Principes de self-défense — définition ?
Capacité à percevoir, évaluer et agir face à une menace.
Conscience — définition?
Percevoir et comprendre la situation.
Préparation mentale et physique — rôle ?
Optimiser la réaction face au stress et à la violence.
Évaluation de la menace — but?
Analyser dangerosité pour réponse adaptée.
Action adaptée — principe?
Réagir proportionnellement à la menace.
Analyse post-combat — objectif?
Évaluer pour ajuster la stratégie.
Principes du combat rapproché — exemples?
HAUT-BAS-HAUT, CPCR, VRMM.
Conscience constante — importance?
Détecter rapidement menace, éviter surprise.
Techniques simplifiées — but?
Faciliter réaction rapide et efficace.
Metti alla prova le tue conoscenze con 9 domande su Principes et stratégies de self-défense.
1. Quel est le principe fondamental de la self-défense qui consiste à percevoir et comprendre la situation dans laquelle on se trouve, en intégrant les signaux de menace pour réagir de manière appropriée ?
2. Selon Richard Douieb, quelle est la capacité essentielle à percevoir pour réagir de manière appropriée en self-défense ?
Ripassa il corso completo nella scheda di revisione per Principes et stratégies de self-défense.
Vedi la scheda di revisione →Importa il tuo corso e l'AI genera flashcard in 30 secondi.
Generatore di flashcard