TSA — définition ?
Troubles neurodéveloppementaux affectant interactions sociales et comportements.
Rythme circadien — rôle ?
Structure l’alternance veille-sommeil sur 24 h.
Mélatonine — fonction ?
Synchronise l’horloge interne sur le cycle jour-nuit.
Noyaux suprachiasmatiques — localisation ?
Centre cérébral de la régulation circadienne.
Double régulation — principe ?
Combine régulation circadienne et homéostatique.
Rythme veille-sommeil — organisation ?
Alternance basée sur horloge interne et pression de sommeil.
Polysomnographie — enregistrement ?
EEG, EMG, mouvements oculaires pour analyser le sommeil.
Actimétrie — ce qu’elle mesure ?
Mouvements corporels pour estimer sommeil et rythmes.
Troubles du sommeil — exemples chez TSA ?
Jambes sans repos, apnées, parasomnies, mouvements périodiques.
Impact du sommeil — sur enfant TSA ?
Influence la régulation émotionnelle, comportement, développement.
Réveils nocturnes — lien ?
Prédisent symptômes autistiques à 24 mois.
Chronotype — détermination ?
Génétique, influencé par PER, CLOCK, lumière.
Entraînement lumière — chez qui ?
Nourrissons, pour caler l’horloge interne.
Stades de sommeil — exemples ?
REM (mouvements oculaires rapides), NREM (sans mouvements oculaires).
Mesurer le sommeil — méthodes ?
PSG (complet), actimétrie (mouvements).
Déficit sommeil — conséquences ?
Troubles neurodéveloppementaux, irritabilité, déficit attention.
Troubles circadiens — effets ?
Troubles du comportement et du sommeil diurne.
Traitements — principaux ?
Mélatonine et approches comportementales.
Extinction — définition ?
Ignorer le comportement pour l’éliminer progressivement.
Rituel du soir — but ?
Favoriser endormissement par routine régulière.
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1. Quel énoncé décrit le mieux la régulation circadienne du sommeil ?
2. Quel rôle principal est attribué à la mélatonine dans l’organisation du sommeil ?
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