Flashcards: Nutrition et Énergie chez Hétérotrophes — 10 cards

All cards

1Question

Qu'est-ce qu'un organisme hétérotrophe ?

Answer

Un organisme hétérotrophe se procure ses molécules organiques nécessaires à son fonctionnement en les absorbant ou en les digérant.

2Question

Hétérotrophes — définition?

Answer

Absorment ou digèrent molécules organiques.

3Question

Quelle est l'unité d'énergie utilisée en nutrition et quelle conversion est essentielle à connaître ?

Answer

L'unité d'énergie est le kilojoule (kJ), et 1 kcal équivaut à 4,18 kJ.

4Question

Unité énergétique — exemple?

Answer

Le kilojoule (kJ), 1 kcal = 4,18 kJ.

5Question

Quelle est la règle de répartition des macronutriments dans une alimentation équilibrée ?

Answer

La règle recommande une répartition proportionalle de 4 parts de glucides, 2 parts de protéines et 1 part de lipides, soit environ 55-60% glucides, 25-30% lipides et 10-15% protéines en énergie.

6Question

Besoin énergétique — garçon?

Answer

240 kJ/kg/j.

7Question

Macronutriments — principaux?

Answer

Glucides, lipides, protéines.

8Question

Valeurs énergétiques — glucides?

Answer

17 kJ/g.

9Question

Règle 4-2-1 — répartir?

Answer

Protéines, lipides, glucides en proportions.

10Question

Fonction des macronutriments?

Answer

Fournissent énergie, construisent, réparent tissus.

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Test your knowledge with 10 questions on Nutrition et Énergie chez Hétérotrophes.

1. Qu'est-ce qu'un organisme hétérotrophe ?

2. Quelle est la principale unité d'énergie utilisée pour mesurer les besoins nutritionnels chez les hétérotrophes?

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