Exercice aérobie — définition ?
Effort utilisant majoritairement le métabolisme aérobie.
Exercice aérobie
Effort avec métabolisme aérobie majoritaire.
Adaptation pulmonaire — rôle ?
Augmenter la ventilation sans limiter la VO2max.
Capacité aérobie
Énergie totale dépensée en aérobie.
Dette en O2
Oxygène à rembourser après effort.
Équilibre en O2
Apport=besoin en O2, stable.
Adaptation pulmonaire
Ajustements respiratoires lors de l’effort.
Prélèvement musculaire en O2
Différence CaO2 − CvO2, extraction musculaire.
Volume d’éjection systolique
Volume éjecté par le cœur à chaque systole.
Teste dein Wissen mit 11 Fragen zu Critique des capacités aérobie et anaérobie.
1. Comment est défini l’exercice aérobie dans ce cours ?
2. Quelle est la définition précise d’un exercice aérobie selon le cours?
Überprüfe den vollständigen Kurs im Lernzettel zu Critique des capacités aérobie et anaérobie.
Lernzettel ansehen →Importiere deinen Kurs und die KI erstellt in 30 Sekunden Karteikarten.
Karteikarten-Generator