Biomécanique et anatomie du pied

1. 📌 L'essentiel

• La voûte plantaire repose sur 3 arcs : antérieur, interne, externe, assurant soutien et absorption.
• Axes principaux : géométriqueM3), anatomique (M2), mécanique (entre M2 et M3).
• Ligaments clés : talo-calcanéen interosseux, bifurqué, stabilisent l’artulation subtalaire.
• Muscles intrinsèques stabilisent la voûte, rôle statique, appareil sésamoïdien.
• Muscles extrinsèques assurent la stabilisation dynamique et la correction.
• Mouvements principaux : inversion, éversion, pronation, supination.
• Mécanisme Windlass : dorsiflexion orteils → tension fascia → rigidification pour propulsion.
• Cycle de marche : phases d’appui (contact, milieu, push-off), oscillation (accélération, milieu, décélération).
• Paramètres clés : longueur du pas (~1,5 m), cadence (~90 p/min), vitesse (~5 km/h).
• Organisation neurologique : contrôle sensorimoteur via système spinal, cortex.
• Pathologies : troubles neurologiques, douleurs, troubles psychogènes.