Tarjetas de memoria: Les Bases du Vieillissement Humain — 20 tarjetas

Vieillissement — définition ?

Processus physiologique et progressif avec âge mûr.

Vieillissement normal — caractéristique ?

Diminution des réserves sans pathologie majeure.

Vieillissement pathologique — différence ?

Dégradation accélérée avec maladies liées à l’âge.

Sarcopénie — définition ?

Perte progressive de masse et force musculaire.

Espérance de vie en bonne santé — but ?

Vivre sans incapacité ou maladie invalidante.

Vieillissement réussi — objectif ?

Maintien de santé, autonomie, qualité de vie.

Types de vieillissement — principaux ?

Réussi, habituel, accéléré.

Effets du vieillissement normal — sur le cœur ?

Rigidification artérielle, baisse de réserve cardiaque.

Vieillissement neurosensoriel — exemple ?

Presbytie, presbyacousie.

Sarcopénie — impact fonctionnel ?

Augmente risque de chute et dépendance.

Pathologies articulaires — principales ?

Arthrose, ostéoporose.

Ostéoporose — caractéristique ?

Perte de densité osseuse, fracture facile.

Vieillissement cardiovasculaire — changement majeur ?

Rigidification artérielle, augmentation pression systolique.

Dégénérescence neurofibrillaire — lien ?

Associée à plaques séniles, impliquée en neurodégénérescence.

Dénutrition protéino-énergétique — effet ?

Aggrave sarcopénie, augmente morbidité.

Pathologies musculosquelettiques — lien avec âge ?

Augmentation, responsables de handicap.

Presbytie — localisation ?

Perte d’élasticité du cristallin, vision de près.

Dysfonction diastolique — cause ?

Rigidité myocardique accrue avec l’âge.

Variabilité du vieillissement — importance ?

Très variable selon individus, facteurs génétiques et environnementaux.

Prévention du vieillissement — stratégies clés ?

Activité physique, alimentation équilibrée, dépistage.