Quiz: Méthodes et Mesures du Stress Humain — 5 perguntas

1. Qu'est-ce que le Cold Pressor Test (CPT) ?

A. Un test combinant des composantes physiques et psychologiques pour générer une réponse cortisol

B. Un protocole de stress psychosocial impliquant un discours public et un calcul mental

C. Une tâche cognitive impliquant des éléments émotionnels utilisée en imagerie

D. Une méthode d'induction du stress par immersion dans de l’eau glacée pour provoquer une réponse physiologique

Answer: (D)

Explicação

Le Cold Pressor Test (CPT) est une méthode d'induction du stress physique qui consiste à immerger la main dans de l’eau glacée pour provoquer une réponse physiologique liée à la douleur et à la température extrême.

2. Quelle est la caractéristique principale du 'Speech Task with Panel of Evaluators' en tant que test de stress en laboratoire ?

A. Il consiste à parler devant un panel d’évaluateurs simulant une menace sociale.

B. Il implique la participation à une chanson pour évaluer la réponse au stress.

C. Il consiste en une tâche de calcul mental sous évaluation.

D. Il utilise des éléments d’imprévisibilité et d’incontrôlabilité dans la tâche.

Answer: (A)

Explicação

Ce test de stress en laboratoire est caractérisé par une tâche orale où le sujet doit parler devant un panel d’évaluateurs, simulant une menace sociale crédible, ce qui provoque une réponse de stress psychosociale.

3. Quelle est la fonction principale du cortisol en réponse au stress ?

A. Stimuler la sécrétion d'adrénaline

B. Réduire l'inflammation systémique

C. Augmenter la production d'énergie dans les muscles

D. Mesurer l'activation de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA)

Answer: (D)

Explicação

Le cortisol est un biomarqueur clé de l’activation de l’axe HPA en réponse au stress, permettant de mesurer cette réponse physiologique.

4. Qu'est-ce que la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) ?

A. La différence entre la fréquence cardiaque au repos et lors d'efforts physiques

B. La fluctuation de la pression artérielle au cours du temps

C. La capacité du cœur à augmenter sa fréquence lors d'un stress

D. La variation de la fréquence cardiaque, reflet de l'équilibre nerveux autonome

Answer: (D)

Explicação

La HRV est la variabilité de la fréquence cardiaque, qui reflète l'équilibre entre le système nerveux sympathique et parasympathique. Elle diminue sous stress, indiquant une augmentation de l'activité sympathique.

5. Quel est le rôle principal des modifications comportementales telles que la réaction de combat ou de fuite lors d’un stress ?

A. Exprimer ou faire face à la situation stressante

B. Réduire la perception de menace immédiate

C. Évaluer la perception subjective du stress

D. Mesurer la gravité du stress physiologique

Answer: (A)

Explicação

Les modifications comportementales comme la réaction de combat ou de fuite traduisent l’impact psychologique de la situation stressante, permettant à l’individu de réagir face à la menace ou au danger.