Guide des activités physiques selon l'âge

Trecho da ficha de revisão

Plan du Cours

  1. APS pour les enfants : 5-6 ans psychomotricité
  2. APS pour les enfants : 6 à 8/9 ans jeux multiformes
  3. APS pour les enfants : 9 à 13 ans endurance modérée
  4. APS pour les enfants : 13 à 15 ans adolescence et fragilités
  5. Phase post-pubertaire 17-18 ans spécialisation sportive
  6. Règles d entraînement pour les enfants et adolescents
  7. APS pour les aînés : contenu, objectifs et bienfaits
  8. Types d APS et prévention des chutes chez les aînés

1. APS pour les enfants : 5-6 ans psychomotricité

Notions clés & Définitions

  • Bébés nageurs : Activité aquatique d’accoutumance qui aide l’enfant à apprendre à se mouvoir dans l’eau et à s’y sentir à l’aise.
  • Psychomotricité : Approche qui sert de toile de fond à la motricité future en travaillant des bases comme l’équilibre et le schéma corporel.
  • Schéma corporel : Notion de connaissance et de repérage du corps qui se construit via des exercices adaptés à l’enfant.
  • Orientation spatio-temporelle : Capacité à se repérer dans l’espace et le temps, travaillée par des jeux et des situations motrices.

Points essentiels

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Prévia do quiz

1. Entre 6 et 8/9 ans, quelle catégorie de sports est privilégiée en priorité ?

2. Quelle est la principale finalité de la psychomotricité chez les enfants de 5 à 6 ans ?

3. Pourquoi les jeux multiformes sont-ils recommandés avant 11-12 ans ?

Faça o quiz (11 perguntas) →

Prévia dos flashcards

Psychomotricité 5-6 ans — rôle ?

Prépare la motricité future et équilibre.

APS 5-6 ans

Psychomotricité : équilibre, corps, repères.

Jeux multiformes 6-9 ans — objectif ?

Stimuler coordination, réflexion et plaisir.

Bébés nageurs

Activité aquatique d’accoutumance pour l’enfant.

Schéma corporel

Connaissance et repérage du corps.

Jeux multiformes

Jeux variés stimulant coordination et réflexion.

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Perguntas frequentes

O que a ficha de revisão sobre Guide des activités physiques selon l'âge cobre?

A ficha de revisão cobre os conceitos essenciais de Guide des activités physiques selon l'âge. Está organizada por tópicos para facilitar o aprendizado e a memorização, com definições chave, explicações e resumos.

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Quantas perguntas há no quiz de Guide des activités physiques selon l'âge?

O quiz contém 11 perguntas de múltipla escolha com correções e explicações detalhadas para cada resposta. Ideal para testar seu conhecimento e identificar lacunas.

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Como estudar Guide des activités physiques selon l'âge com flashcards?

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