Flashcards: Fonctionnement et hygiène respiratoire — 20 cards

Fonction respiratoire — rôle ?

Fournir O₂ aux cellules et rejeter CO₂.

Trajet de l'air — étapes ?

Fosses nasales, pharynx, larynx, trachée, bronches, bronchioles, alvéoles.

Échanges gazeux — lieu principal ?

Au niveau des alvéoles pulmonaires.

Alvéoles — rôle ?

Permettent diffusion O₂ et CO₂ entre sang et air.

Hygiène respiratoire — pratiques clés ?

Respirer par le nez, aérer, faire de l'exercice, éviter gaz toxiques.

Dysfonctionnements respiratoires — exemples ?

Rhino-pharyngite, bronchite, pneumopathie, asthme, asphyxie.

Asphyxie — cause principale ?

Obstruction des voies ou atteinte du centre nerveux respiratoire.

Appareil circulatoire — rôle principal ?

Circuler le sang pour nutriments, O₂, déchets.

Cœur — composition ?

Quatre cavités : deux oreillettes, deux ventricules.

Cycle cardiaque — phases ?

Systole (contraction) et diastole (relaxation).

Circulation sanguine — trajet ?

Veines vers cœur, artères vers organes, capillaires échanges.

Hygiène circulatoire — conseils ?

Alimentation équilibrée, activité physique, hydratation, suivi médical.

Appareil musculosquelettique — composants ?

Os, muscles, articulations.

Squelette — divisions ?

Tête, tronc, membres.

Articulations — types ?

Fixes, semi-mobiles, mobiles.

Muscles squelettiques — rôle ?

Mouvement volontaire, attachés aux os.

Os — fonction principale ?

Soutien, protection, levier pour mouvement.

Mouvements d’articulations — exemples ?

Flexion, extension, abduction, adduction.

Squelette — rôle général ?

Supporte, protège, permet mouvement.

Articulations fixes — exemple ?

Crâne.