Stress aigu — définition ?
Réaction émotionnelle intense face à un agent soudain.
Agent stresseur — rôle ?
Déclencheur de la réponse de stress.
Agents sociaux — exemples ?
Examen, licenciement, divorce.
Réponse immédiate — hormones clés ?
Adrénaline, libérée par médullosurrénale.
Système limbique — implication ?
Gère émotions et réponse au stress.
Réponse tardive — hormones principales ?
CRH, ACTH, cortisol.
Stress chronique — effets ?
Perturbations hormonales, troubles immunitaires.
Cortisol — rôle ?
Augmente glycémie, inhibe immunité.
Solutions stress chronique — méthodes ?
Méditation, thérapie, médicaments si nécessaire.
Rétrocontrôle négatif — mécanisme ?
Cortisol réduit sa propre sécrétion.
Teste seu conhecimento com 5 perguntas sobre Comprendre le Stress et ses Mécanismes.
1. Quel est le rôle principal de la réponse au stress aigu chez l’individu ?
2. Quelle est la cause immédiate de la réponse physiologique rapide lors d’un stress aigu ?
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