Agir, s’exprimer, comprendre — rôle ?
Domaine d’apprentissage du cycle 1
Agir dans l’espace — objectif ?
Explorer trajectoires, déplacements, objets
Athlétisme cycles 2 et 3 — performance ?
Résultats mesurables et comparables
Langage en situation — exemple ?
Courir avec obstacles, sauter, lancer
Performance scolaire — définition ?
Niveau de réussite mesuré par résultats et objectifs
Principes transversaux — efficacité ?
Vitesse et trajectoire à l’envol
Physiologie de l’effort — filière alactique ?
Courte durée, récupération rapide, 5-6 sec
Filière lactique — durée ?
30 secondes à 2-3 minutes
Filière aérobie — caractéristique ?
Efforts longs, utilisation oxygène
Vitesse maximale aérobie — indicateur ?
VMA, liée à la FC max
Relais — transmission ?
En pleine course, zone de transmission
Courir avec obstacles — critère clé ?
Minimiser pertes, centre de gravité horizontal
Sauter loin ou haut — principe ?
Course d’élan + impulsion + réception
Teste seu conhecimento com 14 perguntas sobre Introduction à l'athlétisme et performance scolaire.
1. Quel est l’objectif d’apprentissage central lié à l’athlétisme au cycle 1 ?
2. Quelle progression décrit le mieux les attendus du cycle 1 en athlétisme ?
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