Muscles et filières énergétiques

📋 Plan du Cours

1. Types de muscles et commande motrice
2. Organisation du muscle strié et sarcomère
3. Mécanisme de contraction et rôle du calcium
4. Filières énergétiques et production d ATP
5. Filière aérobie mitochondriale glycolyse Krebs chaîne respiratoire
6. Filière anaérobie lactique et recyclage du lactate
7. Filière anaérobie alactique créatine phosphate
8. Fibres musculaires lentes et rapides
9. Marqueurs biologiques du muscle et du métabolisme
10. Nutrition du sportif et boissons de l effort

📖 1. Types de muscles et commande motrice

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscles striés squelettiques : Les muscles striés squelettiques sont des muscles associés au squelette, responsables notamment de la locomotion et de l’élocution.
• Muscles lisses : Les muscles lisses sont des muscles présents autour des conduits et cavités de l’organisme, impliqués dans la progression du contenu et la régulation de diamètre.
• Muscle cardiaque : Le muscle cardiaque, ou myocarde, est un muscle strié qui assure la mise en mouvement du sang.
• Sarcomère : Le sarcomère est l’unité contractile d’une myofibrille, composée de filaments d’actine et de myosine qui permettent le raccourcissement.
• Commande motrice autonome : La commande motrice autonome correspond à un contrôle involontaire assuré par le système nerveux autonome.

📝 Points essentiels