Flashcards: Introduction au Stress et ses Phases — 10 cards

All cards

1Question

Origine du mot stress

Answer

Vient du latin « stringere » signifiant « étreindre ».

2Question

Stress biologique — définition ?

Answer

Réaction en trois étapes face à une agression.

3Question

Agent stresseur — rôle ?

Answer

Provoque une réaction physiologique ou psychologique.

4Question

Manifestations stress aigu

Answer

Accélération cardiaque, pupilles dilatées, mobilisation énergétique.

5Question

Modèle de Selye — phases

Answer

Alarme, résistance, épuisement.

6Question

Homéostasie — définition ?

Answer

État d’équilibre du milieu intérieur.

7Question

Résilience — rôle ?

Answer

Capacité à revenir à l’équilibre après stress.

8Question

Stress positif — synonyme ?

Answer

Eustress, bénéfique pour la performance.

9Question

Stress chronique — conséquence

Answer

Troubles physiologiques et psychiques.

10Question

Agent stresseur psychologique — exemple

Answer

Changements d’environnement ou examens.

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Test your knowledge with 5 questions on Introduction au Stress et ses Phases.

1. Quelle est la fonction principale de l’origine étymologique du mot « stress » ?

2. En quoi la réponse physiologique du stress biologique diffère-t-elle d'une simple réaction de défense à une contrainte physique non spécifique ?

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