Hoja de repaso: Anatomie du Fémur et du Genou

📋 Plan du Cours

1. Coupe du fémur au tiers moyen
2. Vaste latéral, médial et intermédiaire
3. Vue postérieure du fémur et repères
4. Condyles fémoraux, surfaces articulaires et fovéa
5. Capsule du genou et insertion au col
6. Insertions musculaires sur le fémur
7. Patella rotule et appareil extenseur
8. Jambe : tibia, fibula et membrane interosseuse
9. Tibia proximal et tubercule de Gerdy
10. Fibula, malléoles et articulations de la cheville

📖 1. Coupe du fémur au tiers moyen

🔑 Notions clés & Définitions

• Vaste intermédiaire : Chef du muscle quadriceps situé sur la face antérieure du fémur et aussi présent sur la face postéro-médiale.
• Vaste latéral : Chef du muscle quadriceps s’insérant sur la berge latérale de la ligne âpre et en partie sur la face latérale du fémur.
• Vaste médial : Chef du muscle quadriceps s’insérant sur la berge médiale de la ligne âpre et en partie sur la face médiale du fémur.
• Ligne âpre : Crête fémorale servant de repère d’insertion, avec des lèvres médiale et latérale.

📝 Points essentiels

• Au tiers moyen, le vaste intermédiaire est retrouvé sur la face antérieure du fémur et aussi sur la face postéro-médiale.
• Les autres chefs du quadriceps au fémur sont le vaste latéral et le vaste médial.
• Le vaste latéral s’attache à la berge latérale de la ligne âpre et en partie à la face latérale du fémur.
• Le vaste médial s’attache à la berge médiale de la ligne âpre et en partie à la face médiale du fémur.
• Le vaste médial contribue au relief médial de la cuisse.
• La ligne âpre présente deux lèvres, médiale et latérale, qui servent de repères pour les insertions des vastes.

💡 Astuce mémo

Latéral = berge latérale + face latérale ; Médial = berge médiale + face médiale ; Intermédiaire = face antérieure + postéro-médiale.

📖 2. Vaste latéral, médial et intermédiaire

🔑 Notions clés & Définitions

• Condyle latéral : Le condyle latéral est une surface articulaire du fémur qui s’articule avec le tibia au niveau du genou.
• Condyle médial : Le condyle médial est une surface articulaire du fémur qui s’articule avec le tibia au niveau du genou.
• Incisure intercondylaire : L’incisure intercondylaire est l’échancrure située entre les deux condyles fémoraux.
• Tubercule supra-condylaire médial : Le tubercule supra-condylaire médial est un relief situé au-dessus du condyle médial du fémur.
• Tubercule supra-condylaire latéral : Le tubercule supra-condylaire latéral est un relief situé au-dessus du condyle latéral du fémur.

📝 Points essentiels

• Le fémur participe à la formation du genou via ses deux condyles, qui portent le tibia en position debout.
• Les condyles fémoraux sont des surfaces articulaires du fémur avec le tibia.
• Au-dessus du condyle médial se trouve le tubercule supra-condylaire médial, et au-dessus du condyle latéral se trouve le tubercule supra-condylaire latéral.
• Le condyle médial est plus marqué que le condyle latéral.
• Entre les deux condyles se trouve l’incisure intercondylaire, que la capsule du genou suit au niveau de la zone creusée.
• Les surfaces articulaires des condyles sont recouvertes de cartilage épais, car les contraintes d’énergie y sont importantes.

💡 Astuce mémo

Médial = plus marqué (M comme “Massif”).

📖 3. Vue postérieure du fémur et repères

🔑 Notions clés & Définitions

• Trochanter : Le trochanter est une saillie osseuse servant de site d’insertion musculaire au niveau de la hanche.
• Grand trochanter : Le grand trochanter est une proéminence du fémur où s’attachent notamment des muscles pelvi-trochantériens.
• Crête intertrochantérique : La crête intertrochantérique est une ligne osseuse entre les trochanters recevant l’insertion de plusieurs tendons.
• Ligne âpre : La ligne âpre est une crête postérieure du fémur servant de point d’ancrage à des muscles de la cuisse.
• Patella : La patella est un petit os de l’articulation du genou, appelé rotule, inclus dans l’appareil extenseur.

📝 Points essentiels

• L’ilio-psoas s’insère sur le trochanter et agit comme principal fléchisseur de la hanche.
• Le grand trochanter et la crête intertrochantérique reçoivent l’insertion des muscles pelvi-trochantériens.
• Le muscle piriforme est le plus haut et chemine dans la grande incisure ischiatique.
• Les muscles jumeaux (supérieur et inférieur) s’insèrent sur la crête intertrochantérique.
• Les muscles obturateurs (interne et externe) s’insèrent autour du foramen obturé et se terminent par un tendon sur la crête intertrochantérique.
• Le carré fémoral se termine aussi sur la crête intertrochantérique.

💡 Astuce mémo

Piriforme haut, Jumeaux et Obturateurs sur la Crête intertrochantérique : PJOC.

📖 4. Condyles fémoraux, surfaces articulaires et fovéa

🔑 Notions clés & Définitions

• Condyles fémoraux : Les condyles fémoraux sont les reliefs du fémur qui participent à l’articulation du genou avec le tibia.
• Surfaces articulaires du genou : Les surfaces articulaires du genou sont les zones du fémur et de la patella recouvertes de cartilage pour le contact articulaire.
• Fovéa : La fovéa est une dépression anatomique du fémur participant au guidage/à la congruence des surfaces articulaires du genou.
• Trochlée du fémur : La trochlée du fémur est la surface articulaire antérieure recevant la patella lors des mouvements du genou.
• Patella : La patella, appelée rotule, est un petit os sésamoïde inclus dans l’appareil extenseur du genou.

📝 Points essentiels

• La patella est un os sésamoïde inclus dans l’épaisseur du plan tendineux de l’appareil extenseur.
• La patella transmet les forces de contraction des muscles extenseurs du genou, notamment le quadriceps.
• La face antérieure de la patella est palpable.
• Le bord supérieur de la patella porte l’insertion du tendon quadricipital formé par la convergence des quatre chefs du quadriceps.
• L’apex de la patella est extra-articulaire et n’est pas porteur de surface cartilagineuse.
• La surface cartilagineuse postérieure de la patella se situe dans les deux-tiers supérieurs et présente une crête médiane verticale.

💡 Astuce mémo

Patella = « rotule » : elle capte le tendon quadricipital en haut et transmet l’extension au tibia via le ligament patellaire ; l’apex ne porte pas de cartilage (extra-articulaire).

📖 5. Capsule du genou et insertion au col

🔑 Notions clés & Définitions

• Patella : La patella est un os de l’appareil extenseur du genou, intermédiaire entre le tendon quadricipital et le ligament patellaire.
• Insertion du ligament patellaire : L’insertion du ligament patellaire englobe l’apex de la patella et participe à l’ancrage de l’os dans l’appareil extenseur.
• Rétinaculum patellaire médial : Le rétinaculum patellaire médial est un renforcement capsulaire qui s’unit à la capsule articulaire et s’insère sur le bord médial de la patella.
• Rétinaculum patellaire latéral : Le rétinaculum patellaire latéral est un renforcement capsulaire qui s’unit à la capsule et dont l’insertion est visible latéralement.
• Capsule articulaire du genou : La capsule articulaire du genou suit la limite de la surface articulaire de la patella et est renforcée par les rétinaculums.

📝 Points essentiels

• La patella est un os extra-articulaire pour sa surface cartilagineuse, qui n’est pas portée par une grande surface articulaire.
• La surface cartilagineuse visible à la face postérieure occupe les deux-tiers supérieurs de la patella.
• La surface postérieure est recouverte de cartilage épais et porte une crête médiane verticale qui s’engage dans la gorge médiane de la trochlée du fémur.
• La patella est centrée au niveau de la trochlée du fémur grâce à l’engagement de la crête dans la gorge médiane.
• La capsule articulaire suit la limite de la surface articulaire de la patella et est renforcée de chaque côté par les rétinaculums unis à la capsule.
• Le rétinaculum patellaire médial s’insère sur le bord médial de la patella et le ligament patellaire englobe l’apex.

💡 Astuce mémo

Crête médiane → gorge médiane : la patella se centre sur la trochlée.

📖 6. Insertions musculaires sur le fémur

🔑 Notions clés & Définitions

• Membrane interosseuse de la jambe : Membrane fibreuse épaisse et résistante qui relie le tibia et la fibula et limite leur mobilité relative.
• Crête tibiale : Bord antérieur du tibia formant une crête, immédiatement sous-cutanée, qui se prolonge vers la malléole médiale.
• Tubercule tibial latéral : Tubercule palpable porté par la crête oblique latérale du tibia, aussi appelé tubercule de Gerdy.
• Patte d’oie : Formation située sous la crête oblique médiale du tibia, faite de trois petites crêtes recevant des insertions tendineuses.
• Marge infra-glénoïdale : Dépression située sur le bord médial de l’épiphyse proximale du tibia, sous la cavité glénoïdale médiale.

📝 Points essentiels

• La fibula présente un bord antérieur, un bord postérieur et un bord médial.
• Le tibia est beaucoup plus volumineux que la fibula et a une forme triangulaire en coupe.
• La crête tibiale est immédiatement sous-cutanée et correspond au bord antérieur marqué du tibia.
• Les condyles tibiaux médial et latéral sont deux épaississements de l’épiphyse proximale portant les glènes tibiales.
• Les deux crêtes obliques convergent vers la tubérosité tibiale antérieure, palpable.
• La fibula ne porte pas le poids du corps en face antéro-latérale, contrairement au tibia qui est un os porteur.

💡 Astuce mémo

Tibia = porteur (crête sous la peau) ; Fibula = peu portante ; Tubercule de Gerdy latéral ; Patte d’oie médiale ; Infra-glénoïdale sous la glène médiale.

📖 7. Patella rotule et appareil extenseur

🔑 Notions clés & Définitions

• Patella : La patella est un os sésamoïde antérieur du genou, intégré à la mécanique de l’extension via le tendon rotulien.
• Rotule : La rotule désigne l’os patellaire, dont la position antérieure permet la transmission des forces d’extension du genou.
• Appareil extenseur : L’appareil extenseur regroupe les structures qui permettent l’extension du genou en transmettant la traction du quadriceps vers le tibia.
• Tendon rotulien : Le tendon rotulien relie la patella au tibia et sert de relais mécanique pour l’action extenseur du genou.

📝 Points essentiels

• La patella est située en avant du genou et participe à la transmission des forces du quadriceps vers le tibia.
• Le tendon rotulien constitue le lien mécanique entre la patella et le tibia pour permettre l’extension du genou.
• L’appareil extenseur fonctionne comme une chaîne de transmission : quadriceps → patella → tendon rotulien → tibia.
• La patella agit comme un élément de renvoi/organisation des forces, ce qui améliore l’efficacité de l’extension.
• Le tendon rotulien est une structure clé à connaître car il relie directement la rotule au segment osseux tibial.

💡 Astuce mémo

Patella = « poulie » antérieure : elle renvoie la traction du quadriceps vers le tendon rotulien pour étendre le genou.

📖 8. Jambe : tibia, fibula et membrane interosseuse

🔑 Notions clés & Définitions

• Processus styloïde de la fibula : Le processus styloïde de la fibula est une petite pointe à l’extrémité supérieure de la fibula où se termine le tendon du biceps fémoral.
• Col de la fibula : Le col de la fibula est la zone de la fibula au niveau de laquelle s’insère le long fibulaire sur sa partie latérale.
• Muscles fibulaires : Les muscles fibulaires sont deux muscles latéraux de la fibula, le long fibulaire et le court fibulaire, dont les insertions se répartissent de façon variable.
• Membrane interosseuse : La membrane interosseuse est une structure fibreuse entre tibia et fibula, sur laquelle déborde souvent l’insertion du muscle tibial antérieur.

📝 Points essentiels

• Le long fibulaire s’insère au-dessus du col de la fibula et sur la partie latérale de l’os.
• Le court fibulaire s’insère le long du long fibulaire et remonte jusqu’au milieu de la face latérale de la fibula.
• La répartition entre les insertions du long et du court fibulaire est variable.
• Un muscle accessoire possible, le troisième fibulaire, peut s’insérer sur la partie basse de la diaphyse fibulaire.
• Les extenseurs sont situés en avant car ils relèvent la cheville et le pied.
• Le long extenseur des orteils et le long extenseur de l’hallux ont une répartition antéro-médiale variable sur la fibula.

💡 Astuce mémo

Fibula = latéral (long puis court) ; devant = extenseurs ; tibia antéro-latéral = tibial antérieur qui déborde sur la membrane.

📖 9. Tibia proximal et tubercule de Gerdy

🔑 Notions clés & Définitions

• Tibia proximal : Le tibia proximal correspond à l’extrémité haute du tibia, participant aux articulations avec la fibula et au cadre de la jambe.
• Tubercule de Gerdy : Le tubercule de Gerdy est une saillie osseuse du tibia servant de point d’insertion pour le tractus ilio-tibial via le tenseur du fascia lata.
• Ligament tibio-fibulaire proximal : Le ligament tibio-fibulaire proximal relie la partie haute du tibia à la fibula et renforce leur union.
• Ligament tibio-fibulaire distal : Le ligament tibio-fibulaire distal maintient la pince formée par les malléoles autour du talus.
• Crête du soléaire : La crête du soléaire est une crête oblique de la face postérieure du tibia qui sépare la partie supérieure de la partie inférieure de cette face.

📝 Points essentiels

• La face antéro-médiale du tibia ne présente aucune insertion et reste entièrement sous-cutanée.
• Le ligament tibio-fibulaire proximal relie la partie haute du tibia à la fibula.
• Le ligament tibio-fibulaire distal maintient la pince entre les malléoles.
• Le ligament collatéral fibulaire de la cheville est responsable d’environ 90% des entorses et se situe sur la malléole latérale.
• Le ligament collatéral tibial de la cheville relie la malléole médiale au squelette du pied.
• La capsule articulaire de la cheville suit les surfaces articulaires du tibia et de la fibula, et dans la partie haute elle longe les surfaces cartilagineuses.

💡 Astuce mémo

Crêtes = repères postérieurs : soléaire (oblique) puis verticale (sépare LFO et tibial postérieur).

📖 10. Fibula, malléoles et articulations de la cheville

🔑 Notions clés & Définitions

• Fibula : La fibula est l’os latéral de la jambe, dont la face postérieure porte des insertions tendineuses et des gouttières pour les fibulaires.
• Malléoles : Les malléoles sont les reliefs osseux de la cheville, dont la fibula participe via la malléole latérale et le tibia via la malléole médiale.
• Gouttière des fibulaires : La gouttière postérieure de la fibula est un sillon où glissent les tendons des muscles fibulaires long et court.
• Nerf fibulaire commun : Le nerf fibulaire commun est un nerf qui se divise au niveau du col de la fibula en branches superficielle et profonde.
• Gouttières tibiales distales : Les gouttières de l’extrémité distale du tibia sont des sillons où coulissent plusieurs tendons avant leur trajet vers la plante du pied.

📝 Points essentiels

• Le long fléchisseur de l’hallux s’insère sur les 2/3 inférieurs de la face postérieure de la fibula.
• Les tendons des muscles fibulaires long et court glissent dans la gouttière des fibulaires sur la face postérieure de la fibula.
• Au niveau de l’épiphyse distale du tibia, des gouttières reçoivent notamment le tendon du tibial postérieur, le long fléchisseur des orteils et le long fléchisseur de l’hallux.
• Après leur coulissement dans les gouttières tibiales distales, ces tendons cheminent ensuite en regard de la plante du pied.
• Le nerf fibulaire commun se divise au col de la fibula en nerf fibulaire superficiel (entre les muscles fibulaires) et nerf fibulaire profond (loge antérieure de la jambe).
• Une lésion du nerf fibulaire commun au contact du col de la fibula peut entraîner des conséquences fonctionnelles particulièrement gênantes.

💡 Astuce mémo

Col de la fibula = bifurcation: superficiel entre fibulaires, profond en loge antérieure.

📊 Tableaux de synthèse

Repères d’insertion des chefs du quadriceps sur la ligne âpre

Chef	Insertion sur la ligne âpre	Autre face d’insertion
Vaste latéral	berge latérale	face latérale du fémur
Vaste médial	berge médiale	face médiale du fémur
Vaste intermédiaire	(débordement)	face postéro-médiale du fémur (face antérieure aussi au tiers moyen)

⚠️ Pièges & confusions fréquents

1. Confondre vaste intermédiaire et vaste latéral/médial : l’intermédiaire est retrouvé sur la face antérieure et aussi sur la face postéro-médiale au tiers moyen.
2. Croire que les condyles fémoraux sont des reliefs “sans cartilage” : ils sont recouverts de cartilage épais car les contraintes d’énergie y sont importantes.
3. Inverser tubercules supra-condylaires : le tubercule supra-condylaire médial est au-dessus du condyle médial, et le latéral au-dessus du condyle latéral.
4. Se tromper sur la fovéa : la fovéa est une encoche dépourvue de cartilage sur la tête fémorale (et non sur les condyles).
5. Penser que l’apex de la patella porte du cartilage : il est extra-articulaire et englobé dans l’insertion du ligament patellaire.
6. Oublier que la capsule du genou suit aussi l’incisure intercondylaire : elle suit les reliefs de la zone creusée.
7. Confondre tibia et fibula pour la charge : la fibula ne porte pas le poids du corps face antéro-latérale, contrairement au tibia (os porteur).

✅ Checklist Examen

1. Au tiers moyen du fémur, citer la localisation du vaste intermédiaire (face antérieure et face postéro-médiale) et rappeler que c’est un chef du quadriceps.
2. Donner les insertions du vaste latéral et du vaste médial : berge latérale/médiale de la ligne âpre et partie correspondante de la face du fémur.
3. Décrire les repères de la vue postérieure du fémur : grand trochanter, crête intertrochantérique, et le trajet du piriforme dans la grande incisure ischiatique.
4. Citer les insertions sur la crête intertrochantérique : jumeaux (supérieur et inférieur), obturateurs (interne et externe) et carré fémoral.
5. Expliquer la formation du genou en vue postérieure : condyles latéral et médial, et leur rôle de surfaces articulaires avec le tibia en position debout.
6. Identifier les tubercules supra-condylaires (médial et latéral) et rappeler qu’ils portent les chefs du gastrocnémien.
7. Définir la fovéa de la tête fémorale (encoche dépourvue de cartilage) et préciser ce qui s’y insère (ligament rond).
8. Décrire la patella : os sésamoïde de l’appareil extenseur, rôle de transmission des forces du quadriceps, et localisation (en partie sous-cutanée).
9. En vue antérieure, citer les insertions : tendon quadricipital sur le bord supérieur et ligament patellaire englobant l’apex.
10. En vue postérieure, préciser que l’apex n’est pas porteur de surface cartilagineuse (extra-articulaire) et que la surface cartilagineuse occupe les deux-tiers supérieurs avec crête médiane verticale.
11. Décrire la jambe : tibia (os porteur, crête tibiale sous-cutanée) et fibula (latérale, sans zone de charge face antéro-latérale) reliées par la membrane interosseuse.
12. Lister les repères d’insertion sur le tibia proximal et la cheville : tubercule tibial latéral (Gerdy), patte d’oie, marge infra-glénoïdale, et ligaments tibio-fibulaires proximal/distal ainsi que les ligaments collatérs