Prévention des Risques Musculosquelettiques

📋 Plan du Cours

1. Facteurs de risques physiques
2. Atteintes à la santé
3. Atteintes de la colonne vertébrale
4. Prévention hiérarchisée
5. Analyse de situation professionnelle
6. Risques liés à posture assise
7. Signes de troubles musculosquelettiques
8. Mesures de prévention ergonomiques

📖 1. Facteurs de risques physiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Facteurs de risques liés à l’activité physique : éléments ou conditions dans le milieu de travail qui peuvent provoquer ou favoriser l’apparition de troubles musculosquelettiques ou autres atteintes à la santé (voir section 2).
• Exemples de facteurs de risques physiques : postures contraignantes, efforts répétitifs, manutentions manuelles, qui augmentent la charge physique et le risque de troubles (voir section 6).
• Durée d’exposition aux risques physiques : période pendant laquelle un individu est soumis à un facteur de risque, par exemple rester assis 7 heures par jour, ce qui peut accentuer les effets néfastes (voir section 6).
• Impact des conditions de travail : influence des environnements et des modalités de travail sur l’intensité et la fréquence des facteurs de risques physiques, pouvant aggraver ou atténuer ces risques (voir section 2).
• Effets de la posture prolongée : posture maintenue sur une longue durée, comme rester assis ou debout, qui peut entraîner douleurs, fatigue, et troubles circulatoires (voir section 6).
• **Facteurs de risques liés à l’effort…