Protection solaire et phototypes

📋 Plan du Cours

1. Capital soleil et dose érythématogène
2. Phototypes de Fitzpatrick
3. Effet ricochet du sable
4. Recommandations d’exposition aux UV
5. Index UV et niveaux de protection

📖 1. Capital soleil et dose érythématogène

🔑 Notions clés & Définitions

• Capital soleil : Le capital soleil désigne les défenses naturelles de la peau contre les effets nocifs du soleil, variables selon l’individu.
• Dose minimale érythématogène : La dose minimale érythémateuse est la plus petite dose de rayonnement UV qui provoque un érythème visible, c’est-à-dire une rougeur.

📝 Points essentiels

• Le capital soleil fait partie du patrimoine génétique et change d’une personne à l’autre.
• À chaque exposition au soleil, le capital soleil diminue progressivement et s’accumule comme une somme d’atteintes au cours de la vie.
• La DME correspond au seuil minimal d’UV qui déclenche un érythème.
• L’érythème est une rougeur cutanée induite par les UV.

💡 Astuce mémo

Capital soleil diminue = chaque soleil te “retire” un peu de ta réserve.

📖 2. Phototypes de Fitzpatrick

🔑 Notions clés & Définitions