Qu'est-ce que l'hygiène de vie ?
L'ensemble des pratiques et principes pour préserver et améliorer la santé.
Qu'impose une bonne hygiène de vie concernant la physiologie ?
Une protection physiologique.
Quel rythme biologique est essentiel dans une bonne hygiène de vie ?
Le sommeil.
Quelle activité est nécessaire pour une bonne hygiène de vie ?
La pratique d'une activité physique.
Qu'est-ce que la peau en termes de structure et fonction?
La peau est une membrane souple, résistante et élastique qui recouvre totalement le corps.
Combien de couches forme l'épiderme et quelle est la particularité de sa surface?
L'épiderme est formé de quatre à cinq couches de cellules dont la surface est la couche cornée riche en kératine.
Combien de temps met une cellule pour passer de la couche basale à la couche cornée?
Une cellule met environ trois semaines pour ce passage.
Comment s'appelle l'élimination des cellules mortes à la surface de la peau?
Cette élimination est appelée desquamation.
Quelle est la fonction principale de la couche cornée?
Elle forme une barrière de protection sur toute la surface du corps.
Quelle substance contient la couche cornée et quel est son rôle?
Elle contient la kératine riche en soufre qui protège la peau.
Quelle cellule de l'épiderme fabrique la mélanine et pourquoi?
Les cellules profondes fabriquent la mélanine pour protéger la peau du rayonnement solaire.
Quel rôle jouent les cellules de Langerhans dans la peau?
Elles reconnaissent les antigènes et défendent la peau contre microbes et virus.
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1. Qu’est-ce que l’hygiène de vie désigne le plus précisément ?
2. Quel ensemble d’éléments complète le mieux une bonne hygiène de vie sur le plan physiologique et quotidien ?
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