Développement psychologique et cérébral adolescent

📋 Plan du Cours

1. Caractéristiques puberté adolescents
2. Différences garçons-filles
3. Développement cérébral adolescent
4. Construction identitaire
5. Crise d'adolescence
6. Prise de risques
7. Évolution de l'estime de soi
8. Relations sociales adolescents
9. Manifestations psychologiques

📖 1. Caractéristiques puberté adolescents

🔑 Notions clés & Définitions

• Poussée pubertaire : ordre de croissance suivant un schéma précis, d’abord des extrémités, puis des membres, et enfin du tronc, accompagnée d’une augmentation de la taille puis du poids (Bellard).
• Mue de la voix : transformation de la voix chez les adolescents, notamment chez les garçons, liée à la croissance du larynx et du cartilage thyroïde, entraînant une voix plus grave (Bellard).
• Caractères sexuels secondaires : manifestations physiques de la puberté qui distinguent les sexes, telles que la pilosité, le développement mammaire chez les filles, et la croissance musculaire chez les garçons (Bellard).
• Décalage de rythme (effet jet lag) : différence de synchronisation dans le développement des différentes fonctions corporelles et cérébrales, pouvant provoquer une sensation de décalage ou de fatigue, notamment lors des phases rapides de croissance (Bellard).
• Fréquence cardiaque maximale stable : chez les jeunes de 6 à 18 ans, la fréquence cardiaque maximale ne varie pas significativement, restant entre 190 et 210 bpm, contrairement à la formule 220 - âge…