Anxiété compétitive — effet ?
Peut freiner ou motiver selon l'individu.
Anxiété compétitive — définition?
Réponse émotionnelle liée à la compétition.
Pensées internes — rôle ?
Influencent la gestion de l'anxiété et la performance.
Anxiété cognitive — effet?
Diminution performance avec augmentation anxiété.
Anxiété somatique — théorie?
U inversé, performance optimale à seuils.
Modèles anxiété-performance — nom?
Catastrophe, zone optimale, interprétation directional.
Anxiété de trait vs d’état — différence?
Trait stable; état contextuel et situationnel.
Régulation cognitive — but?
Gérer anxiété pour optimiser performance.
Pensées — rôle dans anxiété?
Influencent intensité et direction de l’anxiété.
Pon a prueba tus conocimientos con 9 preguntas sobre Gestion de l'anxiété en sport.
1. Quelle relation est décrite entre l’anxiété cognitive compétitive et la performance sportive ?
2. Qu'est-ce que l'anxiété compétitive selon la source ?
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