Métabolisme — définition ?
Réactions chimiques produisant de l’énergie
Anabolisme — rôle ?
Construire des substances énergétiques ou structurales
Catabolisme — rôle ?
Dégrader des substances pour libérer de l’énergie
Réponse musculaire — métabolisme du glucose ?
Utilisation du glycogène pour produire du glucose
Glycogène musculaire — fonction ?
Réserve rapide de glucose pour l’effort
Filières énergétiques — production d’oxygène ?
Aérobie avec oxygène, anaérobie sans
Fibres musculaires — types ?
Type I (lentes), IIa et IIb (rapides)
ATP — rôle ?
Carburant immédiat pour la contraction musculaire
Puissance — définition ?
Débit maximal d’ATP produit
Capacité — définition ?
Quantité totale d’ATP disponible
Effort — fibres recrutées au pas ?
Fibres I, énergie aérobie
Effort — fibres au trot/galop ?
Fibres IIa, glycogène, filières rapides
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1. Quel changement physiologique accompagne directement l’augmentation de l’activité musculaire pendant l’effort ?
2. Pourquoi les cavaliers adaptent-ils la charge de travail selon la discipline pratiquée ?
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