Physiologie de l’exercice
La physiologie de l’exercice concerne l’étude des mécanismes physiologiques d’adaptation de l’organisme à l’effort physique, qu’il soit aigu ou chronique. Elle s’intéresse à la façon dont les différents systèmes (nerveux, endocrinien, respiratoire, musculaire, squelettique, tégumentaire) réagissent et s’ajustent pour permettre la performance et le maintien de l’homéostasie durant l’effort.
Stress aigu
Le stress aigu désigne la réponse immédiate de l’organisme à un effort physique ponctuel. Il se manifeste par des adaptations rapides et transitoires des systèmes physiologiques, permettant de faire face à l’effort dans l’instant. Ces réponses incluent une augmentation du débit cardiaque, de la ventilation, et une mobilisation accrue des ressources énergétiques.
1. Qui est crédité d'avoir été le pionnier dans la première quantification de la consommation d'oxygène lors de l'exercice physique ?
2. Quelle est la caractéristique principale du système cardio-respiratoire décrit dans le texte ?
3. Quand la notion de VO2max a-t-elle été introduite dans le contexte de la physiologie de l’exercice ?
Effets physiologiques exercice
Augmentation du débit cardiaque, ventilation, métabolisme musculaire.
Histoire physiologie — début ?
Lavoisier au XVIIIe siècle, mesures de consommation d’oxygène.
VO2max — définition ?
Débit maximal d’oxygène utilisé lors d’un effort intense.
Système cardio-respiratoire — rôle ?
Approvisionner en oxygène et éliminer le CO2.
Adaptations cardiovasculaires — exemple ?
Augmentation du volume d’éjection et capillarisation.
Circulation périphérique — mécanisme clé ?
Vasodilatation et augmentation de la densité capillaire.
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