Quiz: Introduction à l'athlétisme et performance scolaire — 14 perguntas

1. Quel est l’objectif d’apprentissage central lié à l’athlétisme au cycle 1 ?

A. Spécialiser rapidement les élèves dans une discipline

B. Comparer ses performances à celles des autres élèves

C. Agir dans l’espace, dans la durée et sur les objets

D. Mémoriser des règles techniques de compétition

Answer: (C)

Explicação

Au cycle 1, l’enjeu est d’explorer l’espace, la durée et les objets à travers des actions motrices. L’objectif n’est pas la spécialisation ni la comparaison compétitive.

2. Quelle progression décrit le mieux les attendus du cycle 1 en athlétisme ?

A. De la répétition technique vers la tactique collective

B. De la spécialisation vers la performance chronométrée

C. De la mesure des records vers la sélection des meilleurs

D. De l’exploration vers la précision et l’enchaînement des actions

Answer: (D)

Explicação

La progressivité va de l’exploration en petite section à la mise en lien action-production-but, puis à des actions plus précises en grande section. Les autres propositions renvoient à des logiques plus compétitives ou plus tardives.

3. Quelle chaîne décrit le mieux le fonctionnement attendu dans les situations d’action au cycle 1 ?

A. Signal, transmission, arrêt

B. Observation, comparaison, classement

C. Intention, action, conséquence

D. Échauffement, effort, récupération

Answer: (C)

Explicação

Le cycle 1 insiste sur le lien entre le but visé, le geste réalisé et le résultat obtenu. Cette chaîne aide l’élève à comprendre l’effet de son action.

4. Dans ce domaine, que signifie surtout le fait d’agir dans l’espace, la durée et sur les objets ?

A. Réaliser uniquement des parcours identiques et codifiés

B. Explorer des déplacements, des trajectoires et des manipulations avec des buts concrets

C. S’entraîner à battre systématiquement un record personnel

D. Apprendre à calculer des vitesses moyennes sur des distances officielles

Answer: (B)

Explicação

L’objectif est d’agir sur les déplacements, les trajectoires et les objets dans des situations concrètes. Il ne s’agit pas encore de performance athlétique mesurée.

5. À partir de quel niveau la performance athlétique est-elle abordée comme résultat mesurable dans les programmes ?

A. Dès la petite section

B. Seulement en fin de cycle 3

C. Uniquement au lycée

D. À partir du cycle 2

Answer: (D)

Explicação

Le texte précise que la performance athlétique est abordée à partir du cycle 2 avec des tâches orientées vers des résultats mesurables. Le cycle 1 reste centré sur l’action et l’exploration.

6. En course de vitesse, quel principe caractérise surtout le maintien de la performance ?

A. Conserver l’alignement du corps pour maintenir la vitesse maximale

B. Ralentir avant la ligne pour sécuriser l’arrivée

C. Multiplier les changements de direction pour surprendre

D. Allonger la course en limitant l’amplitude des appuis

Answer: (A)

Explicação

En vitesse, l’enjeu est de créer une dynamique au départ puis de garder un corps aligné pour conserver la vitesse maximale. On ne ralentit qu’après avoir franchi la ligne.

7. Quel est le critère principal de réussite dans la course avec obstacles ?

A. S’arrêter légèrement avant chaque obstacle pour mieux viser

B. Sauter le plus haut possible à chaque obstacle

C. Augmenter le nombre de foulées entre les obstacles

D. Conserver la vitesse en franchissant avec le moins de pertes possible

Answer: (D)

Explicação

La course avec obstacles vise avant tout à limiter les pertes de vitesse avant, pendant et après le franchissement. Le saut n’est pas une fin en soi.

8. Dans la course de durée, quelle attitude traduit une allure adaptée ?

A. Rester calé sur une vitesse compatible avec la distance et ses ressources

B. Partir trop vite puis multiplier les arrêts

C. Courir uniquement avec des sprints courts

D. Accélérer à chaque tour pour compenser la fatigue

Answer: (A)

Explicação

L’allure adaptée consiste à choisir une vitesse en fonction de la durée ou de la distance et des ressources disponibles. Cela limite les variations d’allure et évite le départ trop rapide.

9. Comment définit-on la performance scolaire en EPS ?

A. Le temps passé à pratiquer pendant le cours

B. La capacité à reproduire un modèle technique parfait

C. La seule comparaison des élèves entre eux

D. Le niveau de réussite mesuré par les résultats et l’atteinte d’objectifs d’apprentissage

Answer: (D)

Explicação

La performance scolaire renvoie au niveau de réussite de l’élève, évalué à la fois par ses résultats et par l’atteinte d’objectifs. Elle ne se réduit pas à un classement entre élèves.

10. Pourquoi la réception est-elle importante dans un saut ?

A. Parce qu’elle sert uniquement à prolonger la course d’élan

B. Parce qu’elle permet de gagner automatiquement de la vitesse

C. Parce qu’elle conditionne la réussite en stabilisant la fin de l’action

D. Parce qu’elle remplace l’impulsion au moment de l’appel

Answer: (C)

Explicação

Une réception maîtrisée termine le saut de façon équilibrée et contrôlée, sans chute dangereuse. Une réception instable dégrade l’efficacité globale du saut.

11. Quel principe relève de la motricité efficiente en athlétisme ?

A. Passer d’habitudes motrices à des actions plus coordonnées et adaptées

B. Éviter toute dissociation des segments du corps

C. Chercher avant tout à imiter le geste des meilleurs athlètes

D. Réduire l’action à la seule force musculaire

Answer: (A)

Explicação

La motricité efficiente correspond à une exécution mieux coordonnée et adaptée aux contraintes. Elle améliore l’efficacité de l’action sans se limiter à la force.

12. Que désigne la performance auto référencée ?

A. La progression mesurée par rapport à ses propres repères

B. La comparaison stricte avec les meilleurs du groupe

C. Le résultat obtenu sans tenir compte des objectifs

D. La réussite évaluée uniquement par l’enseignant

Answer: (A)

Explicação

La performance auto référencée compare l’élève à ses propres repères, comme ses records ou ses limites. Elle met l’accent sur le progrès personnel plutôt que sur le classement.

13. Quelle filière énergétique correspond à un effort très court et très puissant ?

A. La filière respiratoire lente

B. La filière aérobie

C. La filière anaérobie lactique

D. La filière anaérobie alactique

Answer: (D)

Explicação

La filière anaérobie alactique fournit beaucoup d’énergie sur une très courte durée, environ 5 à 6 secondes. Elle ne repose pas sur l’oxygène pendant l’effort.

14. Comment peut-on estimer théoriquement la fréquence cardiaque maximale ?

A. Par la moitié de l’âge multipliée par dix

B. Par la formule 220 moins l’âge, avec une marge d’environ dix battements

C. Par la formule âge moins 220, sans marge

D. Par la fréquence respiratoire au repos multipliée par deux

Answer: (B)

Explicação

Le document indique une estimation théorique de la fréquence cardiaque maximale avec 220 – âge, en gardant une marge d’environ ±10 battements. Les autres propositions ne correspondent pas au repère donné.