Muscle grand droit de l’abdomen : Muscle allongé situé de part et d’autre de la ligne médiane, dont l’origine est au niveau de K5, K6, K7 et du processus xyphoïde du sternum. Sa terminaison est au niveau du pubis. Il agit comme fléchisseur du tronc. (Gourcy, 2023)
Muscle oblique externe : Muscle large et superficiel, dont l’origine est sur les 8 dernières côtes. Sa direction est oblique caudalement, ventralement et médialement, avec une terminaison sur la ligne blanche de l’abdomen et la crête iliaque. Il participe à la flexion, à l’inclinaison homolatérale et à la rotation controlatérale du tronc. (Gourcy, 2023)
Muscle oblique interne : Muscle situé sous l’oblique externe, dont l’origine est sur 4 dernières côtes, ligament inguinal, crête iliaque et fascia thoraco-lombaire. Sa direction est caudalement, dorsalement et latéralement, avec une terminaison sur le ligament inguinal, la crête iliaque et la ligne blanche. Il contribue à la flexion, à l’inclinaison homolatérale et à la rotation homolatérale du tronc. (Gourcy, 2023)
Muscle transverse de l’abdomen : Muscle profond, dont l’origine inclut le rachis lombaire, les 7 dernières côtes, la crête iliaque et le ligament inguinal. Sa terminaison se fait sur la ligne blanche de l’abdomen. Il joue un rôle dans la stabilisation du tronc et la compression des viscères abdominaux. (Gourcy, 2023)
Muscle grand psoas : Muscle situé dans la région lombaire, agissant comme fléchisseur de la hanche. Il participe également à la flexion et à l’inclinaison homolatérale du tronc lorsque le point fixe est sur la hanche. (Gourcy, 2023)
Muscle carré des lombes : Muscle de la région lombaire, formé de trois faisceaux croisés. Il assure l’inclinaison homolatérale du tronc. (Gourcy, 2023)
Les muscles abdominaux forment un caisson qui protège le rachis thoraco-lombaire, facilite la miction, la défécation, la parturition et la toux. Les grands droits et les obliques, par leur contraction bilatérale, sont rétroverseurs du bassin et contribuent à la délordose lombaire. Le grand psoas agit comme fléchisseur de la hanche et participe à la flexion et à l’inclinaison homolatérale du tronc selon le point fixe. Le carré des lombes assure l’inclinaison homolatérale du tronc et est constitué de trois faisceaux croisés.
Les muscles abdominaux et lombaires travaillent ensemble pour stabiliser le tronc, protéger le rachis et permettre des mouvements essentiels du bassin et du tronc, notamment la flexion, l’inclinaison et la rotation.
Muscle platysma
Muscle peaucier superficiel du cou. Il s'agit d'un muscle cutané qui couvre la région antérieure du cou, participant à l’expression faciale en tirant la peau du cou vers le bas.
Muscle sterno-cléido-occipito-mastoïdien (SCOM)
Muscle profond du cou, essentiel pour la mobilité de la tête. Il réalise l’extension de la tête, la flexion du cou bilatéralement, ainsi que l’inclinaison homolatérale et la rotation controlatérale unilatéralement.
Muscles supra-hyoïdiens
Groupe de muscles situés au-dessus de l’os hyoïde. Ils mobilisent l’os hyoïde et le larynx, jouant un rôle dans la phonation et la déglutition.
Muscles infra-hyoïdiens
Muscles situés en dessous de l’os hyoïde. Leur contraction participe également à la mobilisation de l’os hyoïde et du larynx, contribuant aux fonctions de phonation et de déglutition.
Muscles scalènes
Muscles situés latéralement dans le cou. Ils sont inspirateurs, et assurent l’inclinaison homolatérale et la rotation controlatérale du rachis cervical.
Muscles prévertébraux
Muscles profonds situés devant les vertèbres cervicales. Ils fléchissent la tête et le cou, avec un rôle important dans la lordose cervicale.
Le muscle platysma est un muscle peaucier superficiel du cou, participant à l’expression faciale. Le SCOM réalise plusieurs mouvements de la tête : extension, flexion du cou bilatérale, inclinaison homolatérale et rotation controlatérale unilatérale. Les muscles supra- et infra-hyoïdiens mobilisent l’os hyoïde et le larynx, jouant un rôle clé dans la phonation et la déglutition. Les muscles scalènes, situés latéralement, sont des inspirateurs et assurent l’inclinaison homolatérale ainsi que la rotation controlatérale du rachis cervical. Enfin, les muscles prévertébraux, profonds, fléchissent la tête et le cou, contribuant à la délordose cervicale.
Les muscles du cou illustrent une diversité fonctionnelle : ils permettent des mouvements de la tête, participent à la respiration, à la phonation et à la déglutition, soulignant leur rôle essentiel dans la mobilité et les fonctions vitales du cou.
Muscle trapèze supérieur
Muscle superficiel de la nuque, participant à l’extension et à l’inclinaison de la tête.
Muscle splénius du cou et de la tête
Muscle profond assurant l’extension bilatérale, l’inclinaison et la rotation homolatérale unilatérale de la tête et du cou.
Muscle élévateur de la scapula
Muscle situé dans la région cervicale, responsable de l’élévation de la scapula.
Muscles érecteurs du rachis cervical (longissimus, ilio-costal, épineux)
Groupe de muscles profonds contribuant à l’extension et à l’inclinaison homolatérale de la tête et du cou.
Muscle 1/2 épineux du cou et de la tête
Partie du groupe épineux, relie les processus épineux de vertèbres cervicales et thoraciques, participant à l’équilibre, l’extension, l’inclinaison et la rotation du rachis.
Muscles sous-occipitaux
Muscles courts et profonds contrôlant les mouvements fins d’extension, d’inclinaison et de rotation de la tête au niveau C0-C2.
Le trapèze supérieur est un muscle superficiel de la nuque qui participe à l’extension et à l’inclinaison de la tête. Le splénius du cou et de la tête assure l’extension bilatérale, ainsi que l’inclinaison et la rotation homolatérale unilatérale. Les muscles érecteurs du rachis cervical, comprenant le longissimus, l’ilio-costal et l’épineux, contribuent à l’extension et à l’inclinaison homolatérale de la tête et du cou. Les muscles sous-occipitaux, muscles courts et profonds, contrôlent précisément les mouvements fins d’extension, d’inclinaison et de rotation de la tête au niveau C0-C2. Enfin, les muscles jonctionnels cervicaux, tels que les inter-épineux et inter-transversaires, participent à la stabilisation et aux ajustements posturaux fins, permettant une adaptation précise du positionnement de la tête et du cou.
Les muscles cervicaux postérieurs forment une architecture complexe, alliant puissance pour l’extension et finesse pour les mouvements précis de la tête et du cou, essentiels à la stabilité et à la mobilité fine de cette région.
Muscle trapèze
Muscle superficiel du dos, formant le plan supérieur, impliqué dans le mouvement de la scapula et du bras, notamment lors de l’élévation, la rotation et la stabilisation de la scapula.
Muscle grand dorsal
Muscle superficiel du dos, constituant le plan profond du trapèze, participant principalement aux mouvements d’extension, d’adduction et de rotation médiale du bras.
Muscles rhomboïdes (petit et grand)
Muscles du plan intermédiaire, situés entre la colonne vertébrale et la scapula, stabilisent et rétractent la scapula, facilitant sa fixation contre la paroi thoracique.
Muscle dentelé postéro-supérieur
Muscle appartenant au plan intermédiaire, inspirateur, participe à l’élévation des côtes lors de l’inspiration.
Muscle dentelé postéro-inférieur
Muscle du plan intermédiaire, expirateur, intervient dans la descente des côtes lors de l’expiration.
Muscles spinaux (érecteurs du rachis, épineux, longissimus, ilio-costal, 1/2 épineux)
Muscles profonds assurant l’extension, l’équilibre et la mobilité du rachis, contrôlant également les mouvements d’inclinaison et de rotation homolatérale.
Le plan superficiel des muscles dorsaux comprend le trapèze et le grand dorsal, qui jouent un rôle clé dans les mouvements du membre supérieur, notamment lors de l’élévation, la rotation et la stabilisation de la scapula. Le trapèze, en particulier, participe à la mobilité de la scapula et du bras, tandis que le grand dorsal est impliqué dans l’extension, l’adduction et la rotation médiale du bras.
Les muscles du plan intermédiaire, tels que les rhomboïdes et l’élévateur de la scapula, participent principalement à la stabilisation scapulaire. Les rhomboïdes rétractent la scapula, la fixant contre la paroi thoracique, alors que l’élévateur de la scapula élève cette dernière.
Les muscles dentelés postéro-supérieur et postéro-inférieur ont des fonctions respiratoires : le dentelé postéro-supérieur est inspirateur, aidant à l’élévation des côtes, tandis que le dentelé postéro-inférieur est expirateur, facilitant la descente des côtes.
Les muscles spinaux profonds, notamment les érecteurs du rachis (longissimus, ilio-costal, épineux, 1/2 épineux), assurent l’extension du rachis, maintiennent l’équilibre du tronc et permettent les mouvements d’inclinaison et de rotation homolatérale. Ils contrôlent également la proprioception du rachis, contribuant à la posture et à la stabilité.
La hiérarchie fonctionnelle des muscles dorsaux va du contrôle grossier des mouvements du membre supérieur, assuré par le trapèze et le grand dorsal, à la stabilisation fine et proprioceptive du rachis par les muscles spinaux profonds.
Plan superficiel de la nuque
Représenté par le trapèze supérieur, ce plan correspond aux muscles situés à la surface de la nuque, principalement le trapèze supérieur, qui couvre la région postérieure du cou.
Plan intermédiaire de la nuque
Comprend le splénius du cou et de la tête ainsi que l’élévateur de la scapula. Ces muscles se situent sous le plan superficiel et participent aux mouvements de la tête et du cou.
Plan profond des spinaux cervicaux
Inclut le longissimus, l’ilio-costal et le 1/2 épineux. Ces muscles assurent principalement l’extension et l’inclinaison homolatérale de la tête et du cou.
Plan des muscles jonctionnels de la nuque
Fait référence aux muscles courts situés sous le crâne, notamment les sous-occipitaux, qui relient l’os occipital à l’atlas et à l’axis, permettant des mouvements fins de la tête.
Muscles sous-occipitaux : voir section 3 Ce groupe de quatre muscles courts unissent l’os occipital à l’atlas et à l’axis, jouant un rôle clé dans l’adaptation posturale du port de tête et dans la réalisation de mouvements précis.
Le plan superficiel de la nuque est représenté par le trapèze supérieur, qui couvre la région postérieure du cou.
Le plan intermédiaire comprend le splénius du cou et de la tête, ainsi que l’élévateur de la scapula, jouant un rôle dans la mobilisation et la stabilisation de la tête et du cou.
Le plan profond des spinaux cervicaux, constitué du longissimus, de l’ilio-costal et du 1/2 épineux, assure principalement l’extension de la tête et du cou, ainsi que l’inclinaison homolatérale.
Les muscles jonctionnels, notamment les sous-occipitaux, sont situés sous le crâne et relient l’os occipital à l’atlas et à l’axis. Ils permettent des mouvements fins, tels que l’extension, l’inclinaison et la rotation de la tête, particulièrement au niveau C0-C2.
Les muscles sous-occipitaux unissent l’os occipital à l’atlas et à l’axis, jouant un rôle essentiel dans l’adaptation posturale du port de tête et dans la réalisation de petits mouvements précis en lien avec le regard.
La stratification musculaire de la nuque combine puissance (plans superficiel et profond) et précision (muscles jonctionnels et sous-occipitaux), permettant un contrôle postural efficace et des mouvements fins de la tête.
Muscles superficiels
Muscles volumineux, visibles sous la peau, à fibres rapides (type II), très volontaires et fatigables, s’atrophient en dernier.
Muscles profonds
Muscles petits, proches du squelette, à fibres lentes (type I), peu volontaires, très endurants, s’atrophient en premier.
Fibres musculaires de type II
Fibres à contraction rapide, capables de fournir une forte puissance en peu de temps, mais fatigables rapidement.
Fibres musculaires de type I
Fibres à contraction lente, très endurantes, adaptées aux efforts prolongés et à la stabilisation.
Fonction cybernétique des muscles profonds
Capacité des muscles profonds à ajuster leur tonus grâce à un grand nombre de récepteurs neuromusculaires, assurant la stabilisation articulaire et la posture.
Les muscles superficiels sont volumineux, visibles sous la peau, et comportent principalement des fibres de type II, ce qui leur confère une contraction rapide. Leur activité est essentiellement volontaire, dépendant de la volonté, et ils sont très fatigables. Ils s’atrophient en dernier, ce qui indique leur rôle dans les mouvements de forte intensité et de puissance volontaire.
Les muscles profonds, en revanche, sont petits, situés près du squelette, et composés principalement de fibres de type I. Leur fonction est plutôt automatique, peu volontaire, et ils possèdent une grande endurance. Leur rôle principal est la stabilisation articulaire et le maintien de la posture, rendu possible par leur grand nombre de récepteurs neuromusculaires, leur conférant une fonction cybernétique essentielle pour l’ajustement tonique.
Les muscles profonds assurent des ajustements fins à faible intensité, contrairement aux muscles superficiels qui interviennent dans les mouvements volontaires de forte intensité. La distinction entre ces deux types de muscles souligne leur complémentarité dans la régulation du mouvement et de la posture.
Les muscles superficiels, volumineux et à fibres rapides, sont principalement responsables des mouvements volontaires puissants, tandis que les muscles profonds, petits et à fibres lentes, jouent un rôle clé dans la stabilisation automatique et la posture, grâce à leur fonction cybernétique. Leur complémentarité assure un contrôle efficace du mouvement et de la stabilité.
| Muscles | Origine | Terminaison | Fonction principale | Auteur / Référence |
|---|---|---|---|---|
| Grand droit de l’abdomen | K5, K6, K7, processus xyphoïde | Pubis | Fléchisseur du tronc | Gourcy, 2023 |
| Oblique externe | 8 dernières côtes | Ligne blanche, crête iliaque | Flexion, inclinaison, rotation controlatérale | Gourcy, 2023 |
| Oblique interne | 4 dernières côtes, ligament inguinal, crête iliaque, fascia thoraco-lombaire | Ligne blanche, ligament inguinal, crête iliaque | Flexion, inclinaison, rotation homolatérale | Gourcy, 2023 |
| Transverse de l’abdomen | Rachis lombaire, côtes, crête iliaque, ligament inguinal | Ligne blanche | Stabilisation, compression viscères | Gourcy, 2023 |
| Grand psoas | Vertèbres lombaires (K1-K5) | Petit trochanter du fémur | Fléchisseur de la hanche | Gourcy, 2023 |
| Carré des lombes | Processus costiformes lombaires et crête iliaque | Dernières côtes et processus transverse lombaire | Inclinaison homolatérale du tronc | Gourcy, 2023 |
| Platysma | Peau du cou antérieure | Mandibule, fascia cervicale superficiel | Expression faciale (tirer la peau vers le bas) | — |
| SCOM (Sterno-cléido-occipito-mastoïdien) | Manubrium sterni, clavicule | Processus mastoïde, ligne nuchale supérieure | Extension tête, flexion cou bilatérale, inclinaison et rotation unilatérale | — |
| Supra-hyoïdiens / Infra-hyoïdiens | Os hyoïde et structures environnantes | Os hyoïde / Sternum et clavicule | Mobilisation de l’hyoïde et du larynx (phonation/déglutition) | — |
| Scalènes | Côtes 1-2 (antérieur), 2-6 (moyen et postérieur) | Processus transverse cervicales (C2-C7) | Inspirateurs, inclinaison et rotation cervicale | — |
| Prévertébraux (longus colli) | Vertèbres cervicales et thoraciques antérieures | Vertèbres cervicales et occiput | Fléchisseur tête et cou | — |
| Trapèze supérieur / Splénius / Érecteurs / Sous-occipitaux / Inter-épineux / Inter-transversaires | Vertèbres cervicales et thoraciques diverses | Vertèbres ou processus épineux/transverses/occiput ou scapulae | Extension, inclinaison, rotation tête/cou; stabilisation; mouvements fins finement contrôlés | — |
| Grand dorsal / Rhomboïdes / Dentelé postéro-supérieur / postéro-inférieur | Vertèbres thoraciques/lombaires / Colonne vertébrale / Côtes supérieures ou inférieures | Scapula / Côtes / Vertèbres cervicales ou thoraciques diverses | Mouvement scapulaire; inspiration/expiration; extension bras; stabilisation scapulaire | — |
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Muscles de la paroi abdominale — rôle ?
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Protéger le rachis, faciliter la respiration et la stabilité.
Muscles du cou — principaux mouvements ?
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