Effets hormonaux et comportementaux du stress

📋 Plan du Cours

1. Effets secondaires des benzodiazépines
2. Pratiques non médicamenteuses
3. Stress chronique et dérégulation hormonale
4. Benzodiazépines et récepteurs GABA
5. Stress aigu et système limbique
6. Phase d’alarme à l’adrénaline
7. Phase de résistance au cortisol
8. Résilience et rétrocontrôle du cortisol

📖 1. Effets secondaires des benzodiazépines

🔑 Notions clés & Définitions

• Benzodiazépines : Médicaments anxiolytiques qui agissent sur des récepteurs inhibiteurs au GABA.
• Troubles de l’attention : Difficultés cognitives pouvant apparaître pendant un traitement par benzodiazépines.
• Troubles de la mémoire : Altérations mnésiques pouvant survenir avec les benzodiazépines.
• Dépendance : État où l’organisme s’accommode du médicament, pouvant apparaître avec les benzodiazépines.

📝 Points essentiels

• Les benzodiazépines peuvent provoquer de nombreux effets secondaires, notamment des troubles de l’attention et de la mémoire.
• Une dépendance peut apparaître avec les benzodiazépines, d’où une prescription très encadrée.
• Les benzodiazépines sont utilisées pour lutter contre le stress chronique via leur action anxiolytique.

💡 Astuce mémo

BZD = Attention et Mémoire = Dépendance (pour te rappeler les risques).

📖 2. Pratiques non médicamenteuses

🔑 Notions clés & Définitions