Sommeil — définition ?
État naturel récurrent avec perte de conscience du monde extérieur.
Critères biologiques du sommeil
Perte de conscience, réversibilité, diminution tonus musculaire.
Cycle de sommeil — durée ?
Environ 90-100 minutes.
Phases du sommeil — principales ?
Veille, sommeil lent, sommeil paradoxal.
Structures cérébrales — rôle ?
Régulent éveil et sommeil, notamment formation réticulée et hypothalamus.
Neurotransmetteurs — rôle ?
Modulent vigilance et transitions sommeil/éveil.
Rythmes biologiques — exemple ?
Cycle circadien, sécrétion de mélatonine.
Veille — caractéristique EEG ?
Rythmes alpha et bêta.
Sommeil lent — caractéristique EEG ?
Ondes delta, profonde.
Sommeil paradoxal — caractéristique EEG ?
Activité rapide, atonie musculaire.
Narcolepsie — mécanisme ?
Perte d’hypocrétine, instabilité vigilance.
Paralysie du sommeil — symptôme ?
Incapacité temporaire à bouger au réveil ou endormissement.
Dyssomnies — définition ?
Troubles affectant quantité ou qualité du sommeil.
Parasomnies — définition ?
Phénomènes anormaux durant le sommeil.
Trouble du comportement en sommeil paradoxal
Mouvements moteurs lors du sommeil paradoxal, absence d’atonie.
Rôle des structures sous-corticales
Participent à la régulation des états de vigilance.
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1. En quoi le sommeil diffère-t-il de l'inconscience selon la définition biologique ?
2. En quoi la présence de sommeil lent diffère-t-elle entre le nouveau-né, l'adulte et la personne âgée ?
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