Techniques de gestion cognitive et comportementale

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Plan du Cours

  1. Conditionnement classique et opérant
  2. Apprentissage social et vicariant
  3. Activation comportementale
  4. Auto-observation des activités
  5. Restructuration cognitive
  6. Questionnement socratique et pensées alternatives
  7. Exposition aux nouvelles pensées
  8. Résolution de problèmes
  9. Prévention de la rechute
  10. Pleine conscience et rechute

1. Conditionnement classique et opérant

Notions clés & Définitions

  • Conditionnement classique : Le conditionnement classique est l’acquisition d’un comportement via l’association entre des stimuli, les liaisons formées restant temporaires.
  • Conditionnement opérant : Le conditionnement opérant décrit l’acquisition d’une action selon ses conséquences, qui modifient la probabilité de répétition.
  • Renforcement positif : Le renforcement positif est une conséquence ajoutée qui augmente la probabilité de l’action ciblée.
  • Punition négative : La punition négative est une conséquence retirée qui diminue la probabilité de l’action ciblée.

Points essentiels

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Quiz preview

1. Dans le conditionnement opérant, quelle relation explique le mieux l’augmentation de la probabilité d’un comportement ?

2. Qu'est-ce que le conditionnement classique ?

3. Quelle affirmation distingue le conditionnement classique du conditionnement opérant ?

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Flashcards preview

Conditionnement classique — définition ?

Association de stimuli, liaisons temporaires.

Conditionnement classique

Acquisition par association stimulus-stimulus.

Apprentissage social — rôle ?

Construire un comportement par observation et facteurs cognitifs, environnementaux.

Conditionnement opérant

Apprentissage par conséquences comportementales.

Renforcement positif

Ajout d'une conséquence pour augmenter un comportement.

Punition négative

Retrait d'une conséquence pour diminuer un comportement.

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Frequently asked questions

What does the revision sheet on Techniques de gestion cognitive et comportementale cover?

The revision sheet covers the essential concepts of Techniques de gestion cognitive et comportementale. It is organized by topic to facilitate learning and memorization, with key definitions, explanations and summaries.

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How many questions are in the Techniques de gestion cognitive et comportementale quiz?

The quiz contains 11 multiple-choice questions with detailed corrections and explanations for each answer. Ideal for testing your knowledge and identifying gaps.

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How to study Techniques de gestion cognitive et comportementale with flashcards?

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