Quelles sont les quatre compétences essentielles en course d’orientation ?
Les quatre compétences essentielles sont : lire et se repérer, concevoir son déplacement, gérer ses émotions, réaliser son déplacement.
Course d’orientation — activité ?
Utilise carte et boussole pour atteindre des postes.
Quel est le principe fondamental de la course d’orientation ?
Le principe fondamental est de faire un déplacement finalisé dans un milieu inconnu, en conciliant précision et rapidité tout en s’adaptant à l’environnement.
Compétences clés — quelles ?
Orientation, conception d’itinéraire, gestion des émotions, déplacement précis.
Qu'est-ce que la course d’orientation (CO) ?
La course d’orientation est une activité en plein air qui consiste à parcourir un terrain à l’aide d’une carte et d’une boussole, en choisissant un itinéraire optimal pour atteindre des postes de contrôle.
Poste de contrôle — description ?
Balise orange/blanche, sur terrain, validée sur carte.
Principe fondamental — but ?
Déplacement sécurisé, précis, et efficace dans un environnement inconnu.
Cycle d’action — étapes ?
Observer, décoder, représenter, décider, effectuer, ajuster.
APPN — définition ?
Activités physiques de pleine nature en milieu variable.
Rôle de l’orientation — ?
Lire, interpréter la carte, situer, choisir itinéraire.
Teste seu conhecimento com 9 perguntas sobre Introduction à la course d’orientation.
1. Quel est l'objectif principal de la course d’orientation (CO) ?
2. Quelle organisation régit la pratique de la course d’orientation à l’échelle mondiale ?
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