Flashcard: Gestion du stress et bien-être au travail — 10 carte

Tutte le carte

1Domanda

Risques psychosociaux — définition ?

Risposta

Risques pour la santé mentale et physique liés au travail.

2Domanda

Typologie des risques — exemples ?

Risposta

Stress, violences internes, violences externes, burn-out.

3Domanda

Modèle de Karasek — rôle ?

Risposta

Expliquer le stress par déséquilibre demande/latitude.

4Domanda

Burn-out — phases clés ?

Risposta

Surinvestissement, désillusion, épuisement.

5Domanda

Effets de l'activité physique — sur le bien-être ?

Risposta

Réduction de l'épuisement, amélioration cognitive.

6Domanda

Motivation autodéterminée — impact ?

Risposta

Protège contre le burn-out.

7Domanda

Empathie — rôle dans le travail ?

Risposta

Prévenir le burn-out, améliorer relations.

8Domanda

Fatigue de compassion — définition ?

Risposta

Épuisement émotionnel dû à excès d'empathie.

9Domanda

Modèle de Lazarus et Folkman — explication ?

Risposta

Stress comme interaction entre personne et environnement.

10Domanda

Effet des pauses actives — sur concentration ?

Risposta

Augmente la concentration, réduit la fatigue.

Metti alla prova te stesso con il quiz

Metti alla prova le tue conoscenze con 5 domande su Gestion du stress et bien-être au travail.

1. Que désignent les risques psychosociaux au travail ?

2. Que décrit le modèle de Karasek dans l'explication du stress professionnel ?

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Ripassa il corso completo nella scheda di revisione per Gestion du stress et bien-être au travail.

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