Flashcards: Introduction à la gymnastique aérobic — 16 cards

Répartition démographique — femme ?

52% des pratiquants sont des femmes.

Fréquence de pratique — plusieurs fois/semaine ?

53% pratiquent plusieurs fois par semaine.

Motivation principale — santé ?

97% pratiquent pour l’entretien et la santé.

Marché de la forme — acteurs principaux ?

Chaînes, franchisés, indépendants.

Évolution du fitness — année 1968 ?

Introduction de l’aérobic par Kenneth Cooper.

Fitness grand public — année 1977 ?

Médiatisation de la méthode Workout par Jane Fonda.

Gymnastique aérobic — année 1983 ?

Création officielle de la discipline.

Caractéristiques de la gymnastique aérobic — durée ?

Environ 1’30 à 1’45 par routine.

Pas fondamentaux — exemple ?

March, skip, knee lift.

Difficulté minimale — éléments ?

Pompes, position d’équerre, sauts avec rotation.

Acteurs du marché — indépendants ?

95% des clubs sont indépendants.

Reconnaissance internationale — année 1999 ?

Première édition des championnats d’Europe.

Éléments techniques — importance ?

Respect de l’Exigence Technique Minimale.

Motivation — plaisir ?

92% des pratiquants sont motivés par le plaisir.

Développement historique — étape clé ?

Médiatisation de Gym tonic en 1980.

Sport de compétition — début ?

Création des championnats internationaux en 1984.