Anatomie du système musculo-squelettique

1 📌 L'essentiel

• Position de référence : debout, face, bras le long, supination jambes tendues.
• Axes : sagittal (avant/arrière), transversal (gauche/droite), longitudinal (haut/bas).
• Plans : sagittal, frontal, horizontal.
• Types d’os : longs, courts, plats, irréguliers, sésamoïdes.
• Articulations : fibreuses (immobiles), cartilagineuses (semi-mobiles), synoviales (mobiles).
• Mouvements principaux : flexion, extension, rotation, inclinaison.
• Vertèbres : cervicales (7), thoraciques (12), lombaires (5), sacrum, coccyx.
• Courbures : lordose (antérieure), cyphose (postérieure), scoliose (pathologie).
• Disques intervertébraux : noyau pulpeux, anneau fibreux, rôle amortisseur.
• Mécanismes de stabilité du pied : arches, ligaments, muscles intrinsèques.