Fundamentos do Sistema Esquelético e Muscular

📋 Plano do Curso

1. Sistema esquelético e articulações
2. Sistema muscular e movimento
3. Lesões locomotoras, próteses e órteses
4. Sistema nervoso central e periférico
5. Sistema endócrino e hormônios
6. Saúde dos sistemas nervoso e endócrino

📖 1. Sistema esquelético e articulações

🔑 Conceitos-chave e definições

• Esqueleto : Conjunto de ossos e peças cartilaginosas que sustenta, protege e ajuda na movimentação do corpo humano.
• Osteócitos : Células vivas do tecido ósseo, nutridas por vasos sanguíneos.
• Articulação : Local de junção entre dois ou mais ossos, podendo conter cartilagens e ligamentos.

📝 Pontos essenciais

• A cartilagem reduz atrito e desgaste entre ossos e possui líquido sinovial que funciona como lubrificante.
• O ligamento é uma faixa de tecido fibroso que mantém ossos e articulações na posição correta.

💡 Truque de memória

Cartilagem = lubrificação (sinovial) e atrito baixo; ligamento = alinhamento firme.

📖 2. Sistema muscular e movimento

🔑 Conceitos-chave e definições

• Miócitos ou fibras musculares : Células responsáveis pelo movimento dos músculos, com miofibrilas formadas por filamentos proteicos.
• Músculo estriado esquelético : Músculo ligado aos ossos por tendões, com contração rápida e voluntária e estrias transversais no tecido.
• Contração muscular : Processo em que filamentos de actina e miosina se movimentam, sobrepondo-se para contrair ou afastando-se para distender.