Régulation hormonale de l'effort

📋 Plan du Cours

1. Filieres énergétiques
2. Rôle hormones effort
3. Système endocrinien
4. Glandes endocrines
5. Régulation hormonale
6. Hormones thyroïdiennes
7. Hormones surrénales
8. Régulation glycémie
9. Effets hormonaux effort

📖 1. Filieres énergétiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Filière anaérobie alactique : Voie énergétique utilisant principalement l'ATP et la phosphocréatine pour produire de l'énergie rapidement sans oxygène, via la réaction ATP + phosphocréatine <=> ADP + P, permettant une contraction musculaire immédiate (source : contenu source).
• Filière anaérobie lactique : Processus de glycolyse anaérobie qui convertit le glucose en lactate en absence d'oxygène, permettant une production d'énergie pour des efforts courts mais intenses. Elle dépend de l'activation enzymatique spécifique (source : contenu source).
• Filière aérobie : Voie métabolique utilisant le glycogène musculaire et hépatique, puis les acides gras et les acides aminés, pour produire de l'ATP en présence d'oxygène, avec une activation enzymatique dépendant du système hormonal (source : contenu source).
• Rôle des enzymes : Catalyseurs biologiques indispensables dans la production d'énergie, leur activité est dépendante de la filière énergétique et régulée par des mécanismes hormonaux (source : contenu source).
• Activation enzymatique : Processus contrôlé par des facteurs hormonaux qui modulent la vitesse des réactions métaboliques dans…