Effets secondaires benzodiazépines
Troubles de l’attention, mémoire, dépendance.
Pratiques non médicamenteuses
Sport, méditation, yoga, hypnose réduisent cortisol.
Stress chronique — effet hormonal
Augmente CRH, ACTH, cortisol, diminue hippocampe.
Benzodiazépines — cible
Récepteurs GABA, augmentant l’inhibition neuronale.
Stress aigu — système impliqué
Système limbique, amygdale, hippocampe, cortex préfrontal.
Phase d’alarme — hormone clé
Adrénaline, libérée par médullosurrénale.
Phase de résistance — début
Après environ 10 minutes, cascade CRH → ACTH → cortisol.
Résilience — mécanisme
Rétrocontrôle négatif du cortisol sur HT/HP.
Récepteur GABA — effet
Hyperpolarisation neuronale, baisse CRH.
Stress aigu — réaction rapide
Activation amygdale, hypothalamus, libération adrénaline.
Adrénaline — production
Médullosurrénale, exocytose, en quelques secondes.
Phase de résistance — actions du cortisol
Augmente glycémie, inhibe immunité.
Rétrocontrôle cortisol — principe
Cortisol diminue CRH et ACTH.
Manifestations du stress aigu
Cœur, respiration, pupilles, chair de poule, adrénaline.
Système limbique — rôles
Émotion (amygdale), mémoire (hippocampe), commande (hypothalamus).
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2. Pourquoi la prescription des benzodiazépines doit-elle être très encadrée ?
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