IMC — définition ?
Indice de masse corporelle, poids/taille².
IMC — classification?
Normale (18,5-24,9), Surpoids (25-29,9), Obésité (≥30)
Facteurs de l'obésité — principaux ?
Génétique, sédentarité, alimentation, hormones.
Facteurs de l'obésité — principaux?
Génétique, sédentarité, alimentation, hormones, environnement
Balance énergétique — définition?
Équilibre entre apports caloriques et dépense
Dépense énergétique — composants?
Métabolisme de base, activité physique, thermogenèse alimentaire
Activité physique — rôle dans poids?
Favorise la dépense calorique et la perte de poids
Effet thermogénique aliments — explication?
Augmentation de dépense calorique lors de digestion
Obésité en France — prévalence?
Près de 47% d’adultes en surpoids ou obésité
Teste seu conhecimento com 9 perguntas sobre Comprendre l'obésité et la dépense énergétique.
1. Qu'est-ce que l'IMC et sa classification standard chez l'adulte?
2. Quelle est la formule de calcul de l'IMC (Indice de Masse Corporelle) ?
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