Tarjetas de memoria: Réponse physiologique au stress aigu — 15 tarjetas

Stress aigu — définition ?

Réaction physiologique face à un danger immédiat

Manifestations physiologiques du stress

Augmentation cardiaque, respiration, glycémie, adrénaline, cortisol

Variabilité individuelle du stress

Réponses différentes selon les personnes

Rôle du système nerveux central

Déclencheur et gestion du stress via l’amygdale, hippocampe, hypothalamus

Phase d’alarme — mécanisme ?

Libération rapide d’adrénaline par la médullo-surrénale

Glandes surrénales — localisation ?

Au-dessus de chaque rein

Mécanisme de la phase de résistance

Production prolongée de cortisol par le cortex surrénal

Régulation du cortisol — rétrocontrôle ?

Cortisol inhibe CRH et ACTH via rétroaction négative

Facteurs de résilience

Génétiques et environnementaux

Système limbique — rôle ?

Gestion des émotions et déclenchement rapide du stress

Effet de l’adrénaline

Augmente fréquence cardiaque, ventilation, glycémie

Fonctionnement des glandes surrénales

Médulla libère adrénaline, cortex produit cortisol

Hormones dans la résistance

Cortisol, qui augmente glycémie et modère inflammation

Rétrocontrôle hormonal — principe ?

Hormone inhibe sa propre sécrétion pour réguler

Facteurs influençant la résilience

Génétiques, environnementaux, mécanismes hormonaux