Tarjetas de memoria: Les mécanismes du vieillissement humain — 22 tarjetas

Variabilité inter-individuelle — définition ?

Différence de trajectoire de vieillissement entre personnes.

Variabilité intra-individuelle — définition ?

Différences de déclin ou préservation au sein d’un même individu.

Synchronisation du vieillissement — concept ?

Le déclin des fonctions ne se produit pas simultanément.

Facteurs influençant le vieillissement — principaux ?

Biologiques, environnementaux, mode de vie.

Processus évolutif continu — signification ?

Le vieillissement est un processus permanent, sans âge précis.

Cycle stimulus-fatigue-récupération-adaptation — rôle ?

Mécanisme par lequel l’organisme s’ajuste aux stimulations.

Déconditionnement — définition ?

Perte de capacités suite à l’arrêt ou diminution de stimulation.

Gaspillage énergétique — concept ?

Réduction des efforts en absence de stimulation régulière.

Entraînement aérobie — activité ?

Activités sollicitant le système cardiovasculaire, comme marche ou vélo.

Adaptation cognitive — processus ?

Capacité du cerveau à modifier ses fonctions face à la stimulation.

Vieillissement programmé — principe ?

Résulte d’un processus génétiquement prédéfini, comme la limitation des divisions cellulaires.

Théorie des erreurs catastrophiques — idée ?

Vieillissement dû à l’accumulation d’erreurs dans les protéines.

Radicaux libres — définition ?

Electrons non appariés endommageant ADN et membranes.

Télomères — rôle dans le vieillissement ?

Segments raccourcis à chaque division, limitant le nombre de mitoses.

Gènes pléiotropes — influence ?

Un seul gène affecte plusieurs traits, modifiant le vieillissement.

Vieillissement stochastique — concept ?

Dommages aléatoires accumulés dans les cellules et tissus.

Atrophie hippocampique — caractéristique ?

Réduction du volume hippocampal, impactant mémoire et orientation.

Dégénérescences neurofibrillaires — localisation ?

Accumulation de protéines Tau dans les neurones.

Plaques séniles — composition ?

Dépôts de β-amyloïde dans le cerveau.

Plasticité cérébrale — définition ?

Capacité du cerveau à se modifier en réponse à l’expérience.

Recrutement de régions alternatives — mécanisme ?

Activation de zones non initialement impliquées pour compenser.

Sarcopénie — définition ?

Perte progressive de masse et force musculaire liée à l’âge.