La lumière influence directement la production de sérotonine et de mélatonine, hormones clés pour l'humeur et le sommeil, ce qui permet leur utilisation en thérapie.
1. Comment le déficit en vitamine D affecte-t-il la santé osseuse chez l'enfant ?
2. Quelle affirmation correspond au sujet « Rôle de la vitamine D produite par la peau sous l'effet du soleil » ?
3. Quelle affirmation correspond au sujet « Protection de la peau contre les UV : absorption atmosphérique, indice UV et mesures préventives » ?
Sérotonine — rôle ?
Améliore l'humeur, réduit l'anxiété
Mélatonine — rôle ?
Régule le sommeil
Effet lumière — sur humeur ?
Augmente la sérotonine, améliore l'humeur
Rayons UV — risques pour yeux ?
Cataracte, photokératite
Vitamine D — synthèse ?
Produite par la peau sous soleil
Déficit vitamine D — conséquence ?
Rachitisme, faiblesse osseuse
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