Équilibre et déséquilibres alimentaires

Lernzettel-Auszug

Plan du Cours

  1. Besoins et apports nutritionnels
  2. Dépenses et apports énergétiques
  3. Diversité des nutriments alimentaires
  4. Variation des besoins énergétiques
  5. Évaluation de la corpulence
  6. Déséquilibres par excès ou carence

1. Besoins et apports nutritionnels

Notions clés & Définitions

  • Besoin : Exigence à laquelle le corps doit répondre.
  • Apport : Ce qui est donné au corps par l’alimentation.

★ À maîtriser

  • Les cellules répondent à trois nécessités:
    • Bâtir en renouvelant les cellules et les organites
    • Produire de l’énergie pour la chaleur et le fonctionnement
    • Fonctionner en formant notamment des protéines et des acides nucléiques

📌 Les apports qualitatifs correspondent aux nutriments apportés, tandis que les apports quantitatifs correspondent à la quantité totale d’énergie apportée.

Compléments

  • Les micronutriments sont nécessaires à raison de moins de 1 g par jour, tandis que les macronutriments sont nécessaires à raison de plus de 1 g par jour.

Astuce mémo

Besoin = exigence du corps ; apport = ce que l’alimentation lui fournit.

2. Dépenses et apports énergétiques

Notions clés & Définitions

Vollständigen Lernzettel lesen →

Quiz-Vorschau

1. Qu’appelle-t-on un besoin pour le corps ?

2. Que signifie le terme 'besoin' dans le contexte nutritionnel?

3. Quelle distinction décrit correctement les apports qualitatifs et quantitatifs ?

Quiz machen (10 Fragen) →

Karteikarten-Vorschau

Qu'est-ce qu'un besoin pour le corps ?

Une exigence à laquelle il doit répondre.

Besoins nutritionnels

Exigences pour renouveler, produire énergie, fonctionner.

Que désignent les apports qualitatifs ?

Les nutriments apportés au corps.

Apport nutritionnel

Ce que fournit l’alimentation au corps.

Qu'est-ce que le métabolisme ?

L'ensemble des transformations réalisées au sein d'une cellule.

Dépenses énergétiques

Energie dépensée pour maintenir les fonctions vitales.

Alle 11 Karteikarten ansehen →

Häufig gestellte Fragen

Was deckt der Lernzettel zu Équilibre et déséquilibres alimentaires ab?

Der Lernzettel deckt die wesentlichen Konzepte von Équilibre et déséquilibres alimentaires ab. Er ist nach Themen organisiert, um das Lernen und Merken zu erleichtern, mit wichtigen Definitionen, Erklärungen und Zusammenfassungen.

Vollständigen Lernzettel lesen →

Wie viele Fragen enthält das Quiz zu Équilibre et déséquilibres alimentaires?

Das Quiz enthält 10 Multiple-Choice-Fragen mit detaillierten Korrekturen und Erklärungen zu jeder Antwort. Ideal, um dein Wissen zu testen und Lücken zu identifizieren.

Quiz machen (10 Fragen) →

Wie lernt man Équilibre et déséquilibres alimentaires mit Karteikarten?

Revizly bietet 11 interaktive Karteikarten zu Équilibre et déséquilibres alimentaires. Jede Karte stellt eine Frage auf der Vorderseite und die Antwort auf der Rückseite dar, was eine aktive und effektive Wiederholung basierend auf verteiltem Lernen ermöglicht.

Alle 11 Karteikarten ansehen →

Similar courses

Create your own sheets from your courses

Import your PDF or paste your course, AI generates sheets, quizzes and flashcards in 30 seconds.