Лист за преговор: Introduction à l'anatomie du corps humain

📋 Plan du Cours

1. Position anatomique de référence et plans anatomiques du corps humain
2. Mouvements de base selon les plans anatomiques et mouvements spécifiques de l’avant-bras et du tronc
3. Structure osseuse : types d’os, composition et rôle du cartilage et fibrocartilage dans les articulations
4. Anatomie et fonction de la colonne sous-occipitale, vertèbres C1-C2 et musculature suboccipitale
5. Musculature du cou : muscles du triangle postérieur et antérieur du cou
6. Muscles thoraciques et abdominaux : intercostaux, pectoraux, psoas, carré des lombes, iliaque et muscles de la paroi antéro-latérale de l’abdomen
7. Articulations et mouvements de l’épaule : capsule, ligaments, scapulo-thoracique et muscles associés
8. Anatomie osseuse et musculaire de la cuisse : fémur, loges musculaires, quadriceps et adducteurs
9. Ligaments du genou, stabilisation articulaire et actions musculaires lors des mouvements du genou
10. Fonctions musculaires de la cheville, mécanismes de stabilisation et phases musculaires du cycle de la marche
11. Phases et définition du cycle de la marche, appuis bipodaux et monopodaux, transition vers la course
12. Mouvements de la hanche et coordination pendant la marche

📖 1. Position anatomique de référence et plans anatomiques du corps humain

🔑 Notions clés & Définitions

• Exception : L’épaule c’est antépulsion, pour la cheville et pied.
• Position anatomique de référence : La posture du corps debout avec les pieds réunis, les mains placées de chaque côté, les paumes tournées vers l’avant, la bouche fermée et les yeux ouverts, servant de référence pour décrire les positions et mouvements anatomiques.
• Plan coronal : Un plan vertical orienté frontalement qui divise le corps en deux parties, antérieure (ventrale) et postérieure (dorsale).

📝 Points essentiels

• Le plan coronal divise le corps en parties antérieure et postérieure, orienté verticalement, vu de face.
• Le plan sagittal divise le corps en gauche et droite, orienté verticalement, vu de profil.
• Le plan transverse divise le corps en supérieur et inférieur, orienté horizontalement.
• Les termes antérieur/ventral et postérieur/dorsal désignent respectivement l’avant et l’arrière du corps selon la position anatomique.

💡 À retenir

Comprendre la position anatomique de référence et les plans anatomiques est fondamental pour décrire précisément la localisation et les mouvements du corps.

📖 2. Mouvements de base selon les plans anatomiques et mouvements spécifiques de l’avant-bras et du tronc

🔑 Notions clés & Définitions

• Rotation externe : Mouvement autour de l’axe longitudinal du membre ou du tronc, caractérisé par un déplacement vers l’extérieur.
• Rotation interne : Mouvement autour de l’axe longitudinal du membre ou du tronc, caractérisé par un déplacement vers l’intérieur.
• Bras au dessus : Position du bras situé au-dessus du corps, impliquant des mouvements dans les plans anatomiques, notamment l’antépulsion et la rétropulsion de l’épaule.

📝 Points essentiels

• La pronation de l’avant-bras amène la paume vers le bas, la supination vers le haut.
• La rotation du tronc se fait à gauche ou à droite, correspondant à une torsion du rachis cervical et thoracique.
• Les mouvements sont décrits selon les plans anatomiques : coronal, sagittal et transverse.
• La hanche et le bassin ont des mouvements un peu spécifique ou le fémur restent fixe et ou c’est l’os iliaque se déplacent autour de lui, on prend alors comme repère l’épine iliaque antéro-supérieure, en avant on appelle ça l’antéversion et en arrière la rétroversion du bassin. En dehors c’est l’inclinaison latérale externe, et en-dedans l’inclinaison latérale interne. Quand ils sont effectuer debout c’est deux mouvements entraine une inclinaison latérale en sens inverse en région lombaire. On peut aussi effectuer des rotations interne et externe de l’os iliaque. Les muscles qui permettent la flexions- de hanche sont l’ilio-psoas, le droit fémoral, le tenseur du fascia lata, le sartorius et le péctiné. Les muscles qui permettent l’extension de hanche sont les grand et moyen glutéaux, le tenseur du fascia lata, les deux semi (semi- tendineux et membraneux), le biceps fémoral, le grand adducteur. Les muscles qui permettent l’abduction de la hanche sont les 3 glutéaux (moyen, petit, grand) , le tenseur du fascia lata, obturateur interne, les jumeaux (supérieure, inférieure), le sartorius et le piriforme. Les muscles qui permettent l’adduction de la hanche sont les 3 adducteurs ( petit+grand, court et long), l’obturateur externe, le pectiné, le gracile et l’ilio- psoas. Les muscles qui permettent la rotation interne de la hanche sont le moyen et le petit glutéale, le tenseur du
• Pour le tronc c’est rotation gauche ou droite (torsion, position pied en dehors).

💡 À retenir

Identifier les mouvements de base selon les plans anatomiques permet de comprendre les mouvements spécifiques complexes comme ceux de l’avant-bras et du tronc.

📖 3. Structure osseuse : types d’os, composition et rôle du cartilage et fibrocartilage dans les articulations

🔑 Notions clés & Définitions

• Types d’os : Catégories d'os classées selon leur forme : les os longs possèdent une épiphyse, une métaphyse et une diaphyse ; les os courts ont une forme cubique ; les os plats sont fins et larges ; les os irréguliers ne correspondent pas aux autres catégories.
• Dans la région : Localisation des os dans le corps, notamment dans le squelette axial qui comprend le crâne, le rachis, les côtes et le sternum, ou dans le squelette appendiculaire qui comprend les membres supérieurs et inférieurs.
• Sont des articulations : Structures qui unissent les os entre eux, classées en trois types principaux : articulations synoviales (mobiles), cartilagineuses (semi-mobiles) et fibreuses (immobiles).
• Articule avec : Relation entre deux os qui se connectent par une articulation, par exemple les vertèbres thoraciques qui s'articulent avec les côtes.

📝 Points essentiels

• Les os longs (ex : fémur, humérus) comportent épiphyse, métaphyse et diaphyse.
• Les os courts (ex : talus, os du carpe) ont une forme cubique.
• Les os irréguliers ne rentrent pas dans les autres catégories.
• Les 3 côtes suivante sont appelées fausse côtes et 8,9,10 s’articule en avant avec un cartilage costal colon , 11 et 12 côte non pas de connexion sternum= côte flottante. La flexion dorsale entraine une fermeture des côtes en avant. L’extension dorsale entraine une ouverture des côtes. Les cotes sont renforcer par des ligaments. Sur une côte typique ont une forme de courbe, deux extrémités. Une antérieure qui se prolonge par le cartilage costale et une postérieure qui rejoint le rachis. L’extrémité postérieure possède une tête, un col, et un tubercule. La tête possède deux facettes articulaire séparer par une petite crête. La facette supérieure s’articule avec la facette costal inférieure de la vertèbre au -dessus et la facette inférieure s’articule avec la facette supérieure de la vertèbre correspondante. Le tubercule à aussi une facette articulaire qui répond à la facette du processus transverse de la vertèbre correspondante. Nous avons 4 côtes dite atypique, la première côte qui ne possède qu’une surface articulaire pour s’articuler avec t1, sa surface supérieure est marque par le tubercule scalène antérieure. La seconde est la 10ème côte a une facette unique qui s’articule avec sa propre vertèbre.
• Les 3 dernier sont plus en profondeur sous le muscles trapèze. Le trapéèe est un muscle plat, il a une forme de triangles, les deux muscles réunit forme donc le trapèze. Il prend son origine sur le ligament nuchal, la base du crâne et les processus épineux de c7 à t12 et c’est fibre descende depuis le crâne pour venir se terminer en 3 faisceaux. 1 faisceaux supérieure sur le tier latérale de la clavicule, le 2 moyen sur l’acromion, et le dernier inférieure sur l’épine de la scapula. C’est fibres supérieure permettent de hausser les épaules = élever la scapula et l’entrainer en sonnette externe. La fibre moyen permet l’adduction de la scapula et les fibres inférieure permettent l’abaissement de la scapula et entraine en sonnette externe. Les fibres supérieure et inférieure travaillent en synergie pour permettre la rotation de la scapula, ce qui permet d’élever le bras au dessus de la tête. Le grand dorsal, c’est un muscle qui prend son origine sur les processus épineux de t7 à l5, sur la crête iliaque et le sacrum, il remonte en s’en roulant autour du thorax en terminant par un tendon dans le sillon intertuberculaire de l’humérus. Il se fixe dans son trajet sur les 4 dernières côte et sur le bords inférieure de la scapula. Pour ces actions en chaîne ouverte il permet la rétropulsion, une adduction et rotation interne du membre supérieure. En chaîne fermer il permet l’inclinaison

💡 À retenir

Les os longs (ex : fémur, humérus) comportent épiphyse, métaphyse et diaphyse.

📖 4. Anatomie et fonction de la colonne sous-occipitale, vertèbres C1-C2 et musculature suboccipitale

🔑 Notions clés & Définitions

• Exemple : Flexion, extension hanche.
• Définition : Une action en chaine fermé, lorsque l’on prend l’os distal en point fixe et l’os proximal en point mobile.

📝 Points essentiels

• La colonne sous-occipitale comprend les vertèbres C1 et C2, spécialisées pour la mobilité de la tête.
• La vertèbre C1 (atlas) supporte le crâne et permet le mouvement de flexion-extension de la tête.
• La vertèbre C2 (axis) possède le processus odontoïde permettant la rotation de la tête.
• La musculature suboccipitale contrôle les mouvements fins de la tête et stabilise la colonne cervicale haute.

💡 À retenir

La colonne sous-occipitale et sa musculature assurent la mobilité et la stabilité essentielles de la tête.

📖 5. Musculature du cou : muscles du triangle postérieur et antérieur du cou

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscles postérieure : Groupe musculaire situé à la partie arrière du cou, comprenant des muscles superficiels comme le trapèze, l'élévateur de la scapula, le splénius du cou et de la tête, ainsi que des muscles profonds tels que les érecteurs du rachis. Ils contribuent à l'extension, la rotation et l'inclinaison latérale du cou et de la tête, tout en participant au maintien de la posture cervicale.
• Muscles semi-épineux : Muscles profonds du dos reliant les processus transverses aux processus épineux des vertèbres, participant à l'extension et à la rotation du cou et de la tête.

📝 Points essentiels

• Le muscle sternocléidomastoïdien permet l’inclinaison latérale et la rotation de la tête, ainsi que la flexion bilatérale.
• Les muscles scalènes élèvent la première côte et participent à l’inclinaison latérale du rachis cervical.
• Comporte 4 muscles à gauches et droite. Le muscle long de la tête qui va de l’occiput jusqu’au processus transverse de c3 à c6, il permet la flexion, l’inclinaison latérale et la rotation du rachis cervical haut, il est également en synergie avec les muscles scalènes. Le droit antérieure de la tête et le droit latérale de la tête vont de l’occiput au processus transverse de l’atlas, il permet la flexion de la tête, l’inclinaison latéral du rachis cervicale haut. Le long du cou, il est composé de 3 faisceaux. Premier faisceaux oblique supérieure s’insère sur les processus transverses de c3 à c5 et se termine sur l’arc antérieure de c1. Deuxieme faisceaux oblique inférieure, s’insère sur les corps vertébraux de t1 à t3 et se termine sur les processus transverse de c2 à c6. Un faisceaux longitudinal qui s’insère sur les corps vertébraux de c5 à t3 et se termine sur les corps vertébraux de c2 à c4. Son action au muscles long du cou et la flexion de la tête, l’inclinaison latérale de la tête du coté homolatéral et une légère rotation de la tête controlatérale. 12 muculature du cou Les muscles associer au triangle postérieure du cou est nombreux. Nous avons vu c’est muscles comme le trapèze et l’élévateur de la scapula. Les muscles antérieure superficiel du triangle postérieure le muscle sternocleido-mastoidien, les trois muscles scalènes antérieure, moyen, postérieure et
• Les 3 dernier sont plus en profondeur sous le muscles trapèze. Le trapéèe est un muscle plat, il a une forme de triangles, les deux muscles réunit forme donc le trapèze. Il prend son origine sur le ligament nuchal, la base du crâne et les processus épineux de c7 à t12 et c’est fibre descende depuis le crâne pour venir se terminer en 3 faisceaux. 1 faisceaux supérieure sur le tier latérale de la clavicule, le 2 moyen sur l’acromion, et le dernier inférieure sur l’épine de la scapula. C’est fibres supérieure permettent de hausser les épaules = élever la scapula et l’entrainer en sonnette externe. La fibre moyen permet l’adduction de la scapula et les fibres inférieure permettent l’abaissement de la scapula et entraine en sonnette externe. Les fibres supérieure et inférieure travaillent en synergie pour permettre la rotation de la scapula, ce qui permet d’élever le bras au dessus de la tête. Le grand dorsal, c’est un muscle qui prend son origine sur les processus épineux de t7 à l5, sur la crête iliaque et le sacrum, il remonte en s’en roulant autour du thorax en terminant par un tendon dans le sillon intertuberculaire de l’humérus. Il se fixe dans son trajet sur les 4 dernières côte et sur le bords inférieure de la scapula. Pour ces actions en chaîne ouverte il permet la rétropulsion, une adduction et rotation interne du membre supérieure. En chaîne fermer il permet l’inclinaison

💡 À retenir

Les muscles du cou dans les triangles antérieur et postérieur coordonnent mouvements et stabilisation cervicale.

📖 6. Muscles thoraciques et abdominaux : intercostaux, pectoraux, psoas, carré des lombes, iliaque et muscles de la paroi antéro-latérale de l’abdomen

🔑 Notions clés & Définitions

• Intercostaux : Les muscles intercostaux sont situés entre les côtes et modifient le volume thoracique en participant à la ventilation, notamment en abaissant les côtes pour faciliter l'expiration accessoire.
• Psoas : Le muscle psoas s'insère sur les vertèbres lombaires et contribue à la flexion de la hanche ainsi qu'à la mobilité de la colonne lombaire.
• Carré des lombes : Le carré des lombes s'insère sur la crête iliaque et la dernière côte, stabilise la colonne lombaire et participe à l'inclinaison latérale du tronc.
• Muscles grand : Le muscles grand pectorale est le plus grand et le plus superficiel de cette région.

📝 Points essentiels

• Le diaphragme sépare le thorax de l’abdomen et agit comme une ventouse pour la respiration.
• Les muscles pectoraux ont un chef sternal et un chef claviculaire, permettant mouvements du bras et élévation du sternum.
• Ces 2 chef s’unissent pour former un corps musculaire allongé qui se termine sur le tendon quadricipitale. Son action est double, si le bassin est fixe il fléchit la hanche et étend le genou mais si c’est le fémur qui est fixe il antéverse le bassin et étend le genou. Le muscle satorius est un long ruban qui part de l’épine iliaque antéro-supérieure et qui se termine à la face médiale du diaphyse tibiale. Sont insertion recouvre les muscles gracile et semi tendineux et se sont c’est trois muscles qui s’insère sur la patte d’oie ( grande tante sophie, gracile semi-tendineux sartorius). Au niveau de c’est actions si l’os iliaque est le point fixe, il entraine le fémur en flexion, rotation interne. Par contre si c’est le membre inférieure le point fixe et qu’il n’agit que d’un seul coté il entraine l’iliaque en antéversion, rotation et inclinaison latérale. Pour le compartiment médiale, comprend 6 muscles qui sont tous adducteurs, excepté l’obturateur externe qui est rotateur externe de la cuisse. Le muscle gracile est le premier des le muscles plus superficiel, il vient de la face externe de la branche ishiopubienne et se termine sur la patte d’oie. Le muscle péctiné s’insère sur le pubis au dessus de la crête pectinéale et se fixe sur une ligne entre la base du petit trochanter et la ligne âpre. 33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long adducteur s’insère au-dessus de la crête
• Son action se combine avec les muscles abdominaux à l’inspiration la contraction du diaphragme entraine un abaissement de centre efrenique qui augmente le volume thoracique.

💡 À retenir

Les muscles thoraciques et abdominaux jouent un rôle clé dans la respiration et la posture.

📖 7. Articulations et mouvements de l’épaule : capsule, ligaments, scapulo-thoracique et muscles associés

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation scapulo-thoracique : L'articulation scapulo-thoracique est une articulation fonctionnelle qui permet la mobilité de la scapula sur la paroi thoracique, facilitant ainsi des mouvements variés de l'épaule.
• Muscles qui permettent : Les muscles qui permettent l’adduction de la scapula, lorsqu’elle se rapproche du rachis sont le trapèze et le rhomboïde.
• Entouré d’une capsule : Est renforcé par 4 principaux ligaments.
• Mouvements sont : Libres et rendu possible par les deux plans de glissement, le subacromio-deltoïdien entre l’acromion et le deltoïde et le scapulo thoracique entre la scapula et la paroi thoracique.

📝 Points essentiels

• La capsule articulaire de l’épaule entoure l’articulation gléno-humérale et assure sa stabilité.
• Les ligaments renforcent la capsule et limitent les mouvements excessifs de l’épaule.
• Les 3 chefs converge vers le bas pour venir sur la face antérieure de l’humérus. Au niveau des actions son faisceaux antérieure permet l’antépulsion de l’épaule, son faisceaux latérale permet l’abduction de l’épaule et son faisceaux postérieure permet la rétropulsion de l’épaule. Le muscles subclavier permet d’abaisser la clavicule agit comme un ligament actif de la région sterno-claviculaire entre le sternum et la clavicule. Le grand pectorale permet l’adduction et la rotation interne de l’épaule, si on a comme points fixe la cage thoracique les fibres du grand pectorale permet l’antépulsion jusque 60° et les fibres inférieure font le retour jusque 0°. Le trapèze ses fibres supérieure permet de haussé les épaules = élever la scapula sa l’entraine en sonnette externe. Par ces fibres moyennes permet l’adduction de la scapula. Par ces fibres inférieure permet d’abaisser la scapula entraine également en sonnette externe. Si les fibres supérieure et inférieure travaillent en synergie permettent la rotation de la scapula et l’élévation du bras au dessus de la tête. 22 SCAPULA OSSEUSE, MUSCULAIRE ET COIFFE DES ROTATEUR Le principale os de l’épaule c’est la scapula, c’est un os plat qui a une forme triangulaire, sa principale surface articulaire et la cavité glénoïdale qui s’articule avec la tête de l’humérus. Elle a une surface antérieure et une postérieure et possède 3 angles, un
• Les 3 dernier sont plus en profondeur sous le muscles trapèze. Le trapéèe est un muscle plat, il a une forme de triangles, les deux muscles réunit forme donc le trapèze. Il prend son origine sur le ligament nuchal, la base du crâne et les processus épineux de c7 à t12 et c’est fibre descende depuis le crâne pour venir se terminer en 3 faisceaux. 1 faisceaux supérieure sur le tier latérale de la clavicule, le 2 moyen sur l’acromion, et le dernier inférieure sur l’épine de la scapula. C’est fibres supérieure permettent de hausser les épaules = élever la scapula et l’entrainer en sonnette externe. La fibre moyen permet l’adduction de la scapula et les fibres inférieure permettent l’abaissement de la scapula et entraine en sonnette externe. Les fibres supérieure et inférieure travaillent en synergie pour permettre la rotation de la scapula, ce qui permet d’élever le bras au dessus de la tête. Le grand dorsal, c’est un muscle qui prend son origine sur les processus épineux de t7 à l5, sur la crête iliaque et le sacrum, il remonte en s’en roulant autour du thorax en terminant par un tendon dans le sillon intertuberculaire de l’humérus. Il se fixe dans son trajet sur les 4 dernières côte et sur le bords inférieure de la scapula. Pour ces actions en chaîne ouverte il permet la rétropulsion, une adduction et rotation interne du membre supérieure. En chaîne fermer il permet l’inclinaison

💡 À retenir

La complexité articulaire et musculaire de l’épaule permet une grande amplitude de mouvement tout en maintenant la stabilité.

📖 8. Anatomie osseuse et musculaire de la cuisse : fémur, loges musculaires, quadriceps et adducteurs

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscle quadriceps : Un groupe musculaire volumineux situé dans la loge antérieure de la cuisse, formé par le vaste latéral, le vaste intermédiaire, le vaste médial et le droit fémoral, qui permet l’extension de la jambe au niveau du genou et, par le droit fémoral, participe aussi à la flexion de la cuisse.
• MUSCULAIRE LORS : MOUVEMENTS DE LA HANCHE ET PENDANT LA MARCHEL’articulation de la hanche elle peut effectuer des mouvements dans les trois plans de l’espaces, dans toutes les directions.
• Cuisse et du tronc : Régions anatomiques comprenant la partie supérieure du membre inférieur (cuisse) et la partie centrale du corps (tronc), impliquées dans la fixation et le mouvement des muscles mentionnés.

📝 Points essentiels

• Le fémur est un os long avec épiphyse proximale et distale, support principal du membre inférieur.
• La cuisse est divisée en loges musculaires antérieure, médiale et postérieure.
• Le quadriceps est le principal extenseur du genou, situé dans la loge antérieure.
• Les muscles adducteurs sont situés dans la loge médiale et assurent l’adduction de la cuisse.
• Ces 2 chef s’unissent pour former un corps musculaire allongé qui se termine sur le tendon quadricipitale. Son action est double, si le bassin est fixe il fléchit la hanche et étend le genou mais si c’est le fémur qui est fixe il antéverse le bassin et étend le genou. Le muscle satorius est un long ruban qui part de l’épine iliaque antéro-supérieure et qui se termine à la face médiale du diaphyse tibiale. Sont insertion recouvre les muscles gracile et semi tendineux et se sont c’est trois muscles qui s’insère sur la patte d’oie ( grande tante sophie, gracile semi-tendineux sartorius). Au niveau de c’est actions si l’os iliaque est le point fixe, il entraine le fémur en flexion, rotation interne. Par contre si c’est le membre inférieure le point fixe et qu’il n’agit que d’un seul coté il entraine l’iliaque en antéversion, rotation et inclinaison latérale. Pour le compartiment médiale, comprend 6 muscles qui sont tous adducteurs, excepté l’obturateur externe qui est rotateur externe de la cuisse. Le muscle gracile est le premier des le muscles plus superficiel, il vient de la face externe de la branche ishiopubienne et se termine sur la patte d’oie. Le muscle péctiné s’insère sur le pubis au dessus de la crête pectinéale et se fixe sur une ligne entre la base du petit trochanter et la ligne âpre. 33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long adducteur s’insère au-dessus de la crête
• Dans le plan sagittale, le mouvement qui rapproche les faces antérieure de la cuisse et du tronc s’appelle la flexion, elle est d’autant plus grande que le genou est en flexion et d’autant plus limiter que le genou est en extension à cause de la tension en arrière des muscles ishio-jambier.

💡 À retenir

Le fémur est un os long avec épiphyse proximale et distale, support principal du membre inférieur.

📖 9. Ligaments du genou, stabilisation articulaire et actions musculaires lors des mouvements du genou

🔑 Notions clés & Définitions

• Ligament patellaire : Structure qui relie la patella au tibia et transmet la force du quadriceps lors de l'extension du genou.
• Lors de mouvements : Phénomène durant lequel les ligaments croisés assurent la stabilité antéro-postérieure du genou, tandis que les ligaments collatéraux limitent les mouvements de valgus et varus.
• Facette articulaire : Surface ovale qui s’articule avec l’arc antérieur de C1, permettant la rotation de la tête.
• Surfaces articulaire : Zones latérales possédant des empreintes recevant des ligaments alaires qui empêchent la rotation excessive de la tête.
• Surface articulaire fémorale : Partie de l’articulation du genou où les condyles fémoraux entrent en contact avec le tibia, permettant la flexion, l’extension et la rotation.

📝 Points essentiels

• Les muscles quadriceps étendent le genou, les ischio-jambiers fléchissent et stabilisent l’articulation.
• Le ligament patellaire relie la patella au tibia et transmet la force du quadriceps.
• Ces 4 muscles qui forme la coiffe ont un rôle de stabilisation active de l’articulation gléno-humérale. Le subscapulaire empêche le glissement vers l’arrière, le supra-épineux vers le haut et l’infra-épineux et petit rond vers l’avant. 24 ARTICULATION DE L’ÉPAULE L’articulation de l’épaule est composé de 4 articulations. La première est l’articulation sterno-claviculaire ou sterno-costo-claviculaire. Elle est situé entre la partie proximal de la clavicule et l’incisure claviculaire du manubrium sternal. Il y a une petite participation du cartilage costale. Ces une articulation en selle qui permet des mouvemenst de la clavicule dans le plan antéro-postérieur et verticale, il y a aussi des petits mouvements de rotation. La cavité articulaire est séparé par un disque articulaire un peu comme les vertèbres. L’articulation est entouré d’une capsule qui est renforcé par 4 principaux ligaments. Le ligaments sterno-claviculaire antérieure et postérieure, le ligament inter-claviculaire, il relie les deux clavicules et le ligament costo-claviculaire entre la clavicule et première côte. La seconde articulation est l’acromio-claviculaire, elle est de type synoviale, petite articulation entre l’accromion partie acromiale latérale de la clavicule. Elle premet les mouvements dans les plans verticaux, antéro-postérieure et quelques mouvements de rotations aussi. L’articulation est également
• Les deuxièmes moyen d’union sont principalement des ligaments du genou qui sont les ligament patellaire, les ligaments collatéro-tibiale et fibulaire et les ligaments croisés antérieure et postérieure.

💡 À retenir

La stabilité du genou repose sur une interaction précise entre ligaments et muscles lors des mouvements.

📖 10. Fonctions musculaires de la cheville, mécanismes de stabilisation et phases musculaires du cycle de la marche

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscles intrinsèques du pied : Muscles situés à l’intérieur du pied qui participent au maintien des arches plantaires.
• Musculaires lors de la marche : Le membre- inférieure propulse le corps vers l’avant par l’action du quadriceps, des ishio-jambier et des jumeaux.

📝 Points essentiels

• Les muscles intrinsèques du pied participent au maintien des arches plantaires.
• Les muscles fléchisseurs dorsaux contrôlent le déroulement du pied lors de l’attaque au sol.
• Les tendons qui eut passe en-dedans du deuxième rayon du pied permettent la supination, adduction c’est-à-dire inversion de cheville, il s’agit du long extenseur de l’hallux, tibial antérieure, tibial postérieure, long fléchisseur des orteils et long fléchisseur de l’hallux. Les tendons qui passe en-dehors du deuxième rayon du pied permettent la pronation, abduction c’est-à-dire l’éversion, il s’agit des court, long et troisième fibulaire ainsi que du long extenseur des orteils. On voit bien que les actions musculaire de la chevilles ne sont pas équilibré, celle des muscles fléchisseurs plantaire et inverseur domine largement. La stabilisation musculaire de la cheville, en flexion plantaire la poulie calcanéene est large dans la pince bi-malléolaire et la cheville est stabilisé par le jeu des actions musculaire. Premièrement la pince elle adapte sa forme grâce à la fibula qui s’abaisse et modifie sa courbure car elle est tracté par les 4 muscles adducteur (le long et court fibulaire, le long extenseur de l’hallux et le tibial postérieure). Deuxièmement la pince bi-malléolaire sert activement la poulie calcanéene via l’action du long extenseur de l’hallux et du tibial postérieure.
• La première on a le pied qui attaque le sol par le talon puis se déroule sur le sol c’est l’action excentrique des fléchisseur dorsaux, ensuite le poids du corps qui est sur le pied ça c’est l’action de tout les muscles des voutes plantaire.

💡 À retenir

La coordination musculaire de la cheville est essentielle pour la stabilité et la propulsion durant la marche.

📖 11. Phases et définition du cycle de la marche, appuis bipodaux et monopodaux, transition vers la course

🔑 Notions clés & Définitions

• Définition : Une action en chaine fermé, lorsque l’on prend l’os distal en point fixe et l’os proximal en point mobile.
• Un pas : L’intervalle entre le contact talonnier d’un pied et le contact talonnier du pied opposé, représentant la moitié d’un cycle de marche.
• Cycle de la marche : L’intervalle de temps entre deux contacts talonniers successifs du même pied, constituant une unité complète de la locomotion en marche.
• Phase d’appui : La période du cycle de marche durant laquelle le pied est en contact avec le sol, représentant environ deux tiers du cycle et incluant les appuis bipodaux et monopodaux.

📝 Points essentiels

• Le cycle de la marche est défini comme l’intervalle entre deux contacts talonniers successifs du même pied.
• Un pas correspond à la moitié d’un cycle, soit l’intervalle entre un contact talonnier d’un côté et celui de l’autre côté.
• L’enjambée est un demi-pas, soit l’intervalle entre deux contacts talonniers opposés.
• La phase oscillante correspond au temps où le pied est en l’air, représentant un tiers du cycle.
• La phase d’appui correspond au temps où le pied est au sol, représentant deux tiers du cycle, incluant appuis bipodaux et monopodaux.
• La marche est une succession de pas, le pas se définis comme l’intervalle entre un moment d’un côté et sa reproduction du même côté.
• Dans la phase d’appuis il y a deux phase de double contact c’est-à-dire les deux pieds sont au sol en même temps et deux période d’appuie monopodal c’est-à-dire un pied est au sol et l’autre en l’air.

💡 À retenir

Comprendre les phases du cycle de la marche est crucial pour analyser la locomotion humaine et ses adaptations.

📖 12. Mouvements de la hanche et coordination pendant la marche

🔑 Notions clés & Définitions

• Hanche sont : Les deux surfaces articulaire de la hanche sont la tête sphérique du fémur et la surface semi-lunaire de l’acétabulum de l’os cocxal.

📝 Points essentiels

• La tête fémorale sphérique s’articule avec l’acétabulum en forme de demi-lune recouvert de cartilage hyalin.
• La position de flexion, abduction et rotation externe de la hanche maximise le contact articulaire et favorise le repos.
• La position ou les surfaces articulaire on un maximum de contacte c’est la flexion, abduction, rotation externe de hanche, c’est une position qui permet le repos de l’articulation (position assise sur une chaisse).
• Les muscles de la rotations externe de hanche sont ilio- psoas, le piriforme, les obturateurs (interne et externe), les jumeaux (supérieure et inférieure), carré fémorale, le grand glutéale, le biceps fémorale.

💡 À retenir

La structure osseuse, ligamentaire et musculaire de la hanche conditionne ses mouvements et sa fonction dans la locomotion.

🧩 Compléments de couverture

1. Détail source à réviser : FICHES DE RÉVISIONS ANATOMIE EN MOUVEMENT POSITION ANATOMIQUE, PLAN DANS L’ESPACE, VOCABULAIRE La position anatomique de référence = le corps est en position anatomique lorsqu’il est debout, les pieds réunis, les mains d (Source: "FICHES DE RÉVISIONS ANATOMIE EN MOUVEMENT POSITION ANATOMIQUE, PLAN DANS L’ESPACE, VOCABULAIRE La position anatomique de référence = le corps est en position anatomique lorsqu’il est debout, les pieds réunis, les mains de chaque coté, les paumes tourner vers l’avant, bouche fermer, yeux ouvert. Le plan coronal= plan frontale, orienté verticalement et")
2. Détail source à réviser : (membrane supérieure et inférieure). Différents types d’os, les os long. (fémur, humérus) constitué de trois parties. 1- les épiphyse au extrémité 2- partie de jonction appelé métaphyse 3- le centre dis diaphyse. Les os (Source: "(membrane supérieure et inférieure). Différents types d’os, les os long. (fémur, humérus) constitué de trois parties. 1- les épiphyse au extrémité 2- partie de jonction appelé métaphyse 3- le centre dis diaphyse. Les os court (talus, os du carpe). Les os plat (scapula). Les os irrégulier, ne rentre pas dans une catégories. Structure de l’os, il en existe")
3. Détail source à réviser : via un tendon (ex: coracobrachiale). Un muscle peut être monoarticulaire si il ne franchit qu’une articulation ou polyarticulaire si il en franchit plusieurs. Un muscle peut avoir plusieurs corps musculaires qu’on appell (Source: "via un tendon (ex: coracobrachiale). Un muscle peut être monoarticulaire si il ne franchit qu’une articulation ou polyarticulaire si il en franchit plusieurs. Un muscle peut avoir plusieurs corps musculaires qu’on appelle des chefs par exemple le biceps à deux chefs, le triceps à 3 chefs. Le muscle agoniste ces celui qui effectue le mouvement,")
4. Détail source à réviser : On nomme les vertèbres cervicale de c1= atlas, c2= axis jusque c7. On nomme les thoraciques de t1 à t12. les lombaires de l1 à l5. De profil on distingue plusieurs courbe, la première courbe ,la primaire qui est concave (Source: "On nomme les vertèbres cervicale de c1= atlas, c2= axis jusque c7. On nomme les thoraciques de t1 à t12. les lombaires de l1 à l5. De profil on distingue plusieurs courbe, la première courbe ,la primaire qui est concave en avant située dans la région thoracique on la nomme cyphose thoracique. Les courbes secondaire sont elles concave en arrière et se")
5. Détail source à réviser : qui s’articules avec les processus inférieure et supérieure de la vertèbre adjacente, sont donc au nombre de 4 par vertèbres. Le rachis cervicales est couper en deux parties , un rachis cervicale supérieure composer de c (Source: "qui s’articules avec les processus inférieure et supérieure de la vertèbre adjacente, sont donc au nombre de 4 par vertèbres. Le rachis cervicales est couper en deux parties , un rachis cervicale supérieure composer de c1 et c2 et le rachis cervicale inférieure composer des vertèbres de c3 a c7. Les épineuses de de ces vertèbres sont bifides et le")
6. Détail source à réviser : Chaque corps vertébrale et recouvert d’une fine couche de cartilage et un disque intervertébrales vient entre les deux vertèbres sauf entre c1 et C2. Le disque intervertébrale contient un anneau fibre périphérique appelé (Source: "Chaque corps vertébrale et recouvert d’une fine couche de cartilage et un disque intervertébrales vient entre les deux vertèbres sauf entre c1 et C2. Le disque intervertébrale contient un anneau fibre périphérique appelé nucléus fibrosus fais de multiples lamelles et un noyau pulpe appelé nucleus pulposus qui est gélatineux qui absorbe les")
7. Détail source à réviser : n’a pas de corps vertébrale, conséquence il n’y a pas de de disque entre la vertèbre c1 et c2. Atlas a une forme d’anneaux qui se compose de deux masses latérale relié par un arc antérieure et un arc postérieure. On trou (Source: "n’a pas de corps vertébrale, conséquence il n’y a pas de de disque entre la vertèbre c1 et c2. Atlas a une forme d’anneaux qui se compose de deux masses latérale relié par un arc antérieure et un arc postérieure. On trouve de chaque coté une apophyse transverse ou passe les artères vertébrales. Chaque masse latérale est articuler au-dessus avec un condyle")
8. Détail source à réviser : épineux de c2 rejoint le processus transverse de c1. Ensuite à l’avant se trouve le groupe des muscles suboccipitaux antéro- latéraux. Comporte 4 muscles à gauches et droite. Le muscle long de la tête qui va de l’occiput (Source: "épineux de c2 rejoint le processus transverse de c1. Ensuite à l’avant se trouve le groupe des muscles suboccipitaux antéro- latéraux. Comporte 4 muscles à gauches et droite. Le muscle long de la tête qui va de l’occiput jusqu’au processus transverse de c3 à c6, il permet la flexion, l’inclinaison latérale et la rotation du rachis cervical haut, il est")
9. Détail source à réviser : Individuellement il permet l’inclinaison de la tête vers l’épaule homolatérale et la rotation de la tête. L’action conjugué des deux sternocleïdo-mastoïdien permet la flexion de la tête, si le crâne est le point fixe il (Source: "Individuellement il permet l’inclinaison de la tête vers l’épaule homolatérale et la rotation de la tête. L’action conjugué des deux sternocleïdo-mastoïdien permet la flexion de la tête, si le crâne est le point fixe il élève le sternum et devient un muscle inspirateur accesoire. Les muscles scalènes au nombres de trois, ils permettent tous une")
10. Détail source à réviser : et l’élévateur de la scapula. Les 3 dernier sont plus en profondeur sous le muscles trapèze. Le trapéèe est un muscle plat, il a une forme de triangles, les deux muscles réunit forme donc le trapèze. Il prend son origine (Source: "et l’élévateur de la scapula. Les 3 dernier sont plus en profondeur sous le muscles trapèze. Le trapéèe est un muscle plat, il a une forme de triangles, les deux muscles réunit forme donc le trapèze. Il prend son origine sur le ligament nuchal, la base du crâne et les processus épineux de c7 à t12 et c’est fibre descende depuis le crâne pour venir se")
11. Détail source à réviser : Les fibre du postéro-supérieure sont descendante et celle du postéro-inférieure sont ascendante. Le muscles dentelé postéro-supérieure prend son origine sur les épineuse de c7 à t2 et se termine sur le bords supérieure d (Source: "Les fibre du postéro-supérieure sont descendante et celle du postéro-inférieure sont ascendante. Le muscles dentelé postéro-supérieure prend son origine sur les épineuse de c7 à t2 et se termine sur le bords supérieure de 2 à 5 eme côte, permet de soulever ces côtes. Le muscle dentelé postéro-inférieure prend son origine sur les épineuses de t11 à l3 et")
12. Détail source à réviser : commun le processus transverse vertèbres thoraciques, se prolonge par le longissimus du cou se termine sur processus transverse c2 et c6 puis par le longissimus de la tête qui se termine sur le processus mastoïde. Les mu (Source: "commun le processus transverse vertèbres thoraciques, se prolonge par le longissimus du cou se termine sur processus transverse c2 et c6 puis par le longissimus de la tête qui se termine sur le processus mastoïde. Les muscles transversaires épineux porte des processus transverse et joignent les processus épineux. Ces muscles situés sous les muscles")
13. Détail source à réviser : thoracique = bonne flexion/extension, bonne inclinaison latérale et rotation. En partant du bas t12 et t11 est la première charnière rotatoire importante. La charnière lombo-saccré entre le sacrum et l5. Le plateau sacré (Source: "thoracique = bonne flexion/extension, bonne inclinaison latérale et rotation. En partant du bas t12 et t11 est la première charnière rotatoire importante. La charnière lombo-saccré entre le sacrum et l5. Le plateau sacré est incliné vers l’avants, l’ensemble est donc en courbe concave en arrière. Le poids de tout le corps arrive en l5 se décompose en deux")
14. Détail source à réviser : contient 3 muscles: le grand pectorale, le petit pectorale, le muscles subclavier. Ils s’insèrent tous sur la paroi thoracique intérieure et se termine sur les os du membre supérieure. Le muscles grand pectorale est le p (Source: "contient 3 muscles: le grand pectorale, le petit pectorale, le muscles subclavier. Ils s’insèrent tous sur la paroi thoracique intérieure et se termine sur les os du membre supérieure. Le muscles grand pectorale est le plus grand et le plus superficiel de cette région. Il a une insertion large sur la moitié médiale de la clavicule par son chef")
15. Détail source à réviser : dedans, il se termine par une large insertion sur une aponévrose proche de la ligne médiane. Les fibres se confondent pour former une ligne blanche. Ces actions permettent avec l’oblique interne, s’ils agissent d’un seul (Source: "dedans, il se termine par une large insertion sur une aponévrose proche de la ligne médiane. Les fibres se confondent pour former une ligne blanche. Ces actions permettent avec l’oblique interne, s’ils agissent d’un seul coté, entraine le tronc en inclinaison latérale du même coté. Si ils agissent du même coté en synergie il fléchisse le tronc en avant, si")
16. Détail source à réviser : lui être plus comparé à une caisse de luquide déformable mais incompressible. Le diaphragme agit donc comme une ventouse entre les deux qui permet la séparation entre ces deux caisses. Son action se combine avec les musc (Source: "lui être plus comparé à une caisse de luquide déformable mais incompressible. Le diaphragme agit donc comme une ventouse entre les deux qui permet la séparation entre ces deux caisses. Son action se combine avec les muscles abdominaux à l’inspiration la contraction du diaphragme entraine un abaissement de centre efrenique qui augmente le volume thoracique.")
17. Détail source à réviser : l’air à l’intérieure. Donc l’élévation et l’abaissement du diaphragme va modifié la dimension d’abord verticale du thorax et l’abaissement se produit lorsque le diaphragme se relâche. Tous les muscles qui s’insèrent sur (Source: "l’air à l’intérieure. Donc l’élévation et l’abaissement du diaphragme va modifié la dimension d’abord verticale du thorax et l’abaissement se produit lorsque le diaphragme se relâche. Tous les muscles qui s’insèrent sur les côtes peuvent mobilisé c’est dernier et joué un rôle accessoire dans la respiration. Certain muscles du cou peuvent aussi joué")
18. Détail source à réviser : externe) et l’abaissement par ses fibres inférieure de la scapula. Le processus coracoïde a donc différentes insertions, le chef court du biceps brachiale est en dedans le muscle coraco-brachiale. Le long du bord médiale (Source: "externe) et l’abaissement par ses fibres inférieure de la scapula. Le processus coracoïde a donc différentes insertions, le chef court du biceps brachiale est en dedans le muscle coraco-brachiale. Le long du bord médiale va s’insérer le petit pectorale, on retrouve également les ligaments conoïde et trapèzoïde, on aperçoit aussi le ligament")
19. Détail source à réviser : dans le sillon musipitale. La 4ème articulation est la scapulo-thoracique entre la scapula et cage thoracique. Elle n’a pas de surface articulaire, elle est appelé synsarcose. Elle est mobile par un plan de glissement av (Source: "dans le sillon musipitale. La 4ème articulation est la scapulo-thoracique entre la scapula et cage thoracique. Elle n’a pas de surface articulaire, elle est appelé synsarcose. Elle est mobile par un plan de glissement avec une bourse scapulo-thoracique entre 2 surfaces osseuse. Il n’y a pas de ligament, ni de capsule mais un ensemble de muscles qui")
20. Détail source à réviser : entrainent le thorax et rachis dorsale. L’antépulsion entraine une extension vertébrale et une ouverture thoracique. La rétropulsion entraine une flexion dorsale et fermeture thoracique. L’adduction amène une inclinaison (Source: "entrainent le thorax et rachis dorsale. L’antépulsion entraine une extension vertébrale et une ouverture thoracique. La rétropulsion entraine une flexion dorsale et fermeture thoracique. L’adduction amène une inclinaison latérale et une fermeture de l’hémi-thorax. L’abduction entraine une inclinaison latérale dorsale opposé et ouverture de l’hémi-thorax.")
21. Détail source à réviser : La deuxième loge du bras et la loge postérieure, elle est composé d’un unique muscle qui est le triceps brachiale. Son chef long s’insère sur le tubercule infra-glénoïdale de la scapula. Son chef médiale s’insère sur la (Source: "La deuxième loge du bras et la loge postérieure, elle est composé d’un unique muscle qui est le triceps brachiale. Son chef long s’insère sur le tubercule infra-glénoïdale de la scapula. Son chef médiale s’insère sur la la face postérieure de l’humérus jusqu’en dessous de se sillon du nerf radiale. Son chef latérale s’insère au dessus de se sillon toujours")
22. Détail source à réviser : discrète capsule articulaire. Elles sont peut mobile mais permettent des mouvements de torsion, de glissement antéro-postérieure et supéro-inférieure ainsi que des mouvements spécifiques la nutation et conte nutation. La (Source: "discrète capsule articulaire. Elles sont peut mobile mais permettent des mouvements de torsion, de glissement antéro-postérieure et supéro-inférieure ainsi que des mouvements spécifiques la nutation et conte nutation. La nutation est la bascule du sacrum qui éloigne le coccyx vers l’arrière et la contre nutation vers l’avant. Ces mouvement sont très peu")
23. Détail source à réviser : incliner sera appelé coxa valga lui permettra plus d’abduction. Vu au dessus le col du fémur apparait oblique en avant avec un angles d’antéversion d’environ 20°. Un col peut antéversé peut permette une meilleure couvert (Source: "incliner sera appelé coxa valga lui permettra plus d’abduction. Vu au dessus le col du fémur apparait oblique en avant avec un angles d’antéversion d’environ 20°. Un col peut antéversé peut permette une meilleure couverture de la tête alors qu’un col très peu antéversé entraine une tête découverte il limitera la rotation externe de la hanche. On voit donc")
24. Détail source à réviser : du tibia. Le piriforme, le plus supérieure des muscles du groupe profond, il prend naissance entre les foramens sacraux antérieure, puis passe en arrière de la hanche et se termine sur le grand trochanter. Il est rotateu (Source: "du tibia. Le piriforme, le plus supérieure des muscles du groupe profond, il prend naissance entre les foramens sacraux antérieure, puis passe en arrière de la hanche et se termine sur le grand trochanter. Il est rotateur externe et abducteur de la hanche, si le fémur est le point fixe il permet d’amener le bassin en rétroversion. L’obturateur")
25. Détail source à réviser : crête puis ces fibres descendent pour ce fixer au bord du tractus iliotibiale. Il est fléchisseur, extenseur et rotateur interne de l’articulation coxo-fémorale. Via le tractus iliotibiale, il permet l’extension du genou (Source: "crête puis ces fibres descendent pour ce fixer au bord du tractus iliotibiale. Il est fléchisseur, extenseur et rotateur interne de l’articulation coxo-fémorale. Via le tractus iliotibiale, il permet l’extension du genou et la stabilise. Il stabilise également la hanche en maintenant la tête fémorale dans l’acétabulum et permet l’antéversion du bassin. 31")
26. Détail source à réviser : et l’obturateur externe. La loge postérieure comprend les 3 muscles ishiojambier. Description anatomique de la loge antérieure de la cuisse. Le plus volumineux, c’est le muscle quadriceps fémorale et il est former par la (Source: "et l’obturateur externe. La loge postérieure comprend les 3 muscles ishiojambier. Description anatomique de la loge antérieure de la cuisse. Le plus volumineux, c’est le muscle quadriceps fémorale et il est former par la réunion de trois muscles, le vaste latérale, le vaste intermédiaire et le vaste médiale et du droit fémorale. Il permet")
27. Détail source à réviser : et se termine sur la patte d’oie. Le muscle péctiné s’insère sur le pubis au dessus de la crête pectinéale et se fixe sur une ligne entre la base du petit trochanter et la ligne âpre. 33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long ad (Source: "et se termine sur la patte d’oie. Le muscle péctiné s’insère sur le pubis au dessus de la crête pectinéale et se fixe sur une ligne entre la base du petit trochanter et la ligne âpre. 33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long adducteur s’insère au-dessus de la crête pectinéale et descend vers la ligne âpre, il parte en adduction et rotation médiale de la")
28. Détail source à réviser : le semi- membraneux permettent la rotation médiale de la hanche et du genoux alors que le biceps fémoral permet la rotation latérale. Le biceps fémorale, il est latérale dans le compartiment postérieure et a deux chef. L (Source: "le semi- membraneux permettent la rotation médiale de la hanche et du genoux alors que le biceps fémoral permet la rotation latérale. Le biceps fémorale, il est latérale dans le compartiment postérieure et a deux chef. Le chef long naît avec le semi- tendineux sur la tubérosité ishiatique. Le chef court s’insère sur la ligne âpre ensemble il forme un")
29. Détail source à réviser : stricte, elle nécessite un léger déplacement du membre controlatérale, son mouvement antagoniste lui qui éloigne la cuisse de la ligne médiale est appelé l’abduction. L’abduction en rotation neutre ou rotation interne ne (Source: "stricte, elle nécessite un léger déplacement du membre controlatérale, son mouvement antagoniste lui qui éloigne la cuisse de la ligne médiale est appelé l’abduction. L’abduction en rotation neutre ou rotation interne ne dépasse pas les 40° car la partie supérieure du col du fémur but sur l’acétabulum. Avec une rotation externe on voit que c’est la partie")
30. Détail source à réviser : lata, les 2 semi (tendineux et membraneux), le long adducteur et le 3ème adducteur (petit+grand). Les muscles de la rotations externe de hanche sont ilio- psoas, le piriforme, les obturateurs (interne et externe), les ju (Source: "lata, les 2 semi (tendineux et membraneux), le long adducteur et le 3ème adducteur (petit+grand). Les muscles de la rotations externe de hanche sont ilio- psoas, le piriforme, les obturateurs (interne et externe), les jumeaux (supérieure et inférieure), carré fémorale, le grand glutéale, le biceps fémorale. Les muscles de l’antéversion du bassin sont le")
31. Détail source à réviser : patellaire qui relie la patella et le tibia. Et sur sa base se fixe le tendon quadricipital. Sa face postérieure s’articule avec le fémur, elle présente donc deux facettes, une médiale et une latérale qui sont séparer pa (Source: "patellaire qui relie la patella et le tibia. Et sur sa base se fixe le tendon quadricipital. Sa face postérieure s’articule avec le fémur, elle présente donc deux facettes, une médiale et une latérale qui sont séparer par une crête. Le role principale de la patella c’est de protégé le tendon quadricipital car lors de mouvements de flexion et extension")
32. Détail source à réviser : est renforcé postéro-lattérallement par le ligament par le ligament poplité oblique. En avant la capsule est attaché au bord de la patella où elle est renforcé par les muscles vaste latérale et vaste médiale. La capsule (Source: "est renforcé postéro-lattérallement par le ligament par le ligament poplité oblique. En avant la capsule est attaché au bord de la patella où elle est renforcé par les muscles vaste latérale et vaste médiale. La capsule est aussi renforcé antéro-latérallement par le tractus iliotibiale. Les deuxièmes moyen d’union sont principalement des ligaments du genou")
33. Détail source à réviser : ne sont pas symétrique. Le condyle interne est plus concave et l’externe légèrement convexe dans la partie antérieure. Le condyle tibiale interne il permet peut de mouvement de roulement alors que l’extérieure en permet (Source: "ne sont pas symétrique. Le condyle interne est plus concave et l’externe légèrement convexe dans la partie antérieure. Le condyle tibiale interne il permet peut de mouvement de roulement alors que l’extérieure en permet d’avantage. De plus lors de la flexion le condyle fémorale externe roule plus vers l’arrière que l’interne, ils s’oriente donc en-dehors.")
34. Détail source à réviser : est permise par l’action du quadriceps le tendon du tenseur du fascia lata et grand glutéale via la bandelette du tractus ilio-tibial qui rejoint le genou. La rotation externe du genou est réaliser par le tenseur du fasc (Source: "est permise par l’action du quadriceps le tendon du tenseur du fascia lata et grand glutéale via la bandelette du tractus ilio-tibial qui rejoint le genou. La rotation externe du genou est réaliser par le tenseur du fascia lata, le grand glutéale et le biceps fémoral. La rotation interne est réalisé par le gracile, le sartorius, semi- tendineux,")
35. Détail source à réviser : maléolle latérale de la cheville, elle posséde une tête, un col et une diaphyse, la diaphyse fibulaire est triangulaire et a 3 bord, un bord interosseux, un antérieure, postérieure et 3 face médiale, latérale et une post (Source: "maléolle latérale de la cheville, elle posséde une tête, un col et une diaphyse, la diaphyse fibulaire est triangulaire et a 3 bord, un bord interosseux, un antérieure, postérieure et 3 face médiale, latérale et une postérieure. La jambe est divisé en 3 compartiments, un compartiment antérieure où se trouve les muscles extenseur, un compartiment")
36. Détail source à réviser : musculaire qui converge avec les fibre musculaire plus profonde du soléaire et forme le tendon calcanéen qui s’attache au niveau du calcanéus, il est aussi appelé le tendon d’achille. Ce muscle assure la flexion plantair (Source: "musculaire qui converge avec les fibre musculaire plus profonde du soléaire et forme le tendon calcanéen qui s’attache au niveau du calcanéus, il est aussi appelé le tendon d’achille. Ce muscle assure la flexion plantaire du pied et peut aussi fléchir la jambe. Le deuxième muscle est le muscle plantaire, il prend son origine à la partie inférieure de la")
37. Détail source à réviser : distal de l’hallux. Le long fléchisseur des orteils se termine sur la phalange distal des 4 autres orteils. Le deuxième compartiment au niveau de la jambe s’est le compartiment latéral, il ne comprend que 2 muscles, le l (Source: "distal de l’hallux. Le long fléchisseur des orteils se termine sur la phalange distal des 4 autres orteils. Le deuxième compartiment au niveau de la jambe s’est le compartiment latéral, il ne comprend que 2 muscles, le long fibulaire et le court fibulaire. Ces deux muscles permet l’éversion du pied qu’on appelle aussi se compartiment le compartiment")
38. Détail source à réviser : a une forme triangulaire son sommet est à maré au-dessus de la malléole médial et il est divisé en 4 parties selon les insertions inférieure. La partie qui s’attache en avant de l’os naviculaire est appelée partie tibio- (Source: "a une forme triangulaire son sommet est à maré au-dessus de la malléole médial et il est divisé en 4 parties selon les insertions inférieure. La partie qui s’attache en avant de l’os naviculaire est appelée partie tibio-naviculaire car tendu entre le tibia et l’os naviculaire. La partie tibio-calcanéene s’attache au sustentaculum tali du")
39. Détail source à réviser : distal comprend l’os cuboïde puis les 3 os cuneïforme, le latéral, l’intermédiaire et le médial. Ensuite il y a 5 métatarsiens qui sont numéroté de 1 à 5, le premier correspond au métatarsien de l’hallux puis le deuxième (Source: "distal comprend l’os cuboïde puis les 3 os cuneïforme, le latéral, l’intermédiaire et le médial. Ensuite il y a 5 métatarsiens qui sont numéroté de 1 à 5, le premier correspond au métatarsien de l’hallux puis le deuxième est le plus long et ensuite viennes les 3, 4 et 5ème. Les phalanges elles sont au nombres de 3 proximal, moyenne et distal sauf pour")
40. Détail source à réviser : calcanéen que l’on appelle aussi le tendon d’achille. La face médial elle porte un relief qu’on appelle le sustentaculum tali qui est recouvert dans sa partie supérieure par la surface articulaire talaire moyenne. Les su (Source: "calcanéen que l’on appelle aussi le tendon d’achille. La face médial elle porte un relief qu’on appelle le sustentaculum tali qui est recouvert dans sa partie supérieure par la surface articulaire talaire moyenne. Les surface articulaire talaire antérieure et postérieure sont sur la face supérieure du calcanéus. Sur la vue inférieure permet de placer")
41. Détail source à réviser : en-dehors on trouve le muscle abducteurs de l’hallux, le court fléchisseur de l’hallux et l’adducteur de l’hallux. L’adducteur de l’hallux est tendu entre la tubérosité du calcanéus et le bord médial de la phalange proxi (Source: "en-dehors on trouve le muscle abducteurs de l’hallux, le court fléchisseur de l’hallux et l’adducteur de l’hallux. L’adducteur de l’hallux est tendu entre la tubérosité du calcanéus et le bord médial de la phalange proximal de l’hallux. Il écarte et fléchit l’hallux au niveau de l’articulation métatarso-phalangienne. Le court fléchisseur de l’hallux à")
42. Détail source à réviser : et des interosseux dorsaux et plantaire. Les 4 lombricaux s’insèrent sur le tendon du long fléchisseur des orteils. Le 1er sur le tendon destiné au 2ème orteil et les 2, 3 et 4ème sont bipennes aux tendon long fléchisseu (Source: "et des interosseux dorsaux et plantaire. Les 4 lombricaux s’insèrent sur le tendon du long fléchisseur des orteils. Le 1er sur le tendon destiné au 2ème orteil et les 2, 3 et 4ème sont bipennes aux tendon long fléchisseur voisin. Il se termine sur les phalanges intermédiaires des 2, 3, 4 et 5ème orteils. Ils empêchent une extension excessive des")
43. Détail source à réviser : du talus en adduction ou abduction. L’axe de Henké qui est un axe du pied qui pénétre en bas par la face postéro-externe du calcanéus et qui sort par la partie médial du col du talus. Autour de cette axe s’effectue les m (Source: "du talus en adduction ou abduction. L’axe de Henké qui est un axe du pied qui pénétre en bas par la face postéro-externe du calcanéus et qui sort par la partie médial du col du talus. Autour de cette axe s’effectue les mouvements d’inversion c’est-à-dire flexion plantaire, supination, adduction et les mouvements d’éversion c’est- à-dire flexion dorsal,")
44. Détail source à réviser : et une arche transversale par rapport au sol. Ces arches permets d’absorber et de distribuer les contraintes du poids au corps pendant la station debout et pendant la marche. L’arche longitudinal elle va de l’extrémité p (Source: "et une arche transversale par rapport au sol. Ces arches permets d’absorber et de distribuer les contraintes du poids au corps pendant la station debout et pendant la marche. L’arche longitudinal elle va de l’extrémité postérieure du calcanéus jusqu’au tête des métatarsien, elle est plus élevé sur le bord médial que sur le bord latéral du pied. Les")
45. Détail source à réviser : Un muscles peut s’attacher à un os de 3 façons différentes : 1- soit directement 2- Indirectement via une lame tendineuse (ex: le carré des lombes) (Source: "Un muscles peut s’attacher à un os de 3 façons différentes : 1- soit directement 2- Indirectement via une lame tendineuse (ex: le carré des lombes)")
46. Détail source à réviser : 6 INTRODUCTION RACHIS, ANATOMIE PALPATOIRE DU DOS L’axe musculo-squelettique qui soutient le tronc est appelé la colonne vertébrale/ rachis, comporte 33 vertèbres classées en 5 groupes (Source: "6 INTRODUCTION RACHIS, ANATOMIE PALPATOIRE DU DOS L’axe musculo-squelettique qui soutient le tronc est appelé la colonne vertébrale/ rachis, comporte 33 vertèbres classées en 5 groupes")
47. Détail source à réviser : 10 COLONNE SOUS-OCCIPITAL La colone sous-occipitale est composé du rachis cervicale supérieure (c1-c2) de l’occiput et tout la musculature suboxipital (Source: "10 COLONNE SOUS-OCCIPITAL La colone sous-occipitale est composé du rachis cervicale supérieure (c1-c2) de l’occiput et tout la musculature suboxipital")
48. Détail source à réviser : 11 COLONNE SOUS-OCCIPITAL (BIS) La musculature, les muscles suboccipitaux postérieure sont petit et regrouper sous l’os occipitale dans la région cervicale supérieure relie c1 et c2 entre elle avec la basse du crâne (Source: "11 COLONNE SOUS-OCCIPITAL (BIS) La musculature, les muscles suboccipitaux postérieure sont petit et regrouper sous l’os occipitale dans la région cervicale supérieure relie c1 et c2 entre elle avec la basse du crâne")
49. Détail source à réviser : Muscles postérieure superficiel et muscles postérieure profond, 4 muscles postérieure superficiel= trapèze, élévateur de la scapula, splénius du cou, splénius de la tête (Source: "Muscles postérieure superficiel et muscles postérieure profond, 4 muscles postérieure superficiel= trapèze, élévateur de la scapula, splénius du cou, splénius de la tête")
50. Détail source à réviser : Le muscle dentelé postéro-inférieure prend son origine sur les épineuses de t11 à l3 et se termine sur le bord inférieure de 9 à 12 eme côtes, permet d’abaisser les côtes permet une bonne expansion du diaphragme (Source: "Le muscle dentelé postéro-inférieure prend son origine sur les épineuses de t11 à l3 et se termine sur le bord inférieure de 9 à 12 eme côtes, permet d’abaisser les côtes permet une bonne expansion du diaphragme")
51. Détail source à réviser : 3. De la superficie vers la profondeur: le muscle intercostal externe, intercostale interne, intercostal intime (Source: "3. De la superficie vers la profondeur: le muscle intercostal externe, intercostale interne, intercostal intime")
52. Détail source à réviser : 18 MUSCLES LATÉRO-VERTÉBRAUX ET ANTÉRO-LATÉRAUX DE L’ABDOMEN Il compléte le cadre os de la paroi-abdominale postérieure (Source: "18 MUSCLES LATÉRO-VERTÉBRAUX ET ANTÉRO-LATÉRAUX DE L’ABDOMEN Il compléte le cadre os de la paroi-abdominale postérieure")
53. Détail source à réviser : Il existe 2 ventilations différentes qui s’opposent presque point par point: -La ventilation thoracique s’effectue au niveau des côtes, elle se réalise en utilisant les muscles intercostaux avec un gonflement des poumons (Source: "Il existe 2 ventilations différentes qui s’opposent presque point par point: -La ventilation thoracique s’effectue au niveau des côtes, elle se réalise en utilisant les muscles intercostaux avec un gonflement des poumons")
54. Détail source à réviser : Concernant le muscle dentelé-antérieure il s’insère sur la face latérale des 9 premières côtes pour ce terminer sur le bord médiale de la scapula (Source: "Concernant le muscle dentelé-antérieure il s’insère sur la face latérale des 9 premières côtes pour ce terminer sur le bord médiale de la scapula")
55. Détail source à réviser : L’articulation est également entouré d’une capsule articulaire renforcé par 3 ligaments, le ligament acromion-claviculaire, le ligament trapèzoïde et conoïde (Source: "L’articulation est également entouré d’une capsule articulaire renforcé par 3 ligaments, le ligament acromion-claviculaire, le ligament trapèzoïde et conoïde")
56. Détail source à réviser : Le biceps brachiale possède 2 chefs, le chef court s’insère également sur le processus coracoïde avec le coraco-brachiale (Source: "Le biceps brachiale possède 2 chefs, le chef court s’insère également sur le processus coracoïde avec le coraco-brachiale")
57. Détail source à réviser : Y. -Le pubofémorale est tendu entre l’éminence iliopubienne et le petit trochanter ou il rejoint l’ilifomérole (Source: "Y. -Le pubofémorale est tendu entre l’éminence iliopubienne et le petit trochanter ou il rejoint l’ilifomérole")
58. Détail source à réviser : 3. -L’axe mécanique, il aligne les centres articulaire de la hanche, du genou, et de la cheville (Source: "3. -L’axe mécanique, il aligne les centres articulaire de la hanche, du genou, et de la cheville")
59. Détail source à réviser : Il possède 2 chefs d’insertion, un supérieure au niveau de l’os coxal, le tendon direct sur l’épine iliaque antéro-inférieure et le tendon réfléchie sur l’ilium (Source: "Il possède 2 chefs d’insertion, un supérieure au niveau de l’os coxal, le tendon direct sur l’épine iliaque antéro-inférieure et le tendon réfléchie sur l’ilium")
60. Détail source à réviser : Le semi-tenineux est médiale par rapport au biceps fémorale, il naît avec le chef long sur la tubérosité ishiatique et se termine sur la face médiale du tibia au niveau de la patte d’oie (Source: "Le semi-tenineux est médiale par rapport au biceps fémorale, il naît avec le chef long sur la tubérosité ishiatique et se termine sur la face médiale du tibia au niveau de la patte d’oie")
61. Détail source à réviser : Les muscles de l’antéversion du bassin sont le moyen et petit glutéaux, ilio-psoas, le tenseur du fascia lata, le droit fémoral, le sartorius, l’obturateur externe (Source: "Les muscles de l’antéversion du bassin sont le moyen et petit glutéaux, ilio-psoas, le tenseur du fascia lata, le droit fémoral, le sartorius, l’obturateur externe")
62. Détail source à réviser : Le ligament collatérale-fibullaire il s’attache à l’épicondyle latérale et se termine au niveau de la tête de la fibula (Source: "Le ligament collatérale-fibullaire il s’attache à l’épicondyle latérale et se termine au niveau de la tête de la fibula")
63. Détail source à réviser : En mouvement danser on peut cité en chaîne ouverte l’arabesque = extension du genou, un rond de jambe en l’air = rotation du genou (Source: "En mouvement danser on peut cité en chaîne ouverte l’arabesque = extension du genou, un rond de jambe en l’air = rotation du genou")
64. Détail source à réviser : Le ligament médiale que l’on appelle aussi le ligament collatérale a une forme triangulaire son sommet est à maré au-dessus de la malléole médial et il est divisé en 4 parties selon les insertions inférieure (Source: "Le ligament médiale que l’on appelle aussi le ligament collatérale a une forme triangulaire son sommet est à maré au-dessus de la malléole médial et il est divisé en 4 parties selon les insertions inférieure")
65. Détail source à réviser : 42 OS DU PIED43 Le pied il comprend, la cheville qu’on appelle aussi l’articulation tibio-fibulotarsienne, le métatarse et les orteils (Source: "42 OS DU PIED43 Le pied il comprend, la cheville qu’on appelle aussi l’articulation tibio-fibulotarsienne, le métatarse et les orteils")
66. Détail source à réviser : Le court extenseur des orteils s’insère sur la face supéro-latéral du calcanéus en-dehors du sinus du tarse et se termine en 4 tendons sur les 4 orteils médiaux (Source: "Le court extenseur des orteils s’insère sur la face supéro-latéral du calcanéus en-dehors du sinus du tarse et se termine en 4 tendons sur les 4 orteils médiaux")
67. Détail source à réviser : Le 2ème orteil peut-être attiré en abduction et en adduction car il a 2 interosseux dorsaux un de chaque coté (Source: "Le 2ème orteil peut-être attiré en abduction et en adduction car il a 2 interosseux dorsaux un de chaque coté")
68. Détail source à réviser : 49ACTION MUSCULAIRE LORS DE MOUVEMENTS DU PIED, DE LA STABILISATION DE LA CHEVILLE ET DE LA MARCHE Les actions musculaire lors des mouvements du pied, les tendons qui passe en avant de l’axe bi-malléolaire permettent la (Source: "49ACTION MUSCULAIRE LORS DE MOUVEMENTS DU PIED, DE LA STABILISATION DE LA CHEVILLE ET DE LA MARCHE Les actions musculaire lors des mouvements du pied, les tendons qui passe en avant de l’axe bi-malléolaire permettent la flexion dorsal de la cheville")
69. Détail source à réviser : De dehors en-dedans le groupe distal comprend l’os cuboïde puis les 3 os cuneïforme, le latéral, l’intermédiaire et le médial (Source: "De dehors en-dedans le groupe distal comprend l’os cuboïde puis les 3 os cuneïforme, le latéral, l’intermédiaire et le médial")
70. Détail source à réviser : La couche musculaire superficielle de la plante du pied peut être séparé en 3 parties : une médiale avec les muscles de l’hallux, une intermédiaire et une latéral avec les muscles du 5ème orteils (Source: "La couche musculaire superficielle de la plante du pied peut être séparé en 3 parties : une médiale avec les muscles de l’hallux, une intermédiaire et une latéral avec les muscles du 5ème orteils")
71. Détail source à réviser : 46MUSCLES INTRINSÈQUES DU PIED Dans la parties superficielle latéral, de-dedans, en-dehors, on retrouve l’opposant du 5ème orteils, le court fléchisseur du 5ème orteil et l’abducteur du 5ème orteils (Source: "46MUSCLES INTRINSÈQUES DU PIED Dans la parties superficielle latéral, de-dedans, en-dehors, on retrouve l’opposant du 5ème orteils, le court fléchisseur du 5ème orteil et l’abducteur du 5ème orteils")
72. Détail source à réviser : Il est composé de 3 ligaments séparé, le ligaments talo-fibulaire antérieure, le ligaments talo-fibulaire postèrieure et le ligament calcanéo-fibulaire (Source: "Il est composé de 3 ligaments séparé, le ligaments talo-fibulaire antérieure, le ligaments talo-fibulaire postèrieure et le ligament calcanéo-fibulaire")
73. Détail source à réviser : La partie qui s’attache en avant de l’os naviculaire est appelée partie tibio-naviculaire car tendu entre le tibia et l’os naviculaire (Source: "La partie qui s’attache en avant de l’os naviculaire est appelée partie tibio-naviculaire car tendu entre le tibia et l’os naviculaire")
74. Détail source à réviser : Partie antérieure et postérieure tibio-talaire s’insère sur la face médial du talus entre le tibia et le talus (Source: "Partie antérieure et postérieure tibio-talaire s’insère sur la face médial du talus entre le tibia et le talus")
75. Détail source à réviser : Dans la partie superficielles médiale de-dedans, en-dehors on trouve le muscle abducteurs de l’hallux, le court fléchisseur de l’hallux et l’adducteur de l’hallux (Source: "Dans la partie superficielles médiale de-dedans, en-dehors on trouve le muscle abducteurs de l’hallux, le court fléchisseur de l’hallux et l’adducteur de l’hallux")
76. Détail source à réviser : L’axe de Henké qui est un axe du pied qui pénétre en bas par la face postéro-externe du calcanéus et qui sort par la partie médial du col du talus (Source: "L’axe de Henké qui est un axe du pied qui pénétre en bas par la face postéro-externe du calcanéus et qui sort par la partie médial du col du talus")
77. Détail source à réviser : Autour de cette axe s’effectue les mouvements d’inversion c’est-à-dire flexion plantaire, supination, adduction et les mouvements d’éversion c’est- à-dire flexion dorsal, pronation, abduction (Source: "Autour de cette axe s’effectue les mouvements d’inversion c’est-à-dire flexion plantaire, supination, adduction et les mouvements d’éversion c’est- à-dire flexion dorsal, pronation, abduction")
78. Détail source à réviser : On peut aussi parlé de l’enjambé qui est un demi-pas c’est-à-dire l’intervalle qui sépare un contact taleunier d’un coté et celui de l’autre côté (Source: "On peut aussi parlé de l’enjambé qui est un demi-pas c’est-à-dire l’intervalle qui sépare un contact taleunier d’un coté et celui de l’autre côté")
79. Détail source à réviser : 14 MUSCULATURE DU TRONC: GROUPE PROFOND Les muscles du dos du groupe profond s’étend du crâne jusqu’au pelvis (Source: "14 MUSCULATURE DU TRONC: GROUPE PROFOND Les muscles du dos du groupe profond s’étend du crâne jusqu’au pelvis")
80. Détail source à réviser : Le muscle iliocostaux se divise en 3 faisceaux, un faisceaux qui s’attache sur les 6 dernières côtes = l’iliocostaux des lombes (Source: "Le muscle iliocostaux se divise en 3 faisceaux, un faisceaux qui s’attache sur les 6 dernières côtes = l’iliocostaux des lombes")
81. Détail source à réviser : La paroi antéro-latérale est composé de 5 muscles paires (gauche et droite), 3 muscles large qui sont l’oblique externe, l’oblique interne, et le muscles transverse (Source: "La paroi antéro-latérale est composé de 5 muscles paires (gauche et droite), 3 muscles large qui sont l’oblique externe, l’oblique interne, et le muscles transverse")
82. Détail source à réviser : Le muscle transverse s’insère sur les 3 dernières côtes sur le ligaments inguinal, sur la crête-iliaque et se termine sur la ligne blanche, sa contre action permet de renter le ventre (Source: "Le muscle transverse s’insère sur les 3 dernières côtes sur le ligaments inguinal, sur la crête-iliaque et se termine sur la ligne blanche, sa contre action permet de renter le ventre")
83. Détail source à réviser : 19 MUSCLES LATÉRO-VERTÉBRAUX ET ANTÉRO-LATÉRAUX DE L’ABDOMEN Le grand droit de l’abdomen, il s’étend sur toute la paroi intérieure de l’abdomen, il est séparé de son homologue latérale par la ligne blanche (Source: "19 MUSCLES LATÉRO-VERTÉBRAUX ET ANTÉRO-LATÉRAUX DE L’ABDOMEN Le grand droit de l’abdomen, il s’étend sur toute la paroi intérieure de l’abdomen, il est séparé de son homologue latérale par la ligne blanche")
84. Détail source à réviser : Il est tendu de la s’incise pubienne au rebord costal, son corps musculaire est interrompue par 3 ou 4 bandes fibreuses appelé insertion tendineuse = abdos (Source: "Il est tendu de la s’incise pubienne au rebord costal, son corps musculaire est interrompue par 3 ou 4 bandes fibreuses appelé insertion tendineuse = abdos")
85. Détail source à réviser : Les 4 muscles de la coiffe des rotateurs, le muscles supra-épineux naït de la fosse supra-épineux et se termine sur la partie haute du tubercule majeur de l’humérus (Source: "Les 4 muscles de la coiffe des rotateurs, le muscles supra-épineux naït de la fosse supra-épineux et se termine sur la partie haute du tubercule majeur de l’humérus")
86. Détail source à réviser : Il y a 2 plans de glissement au niveau de l’épaule: -le sub-acromio-deltoïdien et le scapulothoracique (Source: "Il y a 2 plans de glissement au niveau de l’épaule: -le sub-acromio-deltoïdien et le scapulothoracique")
87. Détail source à réviser : 26 MOUVEMENT DE L’ÉPAULE (BIS)-L’adduction réaliser par les trois grands, grand dorsal, grand rond, grand pectorale (Source: "26 MOUVEMENT DE L’ÉPAULE (BIS)-L’adduction réaliser par les trois grands, grand dorsal, grand rond, grand pectorale")
88. Détail source à réviser : Chaque os coxal est composé de 3 parties, l’os iliaque= l’ilium, l’os ichiatique= ischium et le pubis qui fusionne tout les 3 pendant la croissance pour former l’os coxal (Source: "Chaque os coxal est composé de 3 parties, l’os iliaque= l’ilium, l’os ichiatique= ischium et le pubis qui fusionne tout les 3 pendant la croissance pour former l’os coxal")
89. Détail source à réviser : 30 RÉGION MUSCULAIRE GLUTÉALE Cette région est postéro-latérale par rapport à l’os coxal et à l’extrémité proximal du fémur (Source: "30 RÉGION MUSCULAIRE GLUTÉALE Cette région est postéro-latérale par rapport à l’os coxal et à l’extrémité proximal du fémur")
90. Détail source à réviser : C’est 5 muscles aux qu’elle ont peut ajouter l’obturateur externe, ils sont appelé muscles pelvi-tochanteriens (Source: "C’est 5 muscles aux qu’elle ont peut ajouter l’obturateur externe, ils sont appelé muscles pelvi-tochanteriens")
91. Détail source à réviser : 33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long adducteur s’insère au-dessus de la crête pectinéale et descend vers la ligne âpre, il parte en adduction et rotation médiale de la cuisse (Source: "33 CUISSE MUSCULAIRE (BIS)Le long adducteur s’insère au-dessus de la crête pectinéale et descend vers la ligne âpre, il parte en adduction et rotation médiale de la cuisse")
92. Détail source à réviser : Un pas = 1 demi-pas + 1 demi-pas, ceci est un cycle de marche (Source: "Un pas = 1 demi-pas + 1 demi-pas, ceci est un cycle de marche")
93. Détail source à réviser : 2 MOUVEMENTS DE BASE Les mouvements frontale (face), ce qui se rapproche de la ligne médiane = adduction (Source: "2 MOUVEMENTS DE BASE Les mouvements frontale (face), ce qui se rapproche de la ligne médiane = adduction")
94. Détail source à réviser : 3° (gléno-humérale) 2° 2° (sterno-claviculaire) 1° (coude) 1° C1/C2 5 articulation atlanto-axoidienne) 4 LIGAMENT, MUCLES, COUPLE AGONISTE/ANTAGONISTE Le ligament est une bande de tissus qui unis deux os entre eux (Source: "3° (gléno-humérale) 2° 2° (sterno-claviculaire) 1° (coude) 1° C1/C2 5 articulation atlanto-axoidienne) 4 LIGAMENT, MUCLES, COUPLE AGONISTE/ANTAGONISTE Le ligament est une bande de tissus qui unis deux os entre eux")
95. Détail source à réviser : 7 vertèbres cervicale, 12 vertèbres thoracique, 5 cervicales lombale , 5 sacrales et 3-4 vertèbres coccygien (Source: "7 vertèbres cervicale, 12 vertèbres thoracique, 5 cervicales lombale , 5 sacrales et 3-4 vertèbres coccygien")
96. Détail source à réviser : 13 musculature du tronc: groupe superficiel et intermediaire Les muscles du dos sont regroupé en 3 groupe (Source: "13 musculature du tronc: groupe superficiel et intermediaire Les muscles du dos sont regroupé en 3 groupe")

📊 Tableaux de Synthèse

Comparaison des plans anatomiques

Plan	Orientation	Division
Plan coronal	Vertical	Antérieure/Postérieure
Plan sagittal	Vertical	Gauche/Droite
Plan transverse	Horizontal	Supérieure/Inférieure

⚠️ Pièges & Confusions Fréquentes

1. Confusion entre plans sagittal et coronal, notamment leur orientation et division.
2. Mélanger les termes antérieur/ventral et postérieur/dorsal selon la position anatomique.
3. Confusion dans la description des mouvements de rotation, pronation, supination.
4. Erreur dans l'identification des muscles du cou et leurs actions.
5. Mélanger les types d'os (longs, courts, plats, irréguliers) sans distinction claire.
6. Confusion entre ligaments, tendons et muscles dans la stabilisation articulaire.
7. Erreur dans la description des vertèbres cervicales, thoraciques, lombaires.

✅ Checklist Examen

1. Revoir la position anatomique de référence.
2. Étudier les plans anatomiques et leur orientation.
3. Mémoriser les mouvements de base selon les plans.
4. Connaître la structure osseuse et ses types.
5. Identifier la musculature du cou et ses fonctions.
6. Comprendre l'anatomie et la fonction de la colonne sous-occipitale.
7. Maîtriser l'anatomie de l'épaule, du bras et du genou.
8. Étudier la stabilisation et les mouvements de la cheville.
9. Apprendre le cycle de la marche et ses phases.
10. Coordination des mouvements de la hanche lors de la marche.