niveau d’AE 3) persuasion verbale → les feedbacks positifs ou négatifs que l’on peut recevoir d’autrui ; les positifs sont censés augmenter le niveau d’auto efficacité et inversement pour les feedbacks négatifs. → pour que le feedback de quelqu’un d’autre est un effet sur l’AE, il faut accorder du crédit à la personne dans ce domaine 4) réaction")
7. Détail source à réviser : à la personne dans ce domaine 4) réaction physiologique et émotionnelles → l’observation de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir (Source: "à la personne dans ce domaine 4) réaction physiologique et émotionnelles → l’observation de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir à l'arc et tremblement = ↘ l’AE ● variables influencées par l’auto-efficacités les objectifs (que va se fixer la personne) AE élevée →")
8. Détail source à réviser : les objectifs (que va se fixer la personne) AE élevée → objectifs plus ambitieux AE faible → objectifs plus faibles → ils doivent tout de même paraître atteignable l’émotion (avec laquelle on aborde la tâche qui nous est (Source: "les objectifs (que va se fixer la personne) AE élevée → objectifs plus ambitieux AE faible → objectifs plus faibles → ils doivent tout de même paraître atteignable l’émotion (avec laquelle on aborde la tâche qui nous est soumise) → 2 exemples une compétition sportive avec un haut niveau d’AE : la personne va être plutôt sereine, avec des émotions")
9. Détail source à réviser : va être plutôt sereine, avec des émotions positive une compétition sportive avec un bas niveau d’AE : la personne va avoir de l'appréhension, des émotions négatives, perçu comme une corvée, baisse de motivation… la quant (Source: "va être plutôt sereine, avec des émotions positive une compétition sportive avec un bas niveau d’AE : la personne va avoir de l'appréhension, des émotions négatives, perçu comme une corvée, baisse de motivation… la quantité d’efforts déployés, la persévérance et le rendement → pour un faible niveau d’AE, la personne va fournir peur d’effort, il va")
10. Détail source à réviser : niveau d’AE, la personne va fournir peur d’effort, il va lâcher au premier échec… les stratégies d’adaptation → notamment pour faire face à des résultats négatifs ; cela peut avoir un effet sur les stratégies mises en pl (Source: "niveau d’AE, la personne va fournir peur d’effort, il va lâcher au premier échec… les stratégies d’adaptation → notamment pour faire face à des résultats négatifs ; cela peut avoir un effet sur les stratégies mises en place pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés. les scénario anticipatoire → les résultats attendue suite à la mise en place")
11. Détail source à réviser : → les résultats attendue suite à la mise en place de ces comportements ● Théorie socio cognitive de l’orientation → domaine d’application : l’orientation et la gestion de carrière Théorie socio-cognitive de l'orientation (Source: "→ les résultats attendue suite à la mise en place de ces comportements ● Théorie socio cognitive de l’orientation → domaine d’application : l’orientation et la gestion de carrière Théorie socio-cognitive de l'orientation Cette théorie met l’accent sur l’interaction entre trois variables : - les croyances relatives aux sentiments d’efficacités")
12. Détail source à réviser : croyances relatives aux sentiments d’efficacités personnelles - les attentes de résultats - les buts personnels → Il y a différentes versions du modèle (modèle du dvlpt des intérêt, des choix pro…) car l’AE est différent (Source: "croyances relatives aux sentiments d’efficacités personnelles - les attentes de résultats - les buts personnels → Il y a différentes versions du modèle (modèle du dvlpt des intérêt, des choix pro…) car l’AE est différentes en fonction du domaine. ● Dispositifs visant à augmenter la niveau d’auto efficacité dans le domaine de l’orientation et de")
13. Détail source à réviser : mnésique = croyance en sa capacité à utiliser sa mémoire de manière efficiente et dans des situations diversifiées. → Au cours du vieillissement, il y a un déclin de la mémoire mais également une baisse du niveau d’AE mn (Source: "mnésique = croyance en sa capacité à utiliser sa mémoire de manière efficiente et dans des situations diversifiées. → Au cours du vieillissement, il y a un déclin de la mémoire mais également une baisse du niveau d’AE mnésique avec l'âge. sources d’AE mnésique des personnes âgées : accomplissement de performances → étude en plusieurs étapes, a")
14. Détail source à réviser : de performances → étude en plusieurs étapes, a chacune de ses étapes on fait passer une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si la perf de mémoire obtenue au temps 1 a un effet sur le nivea (Source: "de performances → étude en plusieurs étapes, a chacune de ses étapes on fait passer une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si la perf de mémoire obtenue au temps 1 a un effet sur le niveau d’AE mesuré ultérieurement → les perf de mémoire ont bien un effet ultérieur sur le niveau d’AE (qui peut être positif ou négatif)")
15. Détail source à réviser : sur le niveau d’AE (qui peut être positif ou négatif) persuasion verbale → qui se manifeste via les feedback que l’on peut recevoir → on fait passer une épreuve de mémoire et il y a deux conditions : - feedback positif v (Source: "sur le niveau d’AE (qui peut être positif ou négatif) persuasion verbale → qui se manifeste via les feedback que l’on peut recevoir → on fait passer une épreuve de mémoire et il y a deux conditions : - feedback positif vs négatif → on regarde si le feedback a un effet sur le niveau d’AE → les feedback négatif notamment font baisser l'auto efficacité, par")
16. Détail source à réviser : négatif notamment font baisser l'auto efficacité, par contre c’est un effet qui est identique quelque soit l'âge (qu’on soit jeune ou âgé) Valentijn et al (2006) → effet de l’AE mnésique sur la performance à une épreuve (Source: "négatif notamment font baisser l'auto efficacité, par contre c’est un effet qui est identique quelque soit l'âge (qu’on soit jeune ou âgé) Valentijn et al (2006) → effet de l’AE mnésique sur la performance à une épreuve de mémoire administrée 6 ans plus tard. temp 1 : mesure d’AE temp 2 : 6 ans plus tard test de mémoire → plus le niveau d’AE au temps 1")
17. Détail source à réviser : plus tard test de mémoire → plus le niveau d’AE au temps 1 était élevé, meilleure était les performances évaluées 6 ans plus tard (au temp 2). Price, Hertzog et Dunlosky (2010) participants : - grp jeune - grp vieux tâch (Source: "plus tard test de mémoire → plus le niveau d’AE au temps 1 était élevé, meilleure était les performances évaluées 6 ans plus tard (au temp 2). Price, Hertzog et Dunlosky (2010) participants : - grp jeune - grp vieux tâche : première phase d’apprentissage de pairs de mots (a difficulté varié) deuxième phase d’apprentissage ou l’examinateur demande si la")
18. Détail source à réviser : phase d’apprentissage ou l’examinateur demande si la personne veut plus de temp résultats : Les âgés choisissent plus de réétudier les items faciles, ce résultat est d'autant plus important lorsqu’ils ont un niveau d’aut (Source: "phase d’apprentissage ou l’examinateur demande si la personne veut plus de temp résultats : Les âgés choisissent plus de réétudier les items faciles, ce résultat est d'autant plus important lorsqu’ils ont un niveau d’auto efficacité faible. Miller et Castel (2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel :")
19. Détail source à réviser : : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficacité mnésique résultats : abscisse = valeur des items ordonnée = (Source: ": - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficacité mnésique résultats : abscisse = valeur des items ordonnée = % de rappel Les âgés sont déficitaires en termes de performance par rapport au jeune. Lorsque les items rapportent plus de points on")
20. Détail source à réviser : jeune. Lorsque les items rapportent plus de points on remarque que la différence entre groupes disparaît (les âgés font autant bien que les jeunes). Une sélectivité est mise en place d’autant plus chez les âgés. L'âge a (Source: "jeune. Lorsque les items rapportent plus de points on remarque que la différence entre groupes disparaît (les âgés font autant bien que les jeunes). Une sélectivité est mise en place d’autant plus chez les âgés. L'âge a un effet négatif sur l’AE, cette AE a un effet négatif sur la sélectivité (plus on a un niveau faible d’AE plus on va être sélectif, plus")
21. Détail source à réviser : on a un niveau faible d’AE plus on va être sélectif, plus on va se focaliser sur les items qui rapportent bcp de points). Beaudoins et Desrichard (2017) hypothèse : AE → temps d’étude → performance échantillon : 264 part (Source: "on a un niveau faible d’AE plus on va être sélectif, plus on va se focaliser sur les items qui rapportent bcp de points). Beaudoins et Desrichard (2017) hypothèse : AE → temps d’étude → performance échantillon : 264 participants de 57 à 86 ans matériel : - questionnaire d’AE - épreuve de mémoire : liste de 24 mots - temp d’étude résultats : L’AE a un effet")
22. Détail source à réviser : de 24 mots - temp d’étude résultats : L’AE a un effet significatif sur le temps d’étude mais il est modéré. Plus le niveau d’AE est élevé, plus la personne va passer du temp a mémoriser les items, plus elle a passer du t (Source: "de 24 mots - temp d’étude résultats : L’AE a un effet significatif sur le temps d’étude mais il est modéré. Plus le niveau d’AE est élevé, plus la personne va passer du temp a mémoriser les items, plus elle a passer du temp meilleure est la performance. Hertzog, McGuire et Lineweaver (1998) participants : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche")
23. Détail source à réviser : : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des stratégies en 3 catégories : optimale, marginale, aucune (Source: ": 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des stratégies en 3 catégories : optimale, marginale, aucune - questionnaire d’AE - questionnaire sur le contrôle perçu sur sa mémoire - questionnaire sur les affects dépressifs résultats :")
24. Détail source à réviser : - questionnaire sur les affects dépressifs résultats : L'âge a un effet négatif sur l’AE (-.27). Plus ils sont âgés, moins ils ont confiance et moins il pense pouvoir faire quelque chose pour contrôler leur mémoire. Cela (Source: "- questionnaire sur les affects dépressifs résultats : L'âge a un effet négatif sur l’AE (-.27). Plus ils sont âgés, moins ils ont confiance et moins il pense pouvoir faire quelque chose pour contrôler leur mémoire. Cela se répercute dans la stratégie utilisée, ils vont moins utilisé une stratégie efficiente qui se répercute sur les résultats et")
25. Détail source à réviser : efficiente qui se répercute sur les résultats et performance. Payne et al (2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 particip (Source: "efficiente qui se répercute sur les résultats et performance. Payne et al (2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 participants de 60 à 94 ans - grp entraîné - groupe contrôle entraînement : programme de 15 semaines - apprentissage de stratégies - exercice a")
26. Détail source à réviser : 15 semaines - apprentissage de stratégies - exercice a faire a la maison (10h par semaine) résultats : - Amélioration des performances dans le groupe entraîné. - Amélioration d’autant plus importante lorsque les personne (Source: "15 semaines - apprentissage de stratégies - exercice a faire a la maison (10h par semaine) résultats : - Amélioration des performances dans le groupe entraîné. - Amélioration d’autant plus importante lorsque les personnes ont un niveau d’AE initial élevé. - Lorsque le groupe entrainé avait un niveau d’AE faible, on remarque une baisse du temp consacré à")
27. Détail source à réviser : d’AE faible, on remarque une baisse du temp consacré à l'entraînement avec les semaines tandis que lorsque le niveau d’AE est élevé le temp consacré à l'entraînement reste stable. étude de l’effet d’une intervention visa (Source: "d’AE faible, on remarque une baisse du temp consacré à l'entraînement avec les semaines tandis que lorsque le niveau d’AE est élevé le temp consacré à l'entraînement reste stable. étude de l’effet d’une intervention visant à améliorer l’AE mnésique - West, Bagwell et Dark-Freudeman (2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42")
28. Détail source à réviser : : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire de contrôle perçu sur la mémoire - Questionnaire sur la stratégie (Source: ": 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire de contrôle perçu sur la mémoire - Questionnaire sur la stratégie utilisée pour résoudre les épreuves durée du programme : 9 séances de 2 heures contenue d’une séance : - app de stratégies et des ex")
29. Détail source à réviser : contenue d’une séance : - app de stratégies et des ex visant à les pratiquer - discussion sur le travail à faire à la maison - discussion plus générale principes (soutenant l’AE) : - commencer par les stratégies et exerc (Source: "contenue d’une séance : - app de stratégies et des ex visant à les pratiquer - discussion sur le travail à faire à la maison - discussion plus générale principes (soutenant l’AE) : - commencer par les stratégies et exercices les plus faciles - exercice fait en groupe et à domicile - accent mis sur ce qu’on peut apprendre des autres membres du grp -")
30. Détail source à réviser : qu’on peut apprendre des autres membres du grp - l’animateur sert de modèle pour l’utilisation des stratégies - des vidéos montrent l’utilisation d’une stratégie - le groupe est source de soutien social - feedback positi (Source: "qu’on peut apprendre des autres membres du grp - l’animateur sert de modèle pour l’utilisation des stratégies - des vidéos montrent l’utilisation d’une stratégie - le groupe est source de soutien social - feedback positifs principes (éloigné de l’AE) : - discussion sur les réussites, les échec vécus dans la vie quotidienne et les moyens de les surmonter -")
31. Détail source à réviser : dans la vie quotidienne et les moyens de les surmonter - accent mis sur l’apprentissage plutôt que la performance - se fixer des buts réalistes - instauration d’une ambiance détendue - l’animateurs insiste sur le fait qu (Source: "dans la vie quotidienne et les moyens de les surmonter - accent mis sur l’apprentissage plutôt que la performance - se fixer des buts réalistes - instauration d’une ambiance détendue - l’animateurs insiste sur le fait que tt le monde a des problèmes de mémoire effet du programme sur : - les perf pour le rappel de texte et de noms - les scores d’AE - les")
32. Détail source à réviser : le rappel de texte et de noms - les scores d’AE - les score de contrôle perçu sur sa mémoire - l’utilisation des stratégies même programme autogéré (Hasting et West, 2009) → effet sur les performances seulement Conclusio (Source: "le rappel de texte et de noms - les scores d’AE - les score de contrôle perçu sur sa mémoire - l’utilisation des stratégies même programme autogéré (Hasting et West, 2009) → effet sur les performances seulement Conclusion - Les différentes dimensions d’AE ont un effet sur des variables ultérieures. - Il est possible d’augmenter le niveau d’AE par des")
33. Détail source à réviser : - Il est possible d’augmenter le niveau d’AE par des interventions. - Certaines de ces interventions ont des effets en cascade. - Il reste à voir si ces interventions peuvent se situer dans un perspective plus intégrativ (Source: "- Il est possible d’augmenter le niveau d’AE par des interventions. - Certaines de ces interventions ont des effets en cascade. - Il reste à voir si ces interventions peuvent se situer dans un perspective plus intégrative. - Etant donné que l’auto-efficacité est spécifique, il reste à voir si de telles interventions existent dans d’autres domaines")
34. Détail source à réviser : interventions existent dans d’autres domaines ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles sont ses deux caractéristiques intrinsèques ? L’auto-efficacité est la croyance d’u (Source: "interventions existent dans d’autres domaines ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles sont ses deux caractéristiques intrinsèques ? L’auto-efficacité est la croyance d’un individu en ses capacités à atteindre un but donné, c’est subjectif et propre à un domaine, c’est à dire que d’un domaine à un autre")
35. Détail source à réviser : à un domaine, c’est à dire que d’un domaine à un autre l’auto-efficacité peut changer (on peut se sentir plus ou moins compétent). Question 2 : Sources d'influence Citez les quatre sources d'influence de l'auto-efficacit (Source: "à un domaine, c’est à dire que d’un domaine à un autre l’auto-efficacité peut changer (on peut se sentir plus ou moins compétent). Question 2 : Sources d'influence Citez les quatre sources d'influence de l'auto-efficacité et expliquez brièvement le principe de l'expérience vicariante. les quatres sources d’influence de l’auto-efficacité sont : -")
36. Détail source à réviser : d’influence de l’auto-efficacité sont : - l’expérience de maîtrise - l’expérience vicariante - la persuasion verbale - réaction physiologique et émotionnelles L'expérience vicariante repose sur l’observation de la réussi (Source: "d’influence de l’auto-efficacité sont : - l’expérience de maîtrise - l’expérience vicariante - la persuasion verbale - réaction physiologique et émotionnelles L'expérience vicariante repose sur l’observation de la réussite ou l’échec d’autruis. Pour que cette expérience vicariante influence notre auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que")
37. Détail source à réviser : auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe. Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche ? Une (Source: "auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe. Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche ? Une auto-efficacité élevée pousse l'individu à se fixer des objectifs plus ambitieux (mais atteignables) et à aborder la tâche de façon")
38. Détail source à réviser : (mais atteignables) et à aborder la tâche de façon sereine avec des émotions positives. À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives (Source: "(mais atteignables) et à aborder la tâche de façon sereine avec des émotions positives. À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives et réduit la motivation. Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation Dans le modèle de développement des intérêts de Lent")
39. Détail source à réviser : Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique ? Les intérêts se développent à la suite d'expériences d'apprentissage dans divers domaines. Ces expér (Source: "Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique ? Les intérêts se développent à la suite d'expériences d'apprentissage dans divers domaines. Ces expériences déterminent notre niveau d'auto-efficacité (en nous renseignant sur nos compétences) et nos attentes de résultats. Plus un")
40. Détail source à réviser : compétences) et nos attentes de résultats. Plus un individu se sent compétent dans un domaine à la suite de ces expériences, plus il a de chances de développer de l'intérêt pour celui-ci. Question 5 : Études en gérontolo (Source: "compétences) et nos attentes de résultats. Plus un individu se sent compétent dans un domaine à la suite de ces expériences, plus il a de chances de développer de l'intérêt pour celui-ci. Question 5 : Études en gérontologie (Beaudoin et Desrichard, 2017) Quelle est la chaîne de causalité démontrée entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la")
41. Détail source à réviser : entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées ? L'auto-efficacité a un effet direct sur le temps d'étude : plus le niveau d'auto-efficacité est élevé, plus la personne va consacrer (Source: "entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées ? L'auto-efficacité a un effet direct sur le temps d'étude : plus le niveau d'auto-efficacité est élevé, plus la personne va consacrer du temps à mémoriser les informations. En conséquence, plus elle y passe du temps, meilleure sera sa performance finale à l'épreuve de")
42. Détail source à réviser : meilleure sera sa performance finale à l'épreuve de mémoire. Question 6 : Stratégies et vieillissement (Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin (Source: "meilleure sera sa performance finale à l'épreuve de mémoire. Question 6 : Stratégies et vieillissement (Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées ? L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité")
43. Détail source à réviser : âgées ? L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité mnésique. Cette baisse d'auto-efficacité pousse les personnes âgées à mettre en place une stratégie de sélectivité. Plus leur confiance en leur mémoire est faible, p (Source: "âgées ? L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité mnésique. Cette baisse d'auto-efficacité pousse les personnes âgées à mettre en place une stratégie de sélectivité. Plus leur confiance en leur mémoire est faible, plus elles vont se focaliser exclusivement sur les mots qui rapportent le plus de points, ce qui leur permet d'égaler les performances des")
44. Détail source à réviser : I. Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces interactions (Source: "I. Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces interactions")
45. Détail source à réviser : 2) expérience vicariante → le fait de voir quelqu’un d’autre réussir ou échouer → postulat de base : si la personne y arrive, pourquoi moi je n’y arriverais pas (Source: "2) expérience vicariante → le fait de voir quelqu’un d’autre réussir ou échouer → postulat de base : si la personne y arrive, pourquoi moi je n’y arriverais pas")
46. Détail source à réviser : 4) réaction physiologique et émotionnelles → l’observation de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir à l'arc et tremblement = ↘ l’A (Source: "4) réaction physiologique et émotionnelles → l’observation de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir à l'arc et tremblement = ↘ l’AE ● variables influencées par l’auto-efficacités les objectifs (que va se fixer la personne) AE élevée → objectifs plus ambitieux AE faib...")
47. Détail source à réviser : tion de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir à l'arc et tremblement = ↘ l’AE ● variables influencées par l’auto-efficacités les (Source: "tion de ses réaction physiologique et émotionnelle et sa capacité à ne pas se laisser envahir par celle-ci → exemple compétition de tir à l'arc et tremblement = ↘ l’AE ● variables influencées par l’auto-efficacités les")
48. Détail source à réviser : atégies d’adaptation → notamment pour faire face à des résultats négatifs ; (Source: "atégies d’adaptation → notamment pour faire face à des résultats négatifs ;")
49. Détail source à réviser : ie met l’accent sur l’interaction entre trois variables : - les croyances relatives aux sentiments d’efficacités personnelles - les attentes de résultats - les buts personnels → Il y a différentes versions du modèle (Source: "ie met l’accent sur l’interaction entre trois variables : - les croyances relatives aux sentiments d’efficacités personnelles - les attentes de résultats - les buts personnels → Il y a différentes versions du modèle")
50. Détail source à réviser : sources d’AE mnésique des personnes âgées : accomplissement de performances → étude en plusieurs étapes, a chacune de ses étapes on fait passer une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si l (Source: "sources d’AE mnésique des personnes âgées : accomplissement de performances → étude en plusieurs étapes, a chacune de ses étapes on fait passer une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si la perf de mémoire obtenue au temps 1 a un effet sur le niveau d’AE mesuré ultérieurement → les perf de mémoire ont bien un")
51. Détail source à réviser : une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si la perf de mémoire obtenue au temps 1 a un effet sur le niveau d’AE mesuré ultérieurement → les perf de mémoire ont bien un effet ultérieur sur (Source: "une épreuve de mémoire puis on évalue leur auto efficacité → on regarde si la perf de mémoire obtenue au temps 1 a un effet sur le niveau d’AE mesuré ultérieurement → les perf de mémoire ont bien un effet ultérieur sur")
52. Détail source à réviser : 2006) → effet de l’AE mnésique sur la performance à une épreuve de mémoire administrée 6 ans plus tard (Source: "2006) → effet de l’AE mnésique sur la performance à une épreuve de mémoire administrée 6 ans plus tard")
53. Détail source à réviser : 2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficacité mnésique résul (Source: "2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficacité mnésique résultats : abscisse = valeur des items ordonnée = % de rappel Les âgés sont déficitaires")
54. Détail source à réviser : L'âge a un effet négatif sur l’AE, cette AE a un effet négatif sur la sélectivité (plus on a un niveau faible d’AE plus on va être sélectif, plus on va se focaliser sur les items qui rapportent bcp de points). (Source: "L'âge a un effet négatif sur l’AE, cette AE a un effet négatif sur la sélectivité (plus on a un niveau faible d’AE plus on va être sélectif, plus on va se focaliser sur les items qui rapportent bcp de points).")
55. Détail source à réviser : 1998) participants : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des stratégies en 3 catégories : optimale (Source: "1998) participants : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des stratégies en 3 catégories : optimale, marginale, aucune - questionnaire d’AE - questionnaire sur le contrôle perçu sur s")
56. Détail source à réviser : 2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 participants de 60 à 94 ans - grp entraîné - groupe contrôle entraînement : program (Source: "2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 participants de 60 à 94 ans - grp entraîné - groupe contrôle entraînement : programme de 15 semaines - apprentissage de stratégies - exercice a faire a la maison (10h")
57. Détail source à réviser : 2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire de contrôle perçu sur la mémoire - Questionnair (Source: "2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire de contrôle perçu sur la mémoire - Questionnaire sur la stratégie utilisée pour résoudre les épreuves durée du programme : 9 séance")
58. Détail source à réviser : sur le travail à faire à la maison - discussion plus générale principes (soutenant l’AE) : - commencer par les stratégies et exercices les plus faciles - exercice fait en groupe et à domicile - accent mis sur ce qu’on (Source: "sur le travail à faire à la maison - discussion plus générale principes (soutenant l’AE) : - commencer par les stratégies et exercices les plus faciles - exercice fait en groupe et à domicile - accent mis sur ce qu’on")
59. Détail source à réviser : moire - l’utilisation des stratégies même programme autogéré (Hasting et West, 2009) → effet sur les performances seulement Conclusion - Les différentes dimensions d’AE ont un effet sur des variables ultérieures. (Source: "moire - l’utilisation des stratégies même programme autogéré (Hasting et West, 2009) → effet sur les performances seulement Conclusion - Les différentes dimensions d’AE ont un effet sur des variables ultérieures.")
60. Détail source à réviser : 2009) → effet sur les performances seulement Conclusion - Les différentes dimensions d’AE ont un effet sur des variables ultérieures (Source: "2009) → effet sur les performances seulement Conclusion - Les différentes dimensions d’AE ont un effet sur des variables ultérieures")
61. Détail source à réviser : les quatres sources d’influence de l’auto-efficacité sont : - l’expérience de maîtrise - l’expérience vicariante - la persuasion verbale - réaction physiologique et émotionnelles L'expérience vicariante repose sur l’obse (Source: "les quatres sources d’influence de l’auto-efficacité sont : - l’expérience de maîtrise - l’expérience vicariante - la persuasion verbale - réaction physiologique et émotionnelles L'expérience vicariante repose sur l’observation de la réussite ou l’échec d’autruis")
62. Détail source à réviser : Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche ? Une auto-efficacité élevée pousse l'individu à se fixer des objectifs pl (Source: "Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche ? Une auto-efficacité élevée pousse l'individu à se fixer des objectifs plus ambitieux (mais atteignables) et à aborder la tâche de fa")
63. Détail source à réviser : Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique ? Les intérêts se développent à la suite d'expér (Source: "Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique ? Les intérêts se développent à la suite d'expériences d'apprentissage dans divers domaines. Ces expériences")
64. Détail source à réviser : 2017) Quelle est la chaîne de causalité démontrée entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées (Source: "2017) Quelle est la chaîne de causalité démontrée entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées")
65. Détail source à réviser : 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées (Source: "2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées")
66. Détail source à réviser : Question 5 : Études en gérontologie (Beaudoin et Desrichard, 2017) Quelle est la chaîne de causalité démontrée entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées ? L'auto-efficacité a un (Source: "Question 5 : Études en gérontologie (Beaudoin et Desrichard, 2017) Quelle est la chaîne de causalité démontrée entre l'auto-efficacité, le temps d'étude et la performance chez les personnes âgées ? L'auto-efficacité a un effet direct sur le temps d'étude : plus le niveau d'auto-e")
67. Détail source à réviser : Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées ? L'âge a un effet (Source: "Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées ? L'âge a un effet négatif sur l'auto-efficacité mnésique. Cette baisse d'auto-")
68. Détail source à réviser : Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique (Source: "Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation Dans le modèle de développement des intérêts de Lent (2008), comment naissent nos intérêts pour un domaine spécifique")
69. Détail source à réviser : 1) expérience de maîtrise → vivre des expériences dans des domaines différents, a l'issue de ces expériences, on va tirer des conclusion sur son niveau d’auto efficacité (Source: "1) expérience de maîtrise → vivre des expériences dans des domaines différents, a l'issue de ces expériences, on va tirer des conclusion sur son niveau d’auto efficacité")
70. Détail source à réviser : 3) persuasion verbale → les feedbacks positifs ou négatifs que l’on peut recevoir d’autrui ; les positifs sont censés augmenter le niveau d’auto efficacité et inversement pour les feedbacks négatifs (Source: "3) persuasion verbale → les feedbacks positifs ou négatifs que l’on peut recevoir d’autrui ; les positifs sont censés augmenter le niveau d’auto efficacité et inversement pour les feedbacks négatifs")
71. Détail source à réviser : ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles sont ses deux caractéristiques intrinsèques ? L’auto-efficacité est la croyance d’un individu en ses capacités à atteindre un but (Source: "ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles sont ses deux caractéristiques intrinsèques ? L’auto-efficacité est la croyance d’un individu en ses capacités à atteindre un but donné, c’est subjectif et propre à un domaine, c’est à dire")
72. Détail source à réviser : Question 6 : Stratégies et vieillissement (Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportem (Source: "Question 6 : Stratégies et vieillissement (Miller et Castel, 2025) Face à une tâche d'apprentissage où les items ont des valeurs différentes, comment le déclin de l'auto-efficacité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées")
73. Détail source à réviser : Miller et Castel (2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficac (Source: "Miller et Castel (2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto efficacité mnésique résultats : abscisse = valeur des items ordonnée = % de rappel Les âgés sont déficitaires en termes de performance par rappo...")
74. Détail source à réviser : Hertzog, McGuire et Lineweaver (1998) participants : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des strat (Source: "Hertzog, McGuire et Lineweaver (1998) participants : 307 personnes de 18 à 93 ans matériel : - tâche de mémoire (40 mots à apprendre) - épreuve de vocabulaire - question sur les stratégies utilisée - classement des stratégies en 3 catégories : optimale, marginale, aucune - questionnaire d’AE - questionnaire sur le contrôle perçu sur sa mémoire - questionn...")
75. Détail source à réviser : Payne et al (2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 participants de 60 à 94 ans - grp entraîné - groupe contrôle entraînem (Source: "Payne et al (2012) objectif : évaluer l’effet de l’AE mnésique sur le bénéfice apporté par un entraînement au raisonnement inductif échantillon : 105 participants de 60 à 94 ans - grp entraîné - groupe contrôle entraînement : programme de 15 semaines - apprentissage de stratégies - exercice a faire a la maison (10h par semaine) résultats : - Amélioration...")
76. Détail source à réviser : étude de l’effet d’une intervention visant à améliorer l’AE mnésique - West, Bagwell et Dark-Freudeman (2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - (Source: "étude de l’effet d’une intervention visant à améliorer l’AE mnésique - West, Bagwell et Dark-Freudeman (2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire de contrôle perçu sur la mémoire - Questionnaire sur la stratégie utilisée pour...")
77. Détail source à réviser : Pour que cette expérience vicariante influence notre auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe (Source: "Pour que cette expérience vicariante influence notre auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe")
78. Détail source à réviser : Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche (Source: "Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une personne modifie-t-il ses objectifs et ses émotions face à une tâche")
79. Détail source à réviser : À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives et réduit la motivation (Source: "À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives et réduit la motivation")
80. Détail source à réviser : Ces expériences déterminent notre niveau d'auto-efficacité (en nous renseignant sur nos compétences) et nos attentes de résultats (Source: "Ces expériences déterminent notre niveau d'auto-efficacité (en nous renseignant sur nos compétences) et nos attentes de résultats")
81. Détail source à réviser : temp 1 : mesure d’AE temp 2 : 6 ans plus tard test de mémoire → plus le niveau d’AE au temps 1 était élevé, meilleure était les performances évaluées 6 ans plus tard (au temp 2) (Source: "temp 1 : mesure d’AE temp 2 : 6 ans plus tard test de mémoire → plus le niveau d’AE au temps 1 était élevé, meilleure était les performances évaluées 6 ans plus tard (au temp 2)")
82. Détail source à réviser : Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces interactions (Source: "Fort la théorie sociocognitive : stipule des interactions constante entre l'individue, la situation et le comportement de l’individue l’auto efficacité est une variable central pour appréhender ces interactions")
83. Détail source à réviser : autoefficacité : croyance de l'individu en sa capacité d’organiser et d'exécuter la ligne de conduite requise pour produire les résultats souhaités (Source: "autoefficacité : croyance de l'individu en sa capacité d’organiser et d'exécuter la ligne de conduite requise pour produire les résultats souhaités")
84. Détail source à réviser : - Amélioration d’autant plus importante lorsque les personnes ont un niveau d’AE initial élevé (Source: "- Amélioration d’autant plus importante lorsque les personnes ont un niveau d’AE initial élevé")
85. Détail source à réviser : Question 2 : Sources d'influence Citez les quatre sources d'influence de l'auto-efficacité et expliquez brièvement le principe de l'expérience vicariante (Source: "Question 2 : Sources d'influence Citez les quatre sources d'influence de l'auto-efficacité et expliquez brièvement le principe de l'expérience vicariante")
86. Détail source à réviser : - Il reste à voir si ces interventions peuvent se situer dans un perspective plus intégrative (Source: "- Il reste à voir si ces interventions peuvent se situer dans un perspective plus intégrative")
87. Détail source à réviser : - Lorsque le groupe entrainé avait un niveau d’AE faible, on remarque une baisse du temp consacré à l'entraînement avec les semaines tandis que lorsque le niveau d’AE est élevé le temp consacré à l'entraînement reste sta (Source: "- Lorsque le groupe entrainé avait un niveau d’AE faible, on remarque une baisse du temp consacré à l'entraînement avec les semaines tandis que lorsque le niveau d’AE est élevé le temp consacré à l'entraînement reste stable")
88. Détail source à réviser : - Il est possible d’augmenter le niveau d’AE par des interventions (Source: "- Il est possible d’augmenter le niveau d’AE par des interventions")
89. Détail source à réviser : - Etant donné que l’auto-efficacité est spécifique, il reste à voir si de telles interventions existent dans d’autres domaines ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles so (Source: "- Etant donné que l’auto-efficacité est spécifique, il reste à voir si de telles interventions existent dans d’autres domaines ENTRAINEMENT Question 1 : Concepts fondamentaux Qu'est-ce que l'auto-efficacité et quelles sont ses deux caractéristiques intrinsèques")
90. Détail source à réviser : L’auto-efficacité est la croyance d’un individu en ses capacités à atteindre un but donné, c’est subjectif et propre à un domaine, c’est à dire que d’un domaine à un autre l’auto-efficacité peut changer (on peut se senti (Source: "L’auto-efficacité est la croyance d’un individu en ses capacités à atteindre un but donné, c’est subjectif et propre à un domaine, c’est à dire que d’un domaine à un autre l’auto-efficacité peut changer (on peut se sentir plus ou moins compétent)")
91. Détail source à réviser : ité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées ? (Source: "ité lié à l'âge influence-t-il le comportement des personnes âgées ?")
92. Détail source à réviser : - Certaines de ces interventions ont des effets en cascade (Source: "- Certaines de ces interventions ont des effets en cascade")
93. Détail source à réviser : . Miller et Castel (2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto (Source: ". Miller et Castel (2025) - phénomène de sélectivité participant : - 50 jeunes (~20 ans) - 50 âgés (~70 ans) matériel : - épreuve de mémoire : liste de mots associés à des valeurs différentes - questionnaire d’auto")
94. Détail source à réviser : mnésique - West, Bagwell et Dark-Freudeman (2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire (Source: "mnésique - West, Bagwell et Dark-Freudeman (2008) échantillon : 84 personnes (54 92 ans) répartie en 2 groupes : - 42 entraîné - 42 groupe contrôle matériel : - épreuve de mémoire - questionnaire d’AE - questionnaire")
95. Détail source à réviser : c d’autruis. Pour que cette expérience vicariante influence notre auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe. Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une (Source: "c d’autruis. Pour que cette expérience vicariante influence notre auto-efficacité il faut s’identifier a la personne que l’on observe. Question 3 : Variables influencées Comment le niveau d'auto-efficacité d'une")
96. Détail source à réviser : es. À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives et réduit la motivation. Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation (Source: "es. À l'inverse, une faible auto-efficacité entraîne le choix d'objectifs plus faibles, génère de l'appréhension, des émotions négatives et réduit la motivation. Question 4 : Théorie socio-cognitive de l'orientation")

📅 Repères chronologiques

Date	Événement
2008	Modèles socio-cognitifs du développement des intérêts et du choix professionnel
2013	Influence du soutien social et des obstacles anticipés sur l’auto-efficacité en contexte professionnel
2010	Auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées : déclin lié à l’âge et sources d’influence
2017	Relation entre auto-efficacité, temps d’étude et performance en mémoire chez les seniors
2025	Études sur la sélectivité mnésique liée à l’âge et au niveau d’auto-efficacité
2006	Sources d'influence de l'auto-efficacité : maîtrise, expérience vicariante, persuasion et réactions émotionnelles

📊 Tableaux de Synthèse

Comparaison des sources d'influence de l'auto-efficacité

Source	Effet positif	Effet négatif
Maîtrise	Influence si résultats attribués à causes internes	Influence négative si résultats attribués à causes externes
Expérience vicariante	Influence si l’observateur s’identifie au modèle	Influence si l’observateur ne s’identifie pas au modèle
Persuasion verbale	Effet dépend de la crédibilité de la source	Effet dépend de la nature du message

⚠️ Pièges & Confusions Fréquentes

1. Confusion entre auto-efficacité et confiance en soi, qui sont distinctes.
2. Mélanger influence de la maîtrise et de l’expérience vicariante sans distinction claire.
3. Sous-estimer l’impact des réactions émotionnelles sur l’auto-efficacité.
4. Confondre effets de soutien social et obstacles anticipés dans leur influence.
5. Ignorer l’effet de l’âge sur l’auto-efficacité mnésique chez les personnes âgées.
6. Confusion entre auto-efficacité et performance réelle dans les études.
7. Ne pas considérer la variabilité individuelle dans la perception de l’auto-efficacité.

✅ Checklist Examen

1. Revoir la définition de l’auto-efficacité selon Bandura.
2. Étudier les modèles socio-cognitifs du développement des intérêts (Lent, 2008).
3. Comparer sources d’influence : maîtrise, expérience vicariante, persuasion.
4. Analyser l’impact de l’auto-efficacité sur les objectifs et stratégies.
5. Examiner l’effet du soutien social et des obstacles anticipés.
6. Comprendre la baisse d’auto-efficacité mnésique avec l’âge.
7. Étudier la relation entre auto-efficacité, temps d’étude et performance mémoire.
8. Identifier les stratégies d’amélioration de l’auto-efficacité chez les personnes âgées.