Techniques du corps — définition ?
Façons dont les sociétés savent utiliser leur corps.
Acte traditionnel efficace — rôle ?
Permet d’atteindre un résultat précis dans un contexte donné.
Flexibilité technique — principe ?
Adapter ses gestes selon le contexte et l’individu.
Efficacité du geste — critère ?
Capacité à produire le résultat voulu.
Zone de frappe à 360° — définition ?
Zone permettant de frapper dans toutes les directions.
Tiercé Volant-Raquette-Corps — rôle ?
Optimiser la trajectoire et la précision du coup.
Équilibre biomécanique — importance ?
Assure stabilité et transmission efficace des forces.
Dissociation segmentaire — capacité ?
Mobiliser indépendamment les ceintures pelvienne et scapulaire.
Enchaînement motrice — objectif ?
Réaliser fluidement plusieurs actions techniques.
Frappe du mobile — moment clé ?
Frapper le volant ou la balle pour initier l’échange.
Transmission des forces — processus ?
Transférer efficacement la puissance lors de la frappe.
Sauts et fentes — rôle ?
Atteindre la balle tout en conservant l’équilibre.
Double objectif d'équilibre — quoi ?
Maintenir sa stabilité tout en déstabilisant l’adversaire.
Prise Basic — définition ?
Prise en V, position polyvalente pour la majorité des coups.
Test your knowledge with 7 questions on Techniques corporelles et performance sportive.
1. En quoi la définition de la technique selon Marcel Mauss diffère-t-elle de l'idée de flexibilité technique évoquée dans l'apprentissage sportif ?
2. Qui a formulé la définition des techniques comme 'les façons dont les hommes, société par société, savent se servir de leur corps' ?
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