Métabolisme — définition ?
Ensemble des réactions chimiques de l’organisme.
Anabolisme — rôle ?
Synthèse de molécules complexes à partir de simples.
Catabolisme — rôle ?
Dégradation de molécules pour libérer de l’énergie.
Effort — effet principal ?
Augmentation de la lactatémie lors d’efforts intenses.
Filière lors d’arraché
Filière anaérobie alactique, utilisation de la PCr.
Phosphocréatine — rôle ?
Réserve immédiate d’énergie pour resynthétiser l’ATP.
Réaction métabolique — mécanisme ?
Transformation chimique libérant ou consommant de l’énergie.
Homéostasie énergétique — définition ?
Équilibre entre production et consommation d’énergie.
Effet récupération — mécanisme ?
Diminution de la lactatémie et réparation musculaire.
Récupération PCr — méthode ?
Récupération passive, plus efficace que active.
Teste seu conhecimento com 5 perguntas sobre Métabolisme et filières énergétiques.
1. Qui est crédité d'avoir formulé la définition du métabolisme comme l'ensemble des réactions chimiques permettant la transformation de la matière et de l'énergie dans l'organisme ?
2. Quel est le rôle principal de la phosphocréatine (PCr) lors d’un effort musculaire intense et de courte durée ?
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