1. Quel est le type de glucide constitué d'une seule molécule ou de deux molécules, et qui est rapidement assimilé par l'organisme ?
Glucides simples
Explicación
Les glucides simples, aussi appelés monosaccharides ou disaccharides, sont constitués d'une ou deux molécules et sont rapidement digérés et assimilés, fournissant une énergie immédiate.