Тест: Introduction à la santé et ses modèles — 20 въпроса

1. Quel modèle de santé considère le corps comme un système réagissant à des stimuli externes et tend à minimiser les facteurs sociaux et psychologiques ?

A. Le modèle biomédical

B. La théorie des miasmes

C. Le modèle biopsychosocial

D. La psychologie de la santé

Answer: (A)

Обяснение

Le modèle biomédical interprète surtout la maladie comme une altération biologique liée à des stimuli externes. Le modèle biopsychosocial, lui, intègre aussi les dimensions psychologiques et sociales.

2. Quelle théorie expliquait les épidémies par la pollution de l’air tenue pour cause des maladies ?

A. La théorie des miasmes

B. La théorie des germes

C. Le modèle biopsychosocial

D. La révolution pasteurienne

Answer: (A)

Обяснение

La théorie des miasmes attribuait les maladies à l’air pollué. La théorie des germes, au contraire, met en cause des micro-organismes.

3. Dans le modèle biopsychosocial, quel terme désigne l’expérience subjective des symptômes ressentis par la personne ?

A. Disease

B. Illness

C. Sickness

D. Prévalence

Answer: (B)

Обяснение

L’illness correspond à la dimension psychologique et subjective de la maladie. La disease renvoie plutôt à l’altération biologique objectivable.

4. Quelle affirmation décrit le mieux la psychologie de la santé ?

A. Elle étudie uniquement les maladies infectieuses et leur transmission

B. Elle se limite à l’analyse des symptômes biologiques mesurables

C. Elle mobilise des actions éducatives et scientifiques pour promouvoir et maintenir la santé

D. Elle s’intéresse seulement aux traitements médicamenteux

Answer: (C)

Обяснение

La psychologie de la santé vise la promotion et le maintien de la santé, ainsi que l’amélioration des soins, de la prévention et du traitement. Elle dépasse donc la seule approche biomédicale.

5. Quelle étude a mis en évidence un gradient de santé lié à la position socio-économique chez des travailleurs de l’administration ?

A. L’étude London transport worker

B. L’étude HBSC

C. La UK biobank

D. L’étude Whitehall

Answer: (D)

Обяснение

L’étude Whitehall a montré une prévalence plus élevée de maladies dans les positions socio-économiques plus basses. L’étude London transport worker portait plutôt sur l’activité physique au travail et le risque cardiovasculaire.

6. Quelle base de données comprend environ 500 000 personnes avec prélèvements biologiques, questionnaires et accès aux dossiers médicaux ?

A. L’enquête nationale de santé belge

B. La UK biobank

C. L’étude Whitehall

D. L’étude HBSC

Answer: (B)

Обяснение

La UK biobank est une très grande base de données intégrant des échantillons biologiques, des questionnaires et des dossiers médicaux. Elle se distingue des études transversales comme HBSC.

7. Dans le modèle des croyances de santé, que désigne la vulnérabilité perçue ?

A. Le degré auquel une personne juge la maladie comme socialement stigmatisante

B. Le niveau de soutien social reçu face à la maladie

C. La valeur attribuée aux avantages du comportement protecteur

D. Le degré auquel une personne se sent susceptible de développer la maladie

Answer: (D)

Обяснение

La vulnérabilité perçue correspond au sentiment d’être exposé à la maladie. Le bénéfice perçu concerne plutôt les avantages attendus du comportement protecteur.

8. Quel élément a été ajouté au modèle des croyances de santé en 1987 pour mieux expliquer l’adoption d’un comportement protecteur ?

A. La charge allostatique

B. La prévalence de la maladie

C. La reconnaissance sociale de la maladie

D. L’auto-efficacité

Answer: (D)

Обяснение

Norman et Brain ajoutent l’auto-efficacité pour tenir compte de la croyance en sa capacité à réaliser le comportement protecteur. Ce n’est pas un concept de reconnaissance sociale ou de fréquence de maladie.

9. Dans la théorie de la motivation de protection, pourquoi un message basé uniquement sur la peur peut-il être insuffisant ?

A. Parce qu’il diminue forcément la perception du risque

B. Parce qu’il remplace les normes sociales par des habitudes

C. Parce qu’il repose sur des indicateurs biologiques trop précis

D. Parce qu’il n’augmente pas toujours la croyance de pouvoir faire face à la menace

Answer: (D)

Обяснение

Un message de peur peut accroître la menace perçue sans augmenter la perception de coping, donc sans déclencher l’action protectrice. La peur seule ne suffit pas si la personne ne se sent pas capable d’agir.

10. Laquelle des situations suivantes illustre une forme de distance psychologique ?

A. Le fait d’augmenter l’auto-efficacité

B. Le fait de mesurer la pression artérielle

C. Le fait de percevoir un problème comme lointain dans le temps

D. Le fait de reconnaître un symptôme avec un diagnostic médical

Answer: (C)

Обяснение

La distance psychologique peut être temporelle, spatiale, sociale ou hypothétique ; un problème perçu comme lointain dans le temps en est un exemple. Plus cette distance est grande, moins l’action protectrice paraît personnelle.

11. Dans la théorie de la motivation de protection, quel élément complète la perception de menace pour favoriser l’adoption d’un comportement protecteur ?

A. La croyance de pouvoir faire face efficacement à la menace

B. La reconnaissance sociale du comportement par le groupe

C. La pression exercée par les normes formelles

D. La fréquence des symptômes déjà ressentis

Answer: (A)

Обяснение

La théorie de la motivation de protection repose à la fois sur le risque perçu et sur la croyance que l’on peut faire face à la menace. Une campagne qui joue seulement sur la peur peut donc rester inefficace si la perception de coping est faible.

12. Quelles sont les quatre formes de distance psychologique mentionnées pour expliquer la probabilité d’agir face à un problème ?

A. Biologique, psychologique, sociale et culturelle

B. Personnelle, familiale, professionnelle et institutionnelle

C. Locale, nationale, internationale et virtuelle

D. Spatiale, temporelle, sociale et hypothétique

Answer: (D)

Обяснение

La distance psychologique se décline en quatre dimensions : spatiale, temporelle, sociale et hypothétique. Plus elle augmente, moins le problème paraît personnel et moins l’action protectrice est probable.

13. Que désigne le suivi durable des comportements de santé au fil du temps, même lorsque le contexte change ?

A. Le coût perçu

B. La norme subjective

C. Le tracking des habitudes

D. L’identité sociale

Answer: (C)

Обяснение

Le tracking des habitudes correspond au maintien durable de comportements de santé dans le temps. Cette notion explique pourquoi intervenir tôt peut être utile, car les habitudes tendent à se stabiliser.

14. Quel exemple illustre le mieux le rôle de l’identité sociale dans les comportements alimentaires ?

A. Changer de domicile rural entraînant systématiquement une meilleure alimentation

B. Avoir des normes subjectives faibles supprimant tout effet des habitudes

C. Appartenir à une équipe de football étant associé plus souvent à une alimentation plus saine

D. Recevoir un diagnostic médical étant associé à une baisse de l’appétit

Answer: (C)

Обяснение

Le cours indique qu’une identité sociale liée à une équipe de foot est associée plus souvent à une alimentation plus saine. L’identité sociale active des valeurs et peut guider les comportements.

15. Quelle situation correspond le mieux à une influence des réseaux sociaux sur les comportements de santé ?

A. La production de cytokines qui modifie directement le sommeil

B. La diffusion rapide de normes qui peut favoriser ou freiner des comportements sains

C. La régulation parentale qui diminue progressivement avec l’âge

D. La stabilisation physiologique face à un stress aigu

Answer: (B)

Обяснение

Les réseaux sociaux diffusent rapidement contenus et normes, ce qui peut influencer les comportements de santé dans un sens favorable ou défavorable. Le mécanisme est social et informationnel, pas biologique.

16. Quel est l’effet généralement observé des images corporelles idéalisées sur la satisfaction corporelle ?

A. Elles n’ont d’effet que chez les hommes adultes

B. Elles réduisent la satisfaction corporelle et l’humeur, surtout chez les femmes

C. Elles améliorent l’humeur uniquement lorsque l’influenceur est en surpoids

D. Elles augmentent la satisfaction corporelle en renforçant l’estime de soi

Answer: (B)

Обяснение

Le cours précise que les images corporelles idéalisées diminuent la satisfaction corporelle et l’humeur, surtout chez les femmes. C’est un exemple d’influence délétère véhiculée par les médias sociaux.

17. Quel changement biologique est le plus cohérent avec le comportement de malade lors d’une infection ?

A. Une augmentation systématique de l’activité physique et de l’exploration

B. Une amélioration immédiate de la motivation alimentaire

C. Une disparition des effets émotionnels et cognitifs

D. Une apathie avec baisse de la concentration et diminution de l’intérêt pour l’environnement

Answer: (D)

Обяснение

Le comportement de malade comprend des signes comme l’apathie, la difficulté à se concentrer et la baisse d’intérêt pour l’environnement, parfois jusqu’à l’arrêt de manger et boire. Ces manifestations reflètent une réponse adaptative à la maladie.

18. Quelle affirmation décrit le mieux la dynamique comparée du cortisol et des cytokines lors d’une menace ?

A. Le cortisol et les cytokines suivent exactement la même durée d’action

B. Les cytokines n’ont aucun lien avec le ressenti de l’état de malade

C. Le cortisol augmente plus fortement mais de façon plus brève que les cytokines

D. Les cytokines augmentent plus fortement mais disparaissent plus vite que le cortisol

Answer: (C)

Обяснение

Le cours indique que le cortisol connaît une hausse plus marquée mais plus brève que celle des cytokines. Cette différence de dynamique contribue à des effets prolongés sur la motivation, surtout en cas de maladie chronique.

19. Quel est le rôle principal de l’homéostasie face à un stress aigu ?

A. Augmenter la charge allostatique jusqu’à l’épuisement

B. Installer un nouvel état de fonctionnement durable face à des stresseurs chroniques

C. Prolonger la rumination pour accélérer la récupération

D. Maintenir la stabilité physiologique grâce à des mécanismes automatiques coordonnés

Answer: (D)

Обяснение

L’homéostasie vise à préserver la stabilité de l’organisme face à un stress aigu par des mécanismes automatiques. L’allostasie, elle, concerne plutôt l’adaptation à des stresseurs chroniques.

20. Dans le modèle d’activation prolongée, quel processus entretient le plus directement l’activation du stress ?

A. La reconnaissance sociale de la maladie

B. La baisse transitoire du cortisol après un stress aigu

C. La cognition persévérante, comme les ruminations et inquiétudes répétées

D. La présence d’un nouvel équilibre allostatique adaptatif

Answer: (C)

Обяснение

La cognition persévérante correspond à une réactivation répétée ou durable de la représentation du stress, ce qui maintient l’activation biologique. Les ruminations et inquiétudes prolongent ainsi la réponse au stress.