Flashcard: Physiologie et métabolisme de l'effort — 15 carte

Tutte le carte

1Domanda

Ventilation pulmonaire — rôle ?

Risposta

Mouvement d'air entre atmosphère et poumons

2Domanda

Diffusion gazeuse — définition ?

Risposta

Passage passif des gaz à travers membrane alvéolo-capillaire

3Domanda

Capacité vitale — indication ?

Risposta

Volume maximal d’air expiré après inspiration maximale

4Domanda

Quota métabolique — signification ?

Risposta

Quantité d’oxygène consommée par unité de temps

5Domanda

Test d’effort maximal — but ?

Risposta

Évaluer la capacité cardiorespiratoire maximale

6Domanda

Diffusion alveolo-capillaire — processus ?

Risposta

Échange gazeux entre alvéoles et capillaires

7Domanda

ATP — molécule ?

Risposta

Source d’énergie immédiate pour muscles

8Domanda

Créatine phosphate — rôle ?

Risposta

Réserve d’énergie d’urgence pour régénérer ATP

9Domanda

Glycolyse — mécanisme ?

Risposta

Dégradation du glucose en lactate sans oxygène

10Domanda

Métabolisme oxydatif — utilisation ?

Risposta

Production d’ATP avec oxygène, pour efforts prolongés

11Domanda

Sources d’énergie longues durées — exemple ?

Risposta

Lipides (triglycérides) et protéines

12Domanda

Système d’urgence pour ATP — système ?

Risposta

Phosphocréatine (créatine phosphate)

13Domanda

Effort court — système principal ?

Risposta

Phosphocréatine via la voie anaérobie

14Domanda

Effort modéré — voie principale ?

Risposta

Glycolyse, générant lactate

15Domanda

Effort prolongé — système principal ?

Risposta

Respiration oxydative avec lipides et glucides

Metti alla prova te stesso con il quiz

Metti alla prova le tue conoscenze con 8 domande su Physiologie et métabolisme de l'effort.

1. En quoi la régénération immédiate de l'ATP par la phosphocréatine diffère-t-elle de la production d'ATP par la respiration oxydative lors d'un effort physique ?

2. Comment peut-on appliquer la compréhension des échanges gazeux lors d’un entraînement ou d’un test d’effort maximal ?

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Ripassa il corso completo nella scheda di revisione per Physiologie et métabolisme de l'effort.

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