Comprendre l'anxiété : facteurs et mécanismes

📋 Plan du Cours

1. Vulnérabilité biologique
2. Stress
3. Expériences directes et indirectes
4. Fausse information
5. Alarmes (fausse et vraie)
6. Réactions anxieuses
7. Apprentissage de l'alarme
8. Phobie et TOC

📖 1. Vulnérabilité biologique

🔑 Notions clés & Définitions

• Vulnérabilité biologique : Tendance innée ou acquise d’un individu à développer un trouble anxieux en raison de ses caractéristiques biologiques, notamment au niveau du système nerveux ou génétique.
• Facteurs génétiques influençant l'anxiété : Éléments héréditaires qui augmentent la probabilité de développer des troubles anxieux, en modifiant la réponse neurobiologique au stress (voir section 3).
• Prédisposition neurobiologique aux troubles anxieux : Configuration spécifique du cerveau et du système nerveux central qui favorise la suractivation des circuits liés à l'anxiété, notamment dans l'amygdale et le cortex préfrontal (voir section 3).
• Sensibilité biologique au stress : Réactivité accrue du système biologique face aux stimuli stressants, qui peut favoriser l’apparition ou la persistance de l’anxiété (voir section 2).
• Vulnérabilité : Concept selon lequel certains individus possèdent une constitution biologique qui les rend plus susceptibles de développer des troubles anxieux face à des facteurs environnementaux ou internes.
• Théorie de la vulnérabilité : Approche qui considère que la vulnérabilité biologique constitue une base prédisposante,…